迦具屋媛のブログ

新しいナースシューズ

Thu, 25 Aug 2016 17:30:58 +0900

◆新しく、ナースシューズをおろしました

　　元々病院から支給されるナースシューズは合わず、今回は自分で買いました。

サイズも、ピッタシ

クッション性もあり、どこも痛くありません

『ＨＩＭＥ』と、お名前もちゃんと書きました

履物は大切です。靴が合わないと、足が疲れやすいだけでなく

腰痛や頭痛まで、体の変調をきたします。

また、新しい靴をおろす時は大安か先勝の午前中が縁起良いです。

偶然にも、今日は大安

皆さんもいいお仕事いっぱい出来ますように

●追加記事。。

”ボツ”にしたお写真もアップします、皆さんは何番がいいですか？

私は、４番と１２番にしましたｖ

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

⑩

⑪

⑫

⑬

⑭

以上です。。

桃尻。。

Tue, 26 Jul 2016 23:39:15 +0900

桃は、古くから『不老長寿』や『魔除け』の果実とも言われています。

◆桃の保存方法。。

　　　　　大好きな桃を沢山いただきました

桃もじい～っっと見ると・・・エロい

桃の種が当たる所まで深く、

包丁をくるりと１周切込みを入れる。

左右反対に、くるりと捻じり回す。

ぱかっと２つに割ったら、種のキワに包丁の先で

切込みを入れくるりと捻じり取る。

皮を摘み、つるつると剥き取る。

食べやすいサイズにカットしたら・・・

出来上がり

沢山いただき食べきれない分は、１回分ずつフリーザーパックに入りて冷凍保存ｖ

夏はアイス代わりに、甘くて美味しいシャーベットとして味わえます

皆さんも、是非どうぞ

ららら～らら～

はいっ、媛の桃尻

ズッキーニ。。

Tue, 19 Jul 2016 23:40:45 +0900

ズッキーニって、なぁ～に？？

新種のキュウリ？？

前日、お友達のブログ見て初めて知りましたｗ

◆初めての、ズッキーニ。。

ズッキーニは、カボチャの仲間でちょっとエロい形をした食べ物・・・

ブロ友さんにいろいろ教えていただき、作ってみました。

。。夏野菜のピザ風。。

　　ズッキーニ、ナス、カボチャ、ピーマン＋ベーコンなど

　　油で炒めて、塩コショウ、

　　アルミホイールに平らに盛ってケチャップをかける

　　その上にトマト、新玉

　　粉チーズか、とろけるチーズのせて、

　　こんがりとオーブントースターで焼く

でけた！！

どれどれ・・・(￣￢￣)・・・・・

お～いち～～ぃ～～～（*^o^*）

こんなの、初めて～～

お酒呑めないけど、、お酒のおつまみに最っ高～～

ブロ友さん、ありがとう

皆様も是非どうぞ

↓こちらは、ついでに作ったズッキーニのお漬物。。

温水洗浄便座の水漏れ修理

Thu, 23 Jun 2016 23:32:01 +0900

◆温水洗浄便座の水漏れ修理方法

　　電化製品の故障は、専門の修理の方にお願いするのが一番です。

　　（東芝の温水洗浄便座：ＳＣＳ－Ｔ１６０、貯湯式）

　　※前回、取付方法はこちらから→http://blogs.yahoo.co.jp/yakaguyahime/10476443.html

が・・・お願いするのも大変だったので、自分でやってみました。

機械も人間も同じです。

手遅れにならないうちに治しましょう

喪服。。

Sun, 24 Jan 2016 23:57:54 +0900

◆喪服。。

　　　大人の女性になったら、仕事上絶対必要で

　　　準備しておかなくてはならないのがブラックフォーマル。

数珠・バックとともに、一式購入しましたｗ

ジャケットの下は、シンプルな感じ。

襟元にリボンタイをつけることも、可能です。

着ないに越したことはありませんが、急な時の為に準備は必要ですね（^-^；）

みんなが英雄

Sun, 03 Jan 2016 20:24:47 +0900

◆みんなが英雄！

　　今年初めに観たテレビＣＭ、これ大好きです

特別じゃない

皆の上には空がある

雨の日もある

風の日もある

振り向けば君がいる

前向けば友がいる

走って、転んで・・・

新しい明日が待っている

悩んでは忘れて

忘れては悩んで

明日

あさって

しあさって

新しい未来がやって来る

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

●追加記事。。

２枚目の画像

隠しキャラの一寸法師、見～つけた！!

何歳に見える？

Wed, 21 Oct 2015 23:44:24 +0900

「他人から見て、自分はいったい何歳に見えてるのだろ」

そんな素朴な疑問、、あると思います。

面白いサイトを見つけました。

◆何歳に見える？

こちら→　https://how-old.net/#

方法は簡単。

”Ｕｓｅｙｏｕｒｏｗｎ photo”をクリックし、ＰＣに保存してる画像でアップしてみるだけ。

ブログにアップした画像の原本で、やってみましたｗ

診断結果・・・え～っ、、女性・１２歳？？！

どおりで、同じ年頃の男性ではなく小中高生が寄って来る訳だぁ、、

気を取り直して、もう１枚ｗ

診断結果・・・女性・３０歳、、

年相応に見えるってことですね、安心しました

さて、ここからが本題！

人は外見ではありません、中身が大切です。

先日台所の排水が少し悪く、自分で調べて見ました。

パイプを外してみると・・・おお～っ、、もの凄い動脈硬化！！

パイプの向こう側を覗いてみると・・・え～っ、こっこれはｗ

あと２～３ｍｍで詰まるとこでした！

パイプすべてを取り外し中の大量ヘドロをかき出し、ベランダで洗浄

ピッカピカ綺麗に新品に若返りました

排水管はこのように取外し洗浄できますが、人間は無理ですっ。

今回の急激な不具合は、、

最近立て続けに、豚肉料理の油だけを直接流したのが原因です。

（１回に、スプーンたった２杯分なのに）

ゆ・え・に

脂っこい料理だけ食べ続けると血管がこうなるということなのです！

健康診断で、血液検査がいくら良くても安心出来ません！

排水パイプを外す時中の水はなんと、透明のサラサラでした。

↓これは先日行った、私の血液検査の結果です。

皆様も日頃から、適度な運動、お酒・タバコはほどほどに、そして

お肉は、たっぷりの野菜と一緒に食べましょう！！

エアコンのクリーニング

Wed, 29 Jul 2015 02:00:54 +0900

今回初めて自分でやってみました！！

◆エアコンのクリーニング

私は、普通のエアコンの掃除は良く使う季節だと月１でフィルターの掃除。

そして年２回夏と冬にパネルの丸洗いや内部はハブラシ＆雑巾がけの大掃除。

でも、今年何か目に見えない変なものが飛んでるのを感じます。

台所の排水溝のように、普通の掃除では落ちないカビがエアコンにもあります。

なかなか治らない喉のイガイガ、夏風邪がエアコンカビの胞子が原因のこともあるのです。

←私が使ったのはこれ

先日大掃除したばかりなので、今回はクリーニングのみです。

コンセントを抜き

電気系統を保護し

ビニール取付完了！

下のファンにはムースを

上のフィンをスプレーで洗浄。

泡を簡単に拭き取り、

吹き出し口を

ビニール前面で３ヶ所

ほど留めスイッチオン！

汚い泡をビニール内に

吹き飛ばす。

おお～っ

室外の排水液はこんな感じ

リンスをスプレーして

洗い流す。

わあ～っ

室中の汚水はこんな感じ。

ピッカピカ

◎では、もう１台のエアコンで

　今度は、しっかりご説明致します。

手袋とマスクつけてね

①コンセントを抜く。

②パネルを外し掃除で吸う。

③付属のビニールを取付。

④ムースを吹き付ける。

（割り箸で回しながら）

注意：丁寧にやり過ぎると

足りなくなってしまうので

少しずつ万遍なく吹き付ける。

⑤３０分放置する。

その間も割り箸で少しずつ

ファンを回転させる。

⑥待っている間に、

上のフィンのクリーニング。

ジェット式でいい感じ。

注意：最初これも丁寧にやり

過ぎると足りなくなってしまう

のでまず大まかに手早く

全体にやり、その後丁寧に。

上部のストッパーは折って

外してから使う。

ファン、忘れないよう

割り箸で時々クルクル。

⑦３０分たったら、泡を

雑巾で拭き取る。

（バスタオルを切って作った

マイ雑巾→）

⑧前面をビニールで覆い

セロテープで３ヶ所ほど止め

電源を入れエアコンの風で

汚れを吹き飛ばす。

⑨スイッチを切りコンセントを

抜き、前面のテープを外す。

⑩割り箸で回しながら

リンスを吹き付け洗い流す。

注意：丁寧にやり過ぎると

足りなくなるので大まかに

手早く全体にやり、その後

丁寧に。

⑪袋を取り外し捨てる。

中の汚水はこんな感じ。

先日丁寧に掃除した筈が、

こんな汚れが残ってたの

ですね

⑫風の吹出口を使い捨て

フィルター等で覆い、１０分程ファンを回すと、残ったゴミや水滴が飛び散らない。

（袋を取り外す前にスイッチを入れ吹き飛ばしても良い）

ここまで約１時間

すごくいい感じです

爽やかな風、空気の感じが全然違います。

めっちゃ良く冷えるようになりました！（寒いくらいｗ）

夏風邪？咳？イガイガ？アレルギー？何か変だと思わてる方も

ひょとしたら、、”アスペルギルス” かもｗ

エアコンのクリーニング絶対お勧めです

玉子焼き。。

Tue, 31 Mar 2015 01:19:05 +0900

◆今日の一品

　簡単美味しい玉子焼き。。

私は、卵２個使います。

味付けは、砂糖と割烹白だしとお水少々。今日は彩りに万能ねぎを入れました。

弱火で溶いた卵を半分流し込み

少し固まったところでクルクルと

手前に巻いて行きます。

奥に移動させ、

手前に残りの卵を流し込み、

同じようにクルクルしたら

奥に移動させじっくり火を通します。

私は卵２個で十分ですが、

３個使ってもＯＫです。

お好きな焼き具合に出来たら

まな板にあげ１口サイズに切ります。

甘辛美味しい玉子焼きの

出来上がり

愛情のひと品。。

ちょっとしたおつまみに皆さんも、どうぞ

●追加記事。。

ブロ友の皆さんのお話を参考に早速アレンジして作ってみました。

味付けは塩味、付け合せは、彩りを考えて菜の花のお浸し、

巻き方はりりすさんを参考に手前から奥へ、

ハート形はこいさんにご指導いただき中心は白身、周りを黄身と２色で可愛く出来ました

皆さんありがとうございました

鍋料理。。

Wed, 25 Feb 2015 01:53:45 +0900

◆体に良い、簡単鍋料理。。

材料は、冷蔵庫の中にある大抵のもの何でもＯＫです。

私は、保存できる食材は１回分ずつ小分けして冷凍保存しています。

うなぎ２切れずつ、蓮根のつみれ２個ずつ等々。

後は、それを凍ったまま鍋の中に入れるだけ。

で、この日は豆乳鍋

蓮根は、皮を剥いてカットしレンジで３分。

それをフードプロセッサーで粉砕させます。

粉砕した蓮根は、ラップで包み１０個ほど

作って冷凍保存しておき、必要に応じて

取り出し使います。

勿論、このまま生姜醤油でいただいても

美味しいです。

今回の豆乳鍋の効能

豆乳・・・イソフラボンは、美肌効果、老化防止。動脈硬化予防、ガン予防に良い。

豆腐・・・ビタミンＢ群は、イライラ予防・集中力アップ。血糖値を下げ、血圧を下げる。

白菜・・・ビタミン・ミネラル・食物繊維を多く含み、消化吸収良く胃腸に良い。便通が良くなる。

蓮根・・・ビタミンＣ多く、咳、鼻水、鼻づまり、喉の痛みの風邪に効く。利尿作用あり。

椎茸・・・ビタミンＤは、精神安定・免疫力アップ。

豚肉・・・ビタミンＢ１は、糖質を分解しエネルギー代謝する。筋肉に溜まった乳酸を分解し疲労回復に良い。

鰻・・・・・ビタミンＡを多く含み、目や口内炎等の粘膜に良い。滋養強壮。

美容と健康の為、皆さんも是非どうぞｖ