FitnessDiary

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マジかよこれぇｗｗｗ
宝くじよりよっぽど儲かんじゃねｗｗｗｗｗ
俺超勝ち組ｗｗｗｗｗｗ
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人肌恋しくなってきたり、しない？
私は、なるなぁ・・・。一人で眠るのは寂しいよ。。
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うにゃぁぁぁ！！８万で買ってもらったけど、激しすぎっ！！！！
何回も騎 乗 位で犯されて、ほとんど野獣みたいなセク一スだったよ！！
ザ一メソ出しすぎて最後にはカウパーも出なかったし･･･(苦笑)
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剃毛プレイやっちゃったーー！！ヽ(･∀･)ノ
ナオちゃん現役の看護師だから、ちん毛剃るのやたら上手かったし(笑)
フ ェ ラしてもらったけど、チョー敏感になってめちゃ気持ちいいぞ！！
こんな事でお金もらえるとか、この仕事まじ楽しすぎっすよ！！！！
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毎日の筋トレとカロリーコントロールです〜

順調に体脂肪が減っていますが、何をしてこのようになったのですか。

からだをより健康にするには、一番大きな筋肉を鍛える。 それは、ジョギングを少しずつして行く事。朝に３０分 ウォーキングをして行く、その中でだんだん走りを増やして行く、 週に３回それをする。どんどんと数値が変わるよ。

mamyさんも自分のblogで半ヌードいかがですか〜？（笑）

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がんばってますねぇ〜〜。凄いです！！ 私だったら絶対続かない・・・・。 夜中にご飯食べない！！って決めたのですが、いつも帰宅して1時頃ご飯を食べて満腹になって気持ちよく眠りについてますzzz反省。反省。。。