Joggen

年明け早々、突発性難聴になってしまい、ステロイド点滴や耳注射等の治療を受けましたが、あまり回復せず。

それどころか、２回目の耳注射を受けた直後に、ひどい目眩と吐き気に襲われ、立ち上がることすらできず、

その日はそのまま再入院するはめに。前回の入院はドイツ人のおばあちゃん二人と同室で、いろいろ親切に

してもらって（病院食以外は）快適だったのに、今回はドイツ語ができないムスリム婆さんと同室。私が気分が

悪くても苦しんでいるのに、その家族はお構いなしに病室ででかい声でしゃべりまくり。ムスリムが嫌、という

のではないけど、圧倒的にそれ系の人って、他人への配慮が無さすぎて本当に迷惑。家族が帰った後、その

婆さんは携帯電話をかけ始め、サイレントモードにしていないから、番号を押すたびにピッ、ポッ、パッと鳴って

耳障りだし、話声がでかい。頭にきて、「あなた一人ではないのだから、少し小さな声で話してください」と言って

みましたが、通じず…。夜は夜で、その婆さんの咳と唸り声に一晩中悩まされ、さんざんな目に遭いました。

家族でくっちゃべってる時は咳なんかしてなかったのに、いったいなんなんだー。

次の日の朝、看護婦さんが椅子型体重計を持ってきて、婆さんの体重を測っていました。私（160ｃｍ）より

背が低いのに、８７キロもあるらしく、何の病気を患っているのか知りませんが、どう考えても肥満が原因

でしょう。どういう経緯でドイツに住んでいるのか知りませんが、ドイツ語ができないということはドイツで働いた

り、何かしらの形でドイツ社会に貢献しているとは思えないのに、ただ単に人間だからという理由で、好き勝手

に太りまくった、何のゆかりもない外国人の病気の治療のために、ドイツに暮らす人が働いて払った税金が

使われるのはなんだか納得がいかないと思いました。見舞いに来ていた家族の一人は黒装束。何を着ようと

どんな宗教を信じようと個人の自由だけど、ドイツは砂漠の国ではないし、やっぱりそういう恰好は変。そういう

恰好が受け入れられる国に行けばいいのに、社会保障だけを目当てに、ドイツ社会に溶け込む努力もせず、

何かあると、ナチスとか言ってドイツ人を批判して、のさばっている外国人が多すぎる。ドイツに生まれたドイツ

人だったら本当に複雑な思いだろうな。ドイツ語も学ぼうとせず、自分たちの生活を固辞して、人間の尊厳とか

自由とか勝手なことを主張する。権利ばかり主張せず、義務も果たせよ、と思わずにはいられませんでした。

今年は、チェロ貯金をして来年の５０歳の誕生日にいいチェロを買おう！とか、少林拳に挑戦してみよう、とか

思っていたのに、耳が悪くなっちゃったらいいチェロを買っても意味ないし…。少林拳もお試しレッスンの日に

入院しちゃったので行けずじまい。しょっぱなからコケまくって、なんだかなーという感じです（涙）。結局、難聴

になった原因はよくわかっていないので、むやみにステロイドを投入したところで効果があるはずもなく。西洋

医学の対処療法には限界があるというのを実感しています。まったく聴こえないわけではないので、慣れていく

しかありません。東洋医学的には何かしらの不具合が耳に出てきたと考えるので、その不具合を探りつつ生活

を改善していこうと思います。知り合いが今年から指圧師として開業したので彼女に施術してもらいながら、

自分の治癒力を高めていけたらなー。

治癒力といえば、それに関する本を何冊か読みました。Dr. Strunzという人が書いた本です。彼によると、万病の

もとは炭水化物の過剰摂取で、若さと健康を保つには走るのが一番効果的、とのこと。でも走るのって嫌い

なんだよねー。瞬発力はあっても持久力ないし。っと、ずっと避けてきましたが、これを機会に走ってみようかと

思うようになりました。突発性難聴はこれと言って治療法もないらしいし、このまま治らないかもしれないけど、

もしかしたらその本に書かれているように走ることを習慣にしたら、少しは改善するかもしれません。走るのは

健康にいいのは確かだし、ヨガで筋力をしなやかにし、ジョギングで持久力をつけるというのが理想的である

ことは頭ではわかっていました。ただ、始めるきっかけがなかった。何しろ走るのって好きじゃないから。

ということで今日の午後、一大決心をしてちょっとだけ走ってみました。が、１０分も走ったところでギブアップ。

体力には自信があるって思っていたけど、持久力はなさすぎー。最初からムリをするのはやめようと開き直り、

３０分ほど歩いたり走ったりしました。近所には森や小川があって、春になったら気持ちよく走れそう。それまで

少しずつ慣らしていこう。少林拳の代わり、じゃないけどジョギングをすることにします。お金もかからないから、

その分チェロ貯金に回せるし（ってチェロはやっぱり買う気？）、Dr. Strunzの本に書かれているように少しでも

治癒力が高まればラッキーだし。

[yan_yan]

知人に突発性難聴になった方がいます。昔は、今のような治療法が確立されてなくて、相当ご苦労なさったようですが、今は、それと比べると早期に治療を開始すれば、聴力にもそれほど悪影響が無いようですね。

突発性難聴は、原因から言って、指圧等の東洋の施術が聴く物ではないようですよ。

yanyanさん、今も特に治療法は確立されていないようです。原因はわからないけど、とりあえずステロイド剤が効くことがある、というのでそれが一般的治療法になっているみたいですが、それで回復するのは突発性難聴になった人の３割くらいだそうで、早期に治療を開始したからといって、悪影響がないわけではありません。私も多少聴力が回復しましたが、完全とは言えず。
原因はわかってないし、東洋医学が効かないとかは言えないのでは？そもそも私は西洋医学の単なる対処療法の方が無理があると思っています。人それぞれ、考え方もいろいろですね。

[蛭子丸]

難聴、大変ですね。 難聴→目眩→吐き気、これはキツイ！
ウチの奥さんが目眩の持病があって、なりだすとグルグル目眩と吐き気がひどく、いろいろ病院に行き、医者から薬を貰ってもなかなか善くならなかったんですが、目眩によく効く漢方薬屋さんがあるとの事で治療を開始し現在はすこぶる善くなってますよ〜
難聴とよく似た症状なら光明もあるかも！

蛭子丸さん、奥さん、目眩の持病って大変ですねー。私は今回耳注射直後に目眩と吐き気に襲われましたが、初めての体験というか、5時間くらい動くことができませんでした。とりあえず緊急の対処療法はしてもらいましたが、あまり効果はなかったので、これからは原因を探って根源から治していくようにします。漢方とか東洋医学はやはりいいみたいですね。

いや〜、再入院とは、大変でしたね。
しかも、同室の困った、異国人も・・・・

＞外国人の病気の治療のために、ドイツに暮らす人が働いて払った税金が
使われる＜
今、ドイツの多くの人が、難民や移民の人にそう言う思いが、あるかも知れませんね。それが、おかしな方向に向かわない事を願います。

ま、それは置いといて、治癒力もたかめつつ、早く回復すると良いですね。
どうぞ、お大事にして下さい。

おんだなみさん、再入院はホント最悪でしたー。私自身も外国人ですが、この宗教の人たちの好き勝手振りにうんざりさせられることがよくあります。もちろん、みんながみんなではないのですが。日本人は数が多くないし、控えめだし、たとえドイツ語ができなかったとしても、身振り手振りで謙虚さみたいなのが伝わるのか、この国では好意的に思われているようで、それがせめてもの救い。異国に住むなら、その国の人に好かれたいですしね。
なんか、精神的なものかなーとも思い始めてます。やっぱり今の職場からは脱出しないと、ダメかも。治癒力を高めつつ、転職活動も継続していこうと思います。

新年早々大変でしたね。少しは良くなりつつあるならいいけど。ジョギングお互い頑張りましょう！私も今年はマラソンの記録を伸ばしたいと思ってます。

地球大好きさん、まったく聴こえないわけじゃないんですが、聴力はかなり落ちちゃいました。西洋医学的にはもうできることはないそうなんですが、それもなんだかなーという感じなので、自分でいろいろやってみようと思います。
走るのは今は寒すぎるのと暗すぎるので平日は特にムリ、ということに気づき...。でも少し暖かくなったら始めようと思います。マラソンなんてすごいですねー。私はそこまではいかないと思いますが、頑張りましょう。