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最近、付き合いとかで食べてばかりで体重が増加中 (＞人＜;) これ以上は太れない(( )) でも、今日、キムチラーメンたべちゃった 久しぶりにメリハリボディ作るためにコアリズム出しちゃいました - 頑張って、踊りまくって少しでも、引き締めなきゃ デブまっしぐらだわよ(＞人＜;) |
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☆美容☆
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コメント（6）
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ハーレー日記が。。。。。ダイエット日記にかわりつつありますな〜〜〜 すんまっせん＾＾ ツーリングは日曜の予定です＾＾ 今日は。。。。腰をフリフリダイエット♪ コアリズムに挑戦です 初ですので・・・じぇんじぇんできません・・・・ ダイエット頑張るぞ〜〜〜〜メリハリボディーつくるぜよ
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今日はめっちゃ近くなんですが…(*^o^*) |
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この頃・・・体重増加気味な私。。。。（ｖ＿ｖ｀）はぁ・・・。 ダイエット。。。。しなきゃ。。。やべ〜〜┗(；´Д｀)┛ っとこの頃思いはじめまして・・・・ ２日前から少し食事制限してます 綺麗に痩せたいので・・・・セルライトローラーセットを購入してきました 中身は・・・ ★ソープネット ★ダブルローラー ★フラットローラー ★全回転ローラー ★グリップボール 5点セットで￥９９８ です＾＾安い d(≧▽≦*d) まずは。。。ムックに試してみました。。。 はじめはこんな感じ↓↓ ちょっとビビリ気味です・・・腰が引けてます （＾〜＾；） だが。。。。 数分後・・・・・ (；¬∀¬)ﾊﾊﾊ… こんなん なってました・・・・気持ちいいみたいですね・・・(*^m^*) ムフッ よし！！！ コロコロ頑張るぞ＾＾
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本日から・・・買っちゃいました・・・パーソナルトレーナーWii！！！！！ 最近ちょっとお腹プックリ・・・ ２０分頑張って汗だく・・・・本日消費�複隠娃貝船�ロリ〜〜 明日も頑張るぞ＾＾
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