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私が悩みに悩んで会員になったヨガスタジオは、韓国系のKim兄弟（多分兄弟だと思う）が経営しています。 なので、インドの本格ヨガではなく、どちらかというとテコンドー系です。彼らは以前に別のヨガスタジオで教えて いて、私は、ヨガを始めてまもない頃お試しレッスンを受けたことがあります。その時の感想は「イマイチ」だった のに、どうして今回彼らのスタジオの会員になったかというと、 １．場所が便利で ２．プログラムが時間的にちょうどいい からだけでなく、もっと別の理由もありました。Kim兄弟の兄（だと思う）はいくつかヨガのDVDを出していて、 たまにテレビにも出ています。私はそのDVDを一つ持っているのですが、それを見る度に彼の鍛えられた 肉体にうっとり（注：私は�ね佑箸�韓流とかにはまったく興味もありません）。内容もなかなかやり応えがある ので、この際直接彼のレッスンを受けたいと思ったというのが一番の理由でした。 そのKim兄のレッスンが昨日ありました。いつもは寝起きの悪い私ですが、その日はパッチリと目覚めもよく、 朝からワクワクしていました。仕事帰りにいざ、レッスンを受けにスタジオに行ってみると…。ずいぶん早めに 到着したにもかかわらず、すでにかなりの人が来ていて、場所取りをしていました。相当人気のようです。私は 新入りなので、とりあえず最初は端っこのほうに陣取ることにしました。仕切り屋のオバさんなんかに睨まれたり でもしたら大変ですから…。 レッスン開始時間が近づくにつれて、部屋はどんどん混んできました。もうマットを敷く場所もないくらい。そして 参加者は一人を除いて全員女性、しかもオバ様が大多数でした。西洋人のオバ様にとって、アジア系のマッチョ な男の子はきっとメチャクチャかわいく見えるんでしょうね…。気のせいか、同じアジア人である私に冷たい 視線を投げかけている人もいたような…。どうせ日韓の区別もつかないんでしょうけど、なんか怖かった…。 いよいよKim兄が登場しました。DVDで見るより小柄でずんぐりした感じでしたが、よくよく考えてみるとアジア 系のイケメンを見るのはかなり久々だったし、映像で見ていた人が目の前にいると思ったら目が釘付けになって しまいました。彼は常連と思われるオバ様たちに声をかけ、やさしく肩や腕に触れたりして、オバ様のハートを しっかり掴んでる感じでした。 その日のレッスンはそのスタジオ独自のヨガフローでした。（何故か）マイケル・ジャクソンの曲に合わせて次から 次へポーズを取っていきます。アシュタンガ、あるいはパワーヨガに似ていますが、動きはオリジナルです。 途中でKim兄が通しでやって見せると、それを見てオバ様たちはうっとり。私の目も皿になりました。ドイツ語に ちょっと韓国語訛りがあるのもかわいい感じだし。テコンドーで鍛えた人にとってヨガのポーズをするのはそれ ほど難しいことではないのでしょう。ちょいちょいっとやって見せるだけで、オバ様方を釘付けにできちゃう なんて。これって彼にとってはハーレム状態かも…。 このスタジオには、普通会員のほかに VIP会員 というのもあって、月会費１２０ユーロを払うと月に１回、 プライベートレッスンかマッサージを受けられます。それ専用の部屋もあります。普通会員の月会費６９ユーロ で一年も悩んだ私は、昨日まで「VIP会員なんていったい誰がなるんだろう」くらいに思っていました。でも もしかしたら、オバ様たち実は VIP会員 なのかも〜。月１でプライベートのレッスンを受けられたらKim兄弟 ともうんとお近づきになれるし、しかも、こっ、個室に、ふっ、二人きりですよ。考えようによっては１２０ユーロ なんて安いかもしれません。なんていったって特にKim兄はドイツのヨガ界ではちょっとしたスターですから。 彼がやたら親しげに声をかけていたオバ様たちはきっとVIPに違いない。私はそう確信したのでした。 私もVIP会員になりたいって言ったら、さすがのトビも反対するだろうなー。動機が不純すぎ…。
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Yoga/Ayurveda
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ヨガのこと、あれこれ
コメント（26）
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今まで通っていたヨガスタジオが潰れてしまったので、現在次のスタジオを探し中です。 とりあえず今月は、家の近所に新しくできたヨガスタジオのキャンペーン「５回お試し券」 ４０ユーロを購入しました。ここは月会費が７５ユーロもするので、設備やレッスンが よほど充実していない限り、会員になることはありません。 初回はインド人インストラクターによる伝統的なヨガのレッスンに参加してみました。ＨＰ に「レッスンは英語で行われる」とありましたが、ものすごーいインド訛りの英語で 何を言っているかよくわかりませんでした。が、その分インストラクターが実際にやって みせてくれるので助かりました。 その日の参加者は私を入れてたったの二人ぽっち。もう一人は同年代くらいのドイツ人 女性でした。ドイツ人にしてはかなり背が低く、横幅のほうはドイツ人らしい人でした。 ヨガのポーズには様々なものがありますが、人によって得手不得手があります。ものすごく 太っていても柔軟な人もいれば、私のように（一応定期的に）ヨガをやっていても相変わらず 身体が硬い人もいます。膝が弱かったり、腕の力は強かったり、平衡感覚に優れていたり 本当に人それぞれです。西洋人と東洋人の骨格の違いも関係あるでしょう。足なが西洋人 の中には正座したり胡坐をかいたりするのが至難の業、という人も少なくありません。 多くの日本人にとって、足の裏を全部床につけたまましゃがむことはそれほど難しくないと 思います。ところがこれは西洋人には難易度が高いようで、インストラクターでもできない 人がよくいます。骨格の違いに加えて、生活習慣の違い（西洋人はあまり床に直接座ったり しない等）も影響しているのかなと私は思っています。 その日一緒に参加していた女性も上手くしゃがめずにふらふらした挙句、どたっと崩れて しまいました。するとインド人インストラクターは と自分の太ももの辺りをさすりながら彼女に言いました。私的にはもものお肉よりも 足首の関節の柔軟性が問題のような気がするんですが…。 その女性は小柄で手足が短めなせいか、身体をねじるポーズでも手が本来あるべき場所に 届いていませんでした。するとインド人インストラクターは ･･･(ﾟ＿ﾟi)･･･ いや、いくら英語が下手だからってそこまでダイレクトに言わなくてもいいんじゃないでしょうか。 もっと太った人はたくさんいますって。 案の上、レッスン後更衣室で彼女は憤慨していました。もうこのインストラクターのレッスンには 絶対来ない、と。私が彼女だったらやはりそう思ったと思います。 というわけで、やはりこのヨガスタジオはお試し５回で終わりそうです。
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今年の目標の一つだった「月５回はヨガに通う」は残念ながら達成できなくなって しまいました。体調がよくなかったり、行こうと思って張り切って準備していたのに、 電車が遅れて間に合わなかったり、ついつい面倒臭くなってサボってしまったり…。 でも、この９月から、フアネスとメル・ギブソンと田村正和（髪型）を足して３で割った ような格好いいインストラクターのクラスができたので、よーし、頑張って通おう！と 気合いを入れ直したところでした。 それなのに、私が通っていたヨガスタジオが、なんと 場所はかなり不便なところにありますが、会費が４９ユーロ（他のヨガスタジオでの 月会費は６５〜７０ユーロ）とお手頃だったのと、スタッフもヨガをしに来ている人も みんなフレンドリーだったのが気に入っていたのに…。駐妻やＬＨのスッチー（死語？） に会うことがないのがいいな、って思っていたのに…。 家の近くにも最近新しくヨガスタジオができたのですが、そこは会費が７５ユーロと 今までの１．５倍もします。トビは、近いんだから週２回しっかり通えば元は取れる！ と言うのですが、フランクフルト市内でもないのに７５ユーロは高すぎ。外国人、特に ムスリムの人が多いこの街で、そんな金額を払ってヨガスタジオの会員になろうと いう人がいったいどれだけいるんでしょうか。こう言ってはなんですが、共稼ぎの私 がその金額にこんなに悩んでいるくらいですから。せっかく入会したのに、またしても 倒産、なんてことなったら…。 とりあえず今月は、会員だった人は別のヨガスタジオで無料レッスンが受けられる ことになっていますが、こんなことになるんだったら、もっと頑張って通っておけば よかったと悔やまれるのでした（涙）。 その代わり、と言ってはなんですが、８月頃から勝手に「年に５０冊は本を読む」と
いう別の目標を立てています。年５０冊、というのは一週間に１冊弱のペースで、読書 好きの方ならどうってことない目標だと思うのですが、私は子供の頃から読書が嫌いで、 学生時代も本なんてほとんど読まずに過ごしていたような人間なので、これはかなりの チャレンジなのです。現在４１冊目！多分達成できそう、かな。 |
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昔やった鞭打ちの後遺症がひどくて、１月、２月はほとんどヨガに 通えませんでした。毎月最低５回は行こうと決めているのに、１月は ０回、２月はたったの２回でした。３月に入っても体調が悪かったり、 ちょっとした用事があったりでサボりがちでした。冬の暗くて寒い 時期は、わざわざ路面電車に乗ってヨガスタジオに通うのは本当に 気が乗らないのですが、だんだん春らしい陽気になってきたので、 また頑張って通わなければと思い直しています。 ３年位前はフランクフルト市内に４、５軒しかなかったヨガスタジオ も今ではその数が倍くらいに増えています。あちこちでヨガのインス トラクター養成講座をやっているし、ついには日本人が教える駐妻 向けのヨガレッスンもできたようです。どうやらもともとバレエだか ダンスだかをやっていた人が、どこかで即席養成講座を受講し、教え 始めたようです。そういう人は身体が柔らかいだろうからどんなポーズ だって簡単にできるのでしょう。でもヨガってホントは奥が深いもの なんですけどね〜。 日本人に限らず言えることですが、ドイツでヨガのインストラクター をしている人はもともとダンサーだったり、アクロバットや体操、 あるいは武道をやっていた人が多いようです。東欧系の女性の場合、 見るからに「絶対子供の頃から体操やってたでしょ？」という感じ です。でも本当にインドにはまって、普段の生活スタイルからヨガって いるドイツ人のインストラクターもいます。そういう人の特徴は髪型 がレゲエだったり、身体中ボディピアスや入れ墨だらけだったりします。 そして大抵痩せています。ドイツ人もしっかりケアすればここまで スリムになれるのに、というお手本のような人たちです。 私の場合、身体を動かすことがメインなので、哲学的なことやマントラ を唱えたり瞑想したりすることはあまり興味がないし苦手です。ドイツ語 ですら覚えられないのに、意味のわからない言葉をただただ唱えるのは 苦行です。でもそういうこともひっくるめてのヨガなので、やれと言われ ればやります。ただ「オーム」と唱えるのはどうしても真理教のことを 思い出してしまうのでちょっとトーンが落ちてしまい気味です。 でもどうせ習うなら、本格的にインドにはまっているインストラクター がいいなと思っています。そういう人の方がそれぞれのポーズの説明 をしっかりしてくれるし、指導も丁寧な気がするからです。 |
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ヨガにはまっている私は、ヨガ友のUさんとフランクフルトで一番 大きい（らしい）ヨガスタジオのお試しレッスン（Probestunde）を 受けてみることにしました。一人だと知らないところに乗り込んで 行くのにはかなりの勇気が要りますが、ヨガを始めたおかげで 日本人の知り合いができ、誰かと一緒なら少々ドイツ語が下手くそ でもあまり気にならないし、協力しあえるのでとても気が楽です。 そのヨガスタジオは街の中心部から市電に乗って15分くらいのところに あります。建物の中に入るとそこはまるでオシャレなアジアンリゾート のようでした。ロビーはとても広々としているし、受付のお姉さんも とてもフレンドリーで、私たちが通っているヨガスタジオとはまったく 違った雰囲気です。片言のドイツ語で、１月末まで行っている｢２レッスン ＋サウナ利用で19.90ユーロ｣というキャンペーンを試したい旨を伝えると すぐに笑顔で手続きをしてくれました。 それから更衣室に案内され、シャワーやサウナや休憩室、そしてロッカー の使い方など一通りの説明を受けました。最大級とうたっているだけ あって、設備も私たちが通っているヨガスタジオとは比べ物にならない くらい立派です。もちろん月々の会費もこちらのほうが高いのですが...。 着替えてロビーに行くと、受付のお姉さんが｢レッスンまでまだ少し 時間があるからお茶でもいかが？｣と言ってくれました。貧乏性の私は ｢え、いくらなの？｣と思ったのですが、どうやら無料サービスのようで、 おまけにビスケットまで出してくれました。アジアンリゾート風のロビー のソファーでお茶をいただきながらくつろぐ。なんて優雅な時間なんだろう〜。 私たちが通っているヨガスタジオではあり得ない快適さでした。 その日のレッスンはキムさんという韓国人男性のインストラクターが 担当でした。キムさんはロビーにいた見慣れないアジア人の私たちを 見るなり｢ハロー、僕はキムです。あなた達は日本人ですか？僕は 韓国人です（←言われなくても名前から想像可）。｣と挨拶をしに来て くれました。 さて、しばらくしてレッスンが始まりました。キムさんの話すドイツ語は 訛りがあるからか、ちょっとわかりにくかったのですが、ポーズをしっかり 示してくれるので見よう見まねで十分ついていくことができました。でも なんだか今までやったことのないポーズばかり。普通、ヨガのポーズには ｢○○○○○○アサナ｣とかなんとかいう名前がつくはずなのですが、そんな 名称は一切出てきません。普段使わない筋肉ばかりを使うので、足や腕が プルプルし｢少しはヨガができる｣つもりになっていた自信が崩れさりました。 レッスンの後、私とUさんはサウナで温まりながら、｢今までやったことの ないポーズばっかりだったよね｣とか、｢ポーズの名前が出てこなかったけど、 聞き取れなかっただけかな｣などと話しました。でも｢インストラクターが 変わると初心に戻るよね｣というポジティヴな結論に達し、これからも 練習にいそしむことを誓い合いました。 家に帰ってからインターネットのホームページで二回目のレッスンをいつ 受けるかスケジュールをチェックをしました。インストラクターの 紹介ページもあったので、そこをクリックしてみると、キムさんの プロフィールも載っていました。 ｢ふーん、キムさんってやっぱり韓国生まれなんだ。え、なになに。 フィットネス、体操、そしてテコンドーが専門で５段の腕前...！？｣。 あのレッスンで行った動きはやっぱりヨガではなくてテコンドーの 柔軟体操だったのか...。最初からしっかり調べていけばよかった...。 次の日、いつものヨガスタジオに行ってUさんにその話をしました。
あー、やっぱり。Uさんも納得した様子でした。私たち二人は妙な 筋肉痛に苦しみながら、普段通りのヨガレッスンを受けました。 更衣室は狭いし、サウナもないし、受付の女は感じが悪いし、お茶の サービスもないけど、一応ここはちゃんとしたヨガのレッスンが 受けられる...。一瞬くすんで見えた私たちのヨガスタジオでしたが、 やっぱりここがいいかも、と思い直しました。 |
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