NPO法人CSC・ルーデンス ダンス・新体操ブログ

チアダンス★HIPHOP★新体操★フィットネス

新年度会員募集!!

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特定非営利活動法人カルチャースポーツクラブ・ルーデンス(CSC・ルーデンス)では幼児から高齢者まで幅広い年代の方に、身体を動かす楽しさ、健康つくり、親子のふれあい 、ダンスの楽しさ、仲間作りなどを提供する教室を開催しています。

 
●「新体操」
リボンやボール、ロープ、フープ、布などを使って楽しく新体操に親しみ リズム感や柔軟性、バランス力を養います。動きだけでなく、 挨拶もしっかりと行える子ども達に育つように心がけています。年一回クラブ内の競技会と発表会をします。
●「ヒップホップ」
ビートにのって、カッコよく踊りましょう!これからは体育の授業にもダンスが組み込まれてきます。小さいうちからリズム感が身につき、楽しくアップとダウンのリズムを習得できます。地域のお祭りのステージなどイベント参加とクラブ発表会をします。
●「チアダンス」
チアダンスは、アメリカでは「Pom Dance(ポンダンス)」とも呼ばれます。チアリーディングは、踊りとアクロバティックな組み体操をするのですが、チアダンスは、チアリーディングのうちの踊りの部分に特化したものです。ポンポンを持って踊るポンダンス、ラインダンス、ジャズダンス、ヒップホップの4つの種類のダンスを組み合わせたダンスです。団体競技なのでチームワーク、協同する力を育てます。地域のお祭りのステージなどイベント参加とクラブ発表会をします。上を目指したい方には選手コースもあります。
子ども達には3つのスピリットを大切にさせています

・チアスピリット・・・・・・・・常に笑顔で人を応援し元気づける
・ポジティブスピリット・・・・何事にも前向きな気持ちで取り組む
・ボランティアスピリット・・・思いやりの心を持ち社会に貢献する

●「親子ふれあい遊び」
親子で楽しめて発達にも良い体遊びや運動を行います。フラフープや布バルーンを使って遊んだり、手遊びや絵本の読み聞かせなど、体も心も楽しめるお教室です。運動能力の向上、お友達との関わりの中で身体と心の発達を促します。
●「健康体操」
リフレッシュは成人向けのクラスです。ストレッチや筋トレ、簡単なエアロビクスダンスで汗を流し、ス トレス解消しませんか?  
シニアは高齢者向けの体力アップの講座です。衰えていく筋力を向上させながら楽しく運動を行います。
各教室とも指導はスポーツプログラマー、健康運動実践指導者、フィットネストレーナー、子ども身体運動発達指導士、チアダンス指導者、など専門知識を有するスタッフが担当します、安心してお任せ下さい!
会費
週1クラス
 
週2クラス
 
健康体操
子育て
入会金
6,000
6,000
0
年会費
3,000
3,000
3,000
月会費
4,000
5,000
500/1

入会金は一家族一口で二人目からは無料です。
例)一人でチアダンスと新体操で2クラス受講すると・・
月会費5000円で2種目も出来ます!!
*親子ふれあい遊びは月2回の開催となります

 

◆お問合せお申込みは・・・
特定非営利活動法人カルチャースポーツクラブ・ルーデンス
NPO法人CSC・ルーデンス)
●事務局:山梨県中央市布施3467-2
       メール:csc_ludens@yahoo.co.jp  電話:090-6937-1801 竹川啓子まで

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