2コマ連載マンガ「ばねウサギとカメぱん」

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ばねぱんのつぶやき
昨晩は26km走りました。


☆めっちゃ久々に
淀川遠距離コース
走ってみました。。

心斎橋の会社を出て
大阪城公園の外周を通り
大川沿いを北上して
淀川河川敷に入ります。
(前はここの土手で
坂道ダッシュ20本とかやってました。)

豊里大橋まで走り
今里線に沿って
南下するコースです。


このコース
以前はよく走りましたが
ずいぶんご無沙汰してたので
走力落ちてました。。


20kmあたりから
足腰に違和感が走り
歩きで帰りました。。

残業したあと9時すぎから
走ったので
家についたら
深夜12時回って
ました。。(≧∇≦)☆☆

閉じる コメント(4)

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走るのは流石に・・・落ちるよ、チャック(汗)

2013/3/20(水) 午前 11:18 ねろろろ〜ん 返信する

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長距離ジョギング おつかれさまです^^

チャック えらいストレスたまってますね〜〜^^

2013/3/20(水) 午後 4:15 [ たいち ] 返信する

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ふふふ。危険なかほりが・・・。

2013/3/20(水) 午後 9:43 オバァ 返信する

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チャック、我慢だ〜!?

残業後のジョギング、凄いですね!おつかれです!!

2013/3/21(木) 午前 0:47 [ ビッグ・ボスマン ] 返信する

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