ストレスか。

昨日は大腸内視鏡検査の日だった。

検査結果は

内痔核2ヵ所
直腸ポリープ1つ

でした。

元々、もし痔やポリープがあったら取りますと言われていてサインしていたのですが、
内痔核については前々からあると言われていたもので、今回ゴムで縛って、縛った部分が数日後に枯れて正常化するような処置していただいた。

問題は直腸ポリープ。
切除したが、先生曰くおそらく良性だろう、なので安心してください、と。
と、言われたが、一応ガイドラインにのっとり生検しているので最終的な結果は（香港4連休もあるので）27日に再診することになった。

ちょっと前に安田大サーカスのクロちゃんが大腸ポリープが7つぐらいあって、そのうち2つがヤバそうなものだった・・・とネットに書いてあった。
私は1つだが、一応健康には気を使っているので、ちょっとびっくりだった。

私の周りにも、胃のポリープを取っただの、婦人系に良性腫瘍があるだの、この年になると色々聞くが、やっぱり放置はできない。

でもやはり最大の理由はストレスではないか、と予想する。
ストレスは身体を酸化させてしまうし、十分な睡眠が必要で、仕事においてもなるべくストレスを溜めないようにする必要がある。

社会人になってから、ずっと、ストレスを溜めない！と努力してきたが、知らず知らずのうちに溜ってきてしまい、そればうまく吐き出せていない。
やはり性格なのだろうか。

数年間に渡り、このブログにも激務、激務と書き綴ってきた。
口だけでは無く、本当に考える時がやってきたのかもしれない。今、色々模索中。
やっぱり帰宅後、寝るまでに最低3時間〜4時間は欲しい。

[親子]

検査の結果、良性でありますように！
教えていただいた健康法、私も取り入れてます。
健康第一ですね。

> 親子さん
医師の「今までの経験だと良性と思うから」と言う言葉を信じてます。

他にも色々健康法情報入手してます！
ここでは公表できませんが。

これを機に玄米もやろうかと考えてます。