耳つぼとは-ダイエット効果-

今回は耳つぼダイエットを西洋医学的に耳を見ていきます。

耳に関係する神経は頭部や顔面に関する顔面神経、三叉神経などがありますが、
迷走神経という神経も関係があります。

迷走神経は耳部の他、気管、咽喉、胸部、腹部内の臓器の感覚と運動に深く関係しています。
また耳部に関係する神経は大脳皮質とも深い関係があります。

耳部の鍼刺激はこの大脳皮質を経由して視床下部という所に働きます。
この視床下部には食欲をコントロールする「食欲中枢」というところがあります。
この食欲中枢には空腹感を感じると「食べなさい」という指令を出す「摂食中枢」と
満腹感を感じると「食べるのをやめなさい」という指令を出す「満腹中枢」があります。

この二つの食欲中枢のバランスによって食欲は調節されています。
そして胃と食欲中枢との間で空腹感や満腹感のやりとりをしているのが自律神経です。
そこで前回ご紹介した食欲中枢に関係したつぼを刺激することで
空腹感や満腹感をコントロールします。

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