ロビンの気ままブログ

ご報告

11月30日に無事男の子を出産しました。


超安産でした・・・



マジで。

11月29日の午後9時半に破水→11月30日午前2時に陣痛開始→午前3時半に2800gの男の子出産。



1.5時間の超超超安産。

しかも、2800gと私の体格からしたらビッグベイビー・・・。


おっぱいもよく飲み、いい子です。。


親孝行な子です。

つかれたーーー

今日は、西北にあるアカチャンホンポに行ってきました。


うちのマミーと一緒に。。。。



チャイルドシート以外は、ほぼ揃えました。

チャイルドシートは、1歳までのやつは、レンタルしようと思います。

１歳からのものは、大分安く売っているので、1歳になったら買いに行きます。。。。



ほぼ1日仕事でした。。。。


レジであまりにも大量なので、みんなからすごい視線を受けました。

疲れたぁ。

無事帰還

関西に帰還しました。


さすがに妊娠八カ月の半ばの私は疲れました。。。。


両家両親ともに来てくれて、手伝ってくれました。


あと2週間ぐらいで私は、実家に帰ります。


ほんで、お友達までしか公開してなかった記事で書いている弟の子どもは、昨日生まれたみたいです。



義理の妹（年は、私より3つ上だけれども）は、9月28日に引越しをしていて、そのまま産気づいて、出産。


8か月の私でもしんどかったのに、臨月の妹はもっとしんどかったんだろう。。。

でも、無事に生まれてきてくれて、何よりです。

安産体操

1回４ｋｍ歩いて、お腹の張りを先生から注意されて、怖くなって、



散歩も雑巾かけも止めてしまった。


でも、もうそろそろしないとね。


旦那は9月は3日間しか家にいません。


旦那と一緒じゃないとお散歩は少し怖いし。


さて、、、、


私が最近ぷくぷくと太っていく原因が分かったかも。


妊婦の多くの太る原因は、果物らしいです。



確かに果物よく食べる。


お菓子よりは、いいんじゃないか？って思って。


果物とジュースは控えます。


で、昨日から安産対策を家でしてます。

昨日したこと。


雑巾かけ　20分（やんきー座りと四つんば←どちらもメリットがあるみたいで、どちらもしました）


マンションの部屋の前の階段の踏み台昇降30分


途中でお腹が2回張ったので、ふくらはぎのストレッチをしながら、おさまるのを待ちました。

その間、誰も階段を通らず。←よかった。


スクワット100回






お風呂に入って、腰痛防止のストレッチと尿漏れ防止の体操をベッドの上でしました。

Long Vacation

今日から実家に帰ります。



20日間ほど。。。。