ヴィクトワールのトレヴィア〜ン♪な毎日

社交ダンスヘアーメイク

７月最後の今日は社交ダンスのヘアーメイクをさせていただくことに。




メイクは基礎が大事。


ファンデーションの前の基礎化粧でしっかり保湿することが


崩れ防止にもなるし、何より着きが良いので仕上がりキレーイ♪


ちなみに、髪飾りも私が作りました。

歯のケア

最近は特に歯のケアを重視。

いつも使っているリステリン、それと今度はエナメルケアの歯磨き粉。

プラス、歯間ブラシ　電動歯ブラシを目下使用中。


美容のためのケアっていうより、あちこちガタが来ている老化予防なのです。

シソ入りおいなりさん

昨日書いた　シソ　をたっぷり使っておいなりさんを作った。

お昼はこれです。

白ごまも入れようと思ったら切れていたので黒ごま使用。

おいなりさん大好物♪

大きくなったシソの葉

４月に植えた(4/6の日記)しそが食べられるまでに成長。

薬味にちょっと使いたいなーって時にベランダから採れて諜報します。

そして、タダで食べられると思うとおいしさ倍増！！


調べると効能や栄養価も高いので、薬味だけじゃなく毎日食べたい。

なんてったって　和のハーブ　だもん。

ヨーグルトとフルーツ

ヨーグルトの差し入れをいただいた。

さっき、｢ナタデココと夏みかん｣を食べて

こちらはアロエとキウイ。

さっぱりして美味しく気分転換になりました。

ごちそうさま&ありがとうございました。


今朝もヨーグルトを食べて来たけど

フルーツ入りは爽やか〜。

最強コンビ！