鬱日記

鬱を発症してから約9年。現在自営業としてなんとか社会復帰中です。

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今日は良く頑張った

今日は三日ぶりの仕事。
それも最も行きたくない仕事だった。

緊張感が酷くて動悸も激しかったけど何とかミッションを遂行できた。

2つのミッションのうち1つは出来ることは分かっていたけど、非常にスムースに出来た。

もう1つのミッションは自分にできることではなかったけど、できる方法は見つけた。

それで充分だ。

酷い緊張感と動悸がする中、何とかできた。

自分でも良くやったと思う。

今日は、それで満足で安心できる。

1番、困難な仕事で結果を出して少し自信にも繋がった。

今日は良く眠れると良いのだが。

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