ドイツの生活 Mein Leben in Deutschland

Smoothie Maker

１０日ちょっとのお休みも今日で終わり…。本当にあっという間でした。新しい仕事を始めたら、しばらくはお休み

が取れません。だから、この貴重なお休み期間はなんとしても有意義に過ごそうと思っていましたが、実際は

どうだったかな…。アユールヴェーダの通信講座は少し復習ができたし、本も二冊ほど読みました。でもホット

ヨガは結局２回行っただけでした（汗）。というのも、脱水症状に陥るからか、便秘がちになってかえって体調が

悪くなった気がしたから。って言い訳ですけどね…。

さて、前々からスムージーメーカーとやらが気にはなっていたのですが、衝動買いしました。ドイツの比較.com

みたいなサイトで人気の機種をチェック。一番人気だったのがWMFというドイツのメーカーのもの。最安値で

送料込み３９．５３ユーロだったので即買い。普通５８ユーロくらいするので、かなりお安いです。あまり聞いた

ことのないオンラインショップだったので、きっといつものごとく配送とかでトラブるんだろうなって覚悟を決めて

いたのですが、日曜日に注文して、今日（火曜日）普通に届きました。

というわけで、早速スーパーに行って、野菜と果物を大量買いしました。私が試してみたいと思っていたのは

グリーンスムージーです。ネットでレシピを調べ、ゆうこりんのレシピを真似てみました。入れたのは、イチゴ、

バナナ、ほうれん草、水、はちみつ少々です。レシピっていうほどのものなのか？

ちなみにグリーンスムージーの場合、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどのたんぱく質系は入れないのが基本だ

そうです。買っちゃいました、牛乳と飲むヨーグルト…。

色はかなりまずそうだけど、普通に飲めました。イチゴやバナナが入っているからそれほど草っぽくありません。

第二弾は、イチゴ、ほうれん草、バジル、ルッコラ、トマト、水、はちみつ少々。こっちの方が草率が高いですが、

果物が入っているからそれほど草っぽくありませんでした。イチゴとはちみつなしだったら、ちょっと味付けして

冷たいスープガスパッチョ風もありかも。

休みの間、少々体重が増えてしまったので、ダイエットを兼ねて、しばらくはあれこれ試してみたいと思います。

Shoppen

６月から新しい仕事を始めるので、現在有給休暇消化中。休み中にやっておきたいことの一つが「買い物」

でした。今までは、職場が辺鄙な場所にあり、しかもほとんど一人だったので、仕事に行く時はいつもジーンズ

にスニーカー、というようなかなりカジュアルな格好でした。でもこれからはそうはいかないだろうから、久しぶり

に通勤用の洋服を買いたいと思っていました。

今日はモモ君もお休みだったので、まずはヤボ用のために銀行へ。それから一緒にベトナム料理屋でランチを

食べ、ホームセンターに行きました。そこでモモ君がちょっとした買い物を済ませた後、そのまま家に帰ろうと

したので、このまま近くのショッピングセンターに行って洋服を買いたいと言いました。最初、モモ君は「女性の

買い物は長いから、悪いけどそれは一人で行って」と乗り気ではありませんでした。「自分はホームセンターに

私を付き合わせたくせに、私の買い物に付き合わないのはわがままだ」と私が言うと、モモ君は半分キレかけ、

しぶしぶショッピングセンターに向かってくれました。

最初は、買い物なんて勘弁してくれ、と言わんばかりだったモモ君ですが、Primark(プライマーク）というイギリス

のファストファッションチェーン店で、Ｔシャツ２枚とトレーナーをゲット。私はワンピ、チュニック系を４着、パジャマ

代わりに着るつもりのショートパンツ（子供用）と、セールをしていたのでついついヨガパンツまで買ってしまい

ました。こちらが本日の戦利品です。

Addidasのヨガパンツ、Primarkで買ったショートパンツ（子供用）。

Mangoのワンピ、あとはPrimarkのチュニック、ワンピ類。真ん中の黒いのはこれまた子供服（笑）。

これだけ買って６５ユーロ也。

プライマークは、安かろう、悪かろうという評判で、今まで利用したことがありませんでした。プライマークに

限らず、激安衣料品を買うことは、発展途上国の労働力搾取を助長することになるから良くない、なんていう

意見もあります。確かにそうかもしれない…。

でも今日は、モモ君と一緒にショッピングを楽しんだから、そういうことは考えないことに。あと一週間で、新しい

仕事が始まるわけですが、実はかなり不安でいっぱいだったりします。だから、新しい洋服を買うことで気持ち

を盛り上げたかったのです。一緒にショッピングすることに否定的だったモモ君ですが、予想外に楽しかった

みたいでよかった。家に帰ってきて、二人で買ったものを試着しっこしたりして、さらに楽しみました〜。

Reha

モモ君が風邪で２週間（も）仕事をお休みしていました。モモ君は飛行機を動かすトーイング

カーの運転手なので、咳が止まらず夜なかなか寝られない状態で仕事をするのは危険では

あります。でもインフルエンザとかじゃなく風邪で２週間って…。日本ではまず考えられ

ませんよね、多分…。

基本的にモモ君と私は波長が合うというか仲良し。でも２週間も家にいられるとやっぱり

辛い。普段のモモ君は、早番の時は早く寝るし、遅番の時は２３時過ぎに帰ってくるから、

私が仕事から帰ってくるとたいてい「一人の時間」があります。私にはこの一人の時間が

とっても大事。一人でいると、今のうちに頑張って家事をやっちまおうとか、ようし、今日

は勉強しようとか、いう気になれます。でも家に誰かいると、「なんで私ばっかり掃除

しなきゃいけないの」とか「気が散って勉強できない」とか思っちゃう。本当は人がいよう

がいなかろうが関係ないんだけど…。

私のPCはテレビがあるリビングルームにあるので、モモ君がテレビを観る時はPCは使えず、

寝室で読書をするくらいしかありません。ベッドに寝転んで本を読んでいると、カナ猫が

トコトコやってきて私の横にどっかり。それはそれでまったりとしたひとときで悪くない

んだけど、ついつい眠くなっちゃうのよねー（笑）。それでもこの２週間は乱読状態で

けっこう本を読めたので、「週一冊ペース」にちょっと余裕があります。これで亀の歩みの

「指輪物語」を焦らず読めます。

今の仕事は残すところあと４日。５月後半は有給休暇の残りを消化することになっている

ので、ここで通信講座の今月の課題をやるつもり。あとは２５日に２Celloのコンサートが

あって、シュトゥットゥガルトにいく予定。それ以外は歯医者とか銀行とかヤボ用を済ませ、

６月１日からは念願の新しいスタートです。この歳で、新しいことを始めるのって勇気と

エネルギーがいります。でも長年の夢だった「出所」が叶ったので、心機一転頑張ります。

多少嫌なことがあっても、この２年１０ヶ月間のことを考えたら耐えられると思います。

普通に一社員として扱ってもらえるだけでも涙が出ちゃうかも。ずっと不当な扱いを

されすぎて、なんだか心が歪んじゃった気がするから、まずはそれをしっかり伸ばさない

とダメだな。だから５月後半のお休みは、心を伸ばすリハビリ期間。久々にヨガスタジオ

にも行こうかな。

事務所がある建物の共同キッチンからの景色。倉庫の屋根の向こうが空港の滑走路。

このどこかでモモ君が働いています。その奥がタウヌスの丘陵地帯。

この景色とももうすぐさようならだよ。モモ君、ありがとねー。

pseudo Subway

仕事帰りに習い事に行く時、小腹がすかないように途中で買い食いをすることがあります。日本だと、立ち食い

そばやカレー、牛丼系、ファストフード、あるいはコンビニでおにぎり、等の選択肢になると思いますが、ここ

ドイツでは、ファストフードの他は、ブレツェル、パンにはさんだソーセージ、フライドポテト、ケバブサンド、中華

焼きそばのテイクアウトなど。私は肉は食べないのでソーセージやケバブサンドはダメだし、中華焼きそばは

グルタミン酸ナトリウムなどの化学調味料が使われていることが多いので、あまり食べたくありません。

そうなるとフライドポテトに手を出すことが多くなりますが、これもヘルシーとは言い難い…。

何か手頃な軽食がないかなーとある時、乗換駅の構内を歩き回っていて、妙なお店を見つけました。お店には

看板がありません。普通だったら、「ソーセージヒーロー」とか「ドネルキング」、あるいは「アジアガーデン」等々

お店には名前ついているものですが、看板がないからそれがわかりません。でもいつ行っても列ができている

ので、気になって一度試してみることにしました。カウンターの上にパウチっ子したメニューがおいてあって、

チキン、フィッシュフライ、ひき肉、ツナ、イカリング、ベジタリアン

の選択肢が（一応）写真付きで載っていました。それに加えて

野菜、ドレッシング付き　３ユーロ

卵、チーズ　それぞれ+５０セント

と表記されていました。そのお店はどの具を選んでも一律３ユーロのバゲットサンドイッチ屋さんでした。

いわゆるサブウェイみたいな感じで、その場で作ってくれます。

しばらく並んで、順番が来ると「注文どうぞ」と言われたので、「ツナ」と答えると「ノーマル？」と聞かれました。

「ノーマル」というのは追加なし、チーズや卵を追加する場合はそれを伝え、もし両方追加する場合は

「コンプレット（すべて）」と言うようです。とりあえず初めてなのでノーマルで。

普通、ドネルケバブ屋だと働いているのはせいぜい２〜３人くらいですが、このお店には店頭になんと男の人

が６人もいます。注文を聞いてお金を受け取る人、焼き物、揚げ物をひっくり返したりする人、パンを切る人、

メインの具をパンにはさむ人、そして野菜を盛り付け、包んでお客に渡す人が２人。包むのは何の変哲もない

普通のアルミホイル。一緒に渡される紙ナプキンは、キッチンペーパーを一枚一枚切り離したもの。テイク

アウトのお店だと、普通カウンターの後ろに大きなメニューがかかっていて、それを見てお客は注文したり

するのですが、ここはそういうのもありません。店の看板がないんだから、あるわけないか。

なんとも殺風景なお店の様子。

とにかく限りなく宣伝費がかかっていません。でも、バゲットサンドイッチはけっこう大きくて３ユーロ、かなり

コストパフォーマンスがいいです。そのせいか、いつもひっきりなしに人が入ってきてかなり繁盛しているよう。

働いている人は、トルコだかシリアだかレバノンだかわかりませんが、とにかくみんな外国人。奥でも人が

働いているようで、ちょっと人手が多すぎるようにさえ思えます。余計なコストをかけずにドイツ語が母語で

ない外国人でも働ける場を提供しているオーナーさん、エライ。しかも、サンドイッチはボリュームがあるし、

なかなか美味しくて、リーズナブル。これは流行るはずだよなー。それ以来ちょこちょこ利用するように

なりました。

ここに買いに来る人のほとんどは外国人みたいで、このお店にいるとまるでドイツじゃないみたいです。ま、

私自身も外国人だから気にならないけど…。今日はヨガの帰りに寄って、モモ君と自分用にお持ち帰り。

これで一個３ユーロは悪くないとモモ君も大絶賛。なーんちゃってサブウェイ。お気に入りです（笑）。

バゲッドは３０ｃｍくらい。野菜がこんもり盛られています。

Ecke

IKEAで買ったパソコン机が完成しましたー。今住んでいる場所は部屋が２つ（１つは寝室で、

１つはリビングルーム）しかありません。以前から使っていた机があるにはあるのですが、寝室に

設置していて、モモ君のパソコンが鎮座しています。モモ君は、仕事が早番の時は前の晩早く

寝てしまうため、そうなると机もパソコンも使えません。だから私専用のお勉強スペースが欲しかった

のです。

このアパートは最上階にあって、天井が傾斜しているため物を置けるスペースが限られています。

壁にくっつけて家具を置ける場所はすでにないので、IKEAの机は本棚の前に設置しました。この

机だったら本棚の本を取るのにも支障はないし、なんかいい感じ♪CozyCorner（ドイツ語だと

gemühtlicheEcke）って感じ！？

土曜日に机を買っていざ組み立てようとしたら部品が不良。日曜日はお店がお休みなので、月曜日に

モモ君に取替えに行ってもらいました。家に帰ったら机ができていたので、早速机に向かってお勉強

しました。そしてついに２年近く放置していたアユルヴェーダ通信講座の課題４を終わらせることが

できました。

来年の３月まで無料で受講期間を延長できたので、このまま継続して、とにかくなんとしても修了だけ

はしたいと思います。この講座には二回のセミナー受講が含まれていて、６月に第一回目のセミナー

に参加することにしました。そのためには課題４までは終わらせておかないといけないことになっている

ので、とりあえずその参加条件はクリアしたことになります。今までもセミナーへの申込みはしたけど、

課題が出せずキャンセル、というパターンを数回繰り返していたので、その状況からようやく脱出することができました。

私は今年の初めにいきなり突発性難聴だかメニエール性難聴だかになってしまいました。知り合いで

同じく突発性難聴になった人がいるのですが、彼の場合は脳腫瘍が原因だったそうです。そんな話を

聞いて、人間いつ何時、何があるかわからないんだなー、なんて考えたら、ダラダラ生きてなんか

いられない、という気持ちになりました。

彼は手術で腫瘍を切除し、今は普通に元気です（聴力は６０％しか戻ってないそうですが）。私は、

MRT検査の結果、腫瘍などは見つかりませんでした。最初の耳鼻咽喉科の医者には「やれる治療は

やったので、これ以上の改善は見込めません」などと最後の審判的なことを言われました。受けた

治療は点滴と耳注射だけだったのに。

別の耳鼻咽喉科を受診し、そのことを話すと、その先生はいろいろな聴力検査をした後、MRT検査を

受けさせてくれました。その結果、神経を圧迫しているものもないし、もしかしたら二、三ヶ月後に急に

良くなることだってあり得る、と言われました。実際、最初の頃より高音の割れが気にならなくなって

いるし、慣れてきただけかもしれませんが、ほとんど日常生活に不自由を感じていないので、上手く

付き合っていこうと思います。

仕事は相変わらずだけど、何もしないでいたら状況なんて変えられないし、とりあえず残業なしで

いられる間は、仕事以外の時間にできることを楽しもうと思います。１月に参加できなかった少林拳法

のお試しレッスンが来週あるので、参加申込みしました。今年はしょっぱなからコケてしまったけど、

コケたら立ち上がってまた歩き出すのみ。