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野球投手練習トレーニング方法、グッズ研究紹介！

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おすすめ第2位巻き付きシャドウ

●目的(1)アクセレレーション期（加速期）以降のしなりを習得：柔らかいしなる樹脂でできており、先端は遅れて出てくるため”しなり”を無意識に体感できる。鞭のような腕の使い方を習得することができる。複雑な投球動作を、長い腕を疑似体験することでさらに神経に刺激を与え、脳に工夫をさせる。それにより、自然と腕のプロネーション（回内＋内旋/回内旋）のタイミングを習得できる。また先端を意識することにより、強く振るためには右投手なら左側の壁を作る事の重要性を理解させることができる。●目的(2) 回転運動軸の獲得：先端を加速することに照準を合わせるため、自然と深いフォローをとる必要性ができ、自然と体幹に腕を巻きつけるようなフォロースル-をとることができます。●目的(3)大臀筋・股関節の可動域を広げる：坂や台などを組み合わせることにより深いフォロースル-を体感することができます。その時に先端の重みにより振り抜きの際、臀部裏の筋肉に刺激がありストレッチ効果があります。大きな軌道を確保する下半身の可動域を手に入れることができます。●目的(4)測定ができ客観的な取り組み可能：簡易測定器で数字による管理が可能。選手自らの腕の振りを客観視することで意欲が上がる。自宅でこっそり数値による練習が可能。ただのフォーム確認のシャドウが、目標のある練習にかわる。◆身長、体格がこれからの選手、発達段階に応じて短く持ったり切ったりしても良い。また軽い40cmの初心者、少年、中学生時期入門用、（リリース時スピード練習にも）があります。◆図説解説書A4,4ページ付き。ご要望により、アドバイスあり。

詳細

60cm：先行販売中　投手投球練習用具　最新型プロネーション・シャドウピッチング練習用具
対象：小学生上級・中学生・少年野球・高校野球・大学、プロ野球、ソフトボール　　長さ：６０ｃｍ　重さ：約２５０ｇ　太さ：約３５ｍｍ　カラー：ライトブルー
投手のシャドウピッチィングや自主練習、指導を手助けに必須アイテムです。投球動作に必要な筋肉の育成、可動域の確保、投球するためのコツを自然に習得します。
投手なら誰もが必要となる安定した回転運動軸、深いフォロースル-、正しいスイング軌道の習得に有効なアイテムです。
ＴＯＰ部分は8個の穴、スイング音が出る仕組みリリースポイントに集中できます。最新型スロー技術獲得練習アイテムになります。特に球の質にこだわる本格派投手育成に有効です。