【ライセンスからのお題】「今秋から始めます！」宣言

みなさん、こんにちは！
 
だいぶ秋が深まってきましたね〜
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期になっています

この時期体調を崩しやすいかたは、バランスの良い食事をとり
生活のリズムを整え、風邪をひかないように温かくして寝るなど
普段以上に健康を意識した生活を送るようにしてくださいね

 

さて、今回のテーマは…

 

「今秋から始めます！」宣言
 
です。

 

秋と言えば「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」などさまざまなイメージがありますが、
この秋からダイエットやランニング、資格取得などなど
みなさんの今秋から始めます宣言を教えてくださいね

 

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