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OH！Ｍｙがーでん

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ひとりごと

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酢バラシイ～～♪

とっても　ご無沙汰しております！！

暑い日々　お元気にお過ごしかと思いますが　猛暑対策に　酢　を

たくさん摂るといいみたいですよね。

まわりの元気　溌剌～～な老若男女は　皆　がぶがぶ（？）飲んで

いる様子。。。

甘めの酢を炭酸割りにしてみて、みて、、、、と教えてもらって、すっかり

嵌りました♪

サラダに、酢、納豆に酢、冷しゃぶに酢、カレーに酢、

酢の活用法　他に何かありますか？

季節の変わりめのティー♪

お久しぶりです♪

書きたいことがたくさんあるのですが、雑事や、仕事やダンスや紅葉をみていたら＾＾

あっという間に月日が流れていました、、。

季節の変わり目をいかがお過ごしですか？

風邪も流行っているようですが、、、

今年の私は　心身共になんだか調子いいです～。

思いつくことは　カラダを冷やさないことを徹底しているからだと思います♪

お気に入りの入浴剤でのお風呂タイム、朝の足湯（精油を入れて）　温かいスープ

根菜たっぷりの煮物、重ね履きのｿｯｸｽ、、、など。

で、　今日　季節の変わりめのティーというハーブティーを買ってきて、今　飲んで

います

アイブライト、アップルピール、エキナセア、エルダー、ネトル　のブレンドで、

とっても美味しい～～～

寒い季節のお楽しみ　何かありますか？

話しが合う人♪

先日　仲良くしているＪさん家で、話しが終わってそろそろ　帰ろうかな～という時に、

今日　この後忙しいの？と聞かれ　ぜんぜ～～～んと答えると

じゃあ、ちょっとエネルギー流してあげるね♪といって　習っているヒーリングを

してくれたんです！！

こういう目に見えないことって、信じるか信じないかって分かれますが

私はかなり信じます！！！

で、ヒーリングの先生との出会いやその友達の話しは　尽きることがないほど

話題満載で　ぶっ飛んでいて楽しかった～～～～。

皆様のまわりで、不思議なオーラ放っている人いますか？イメージ 1

畳の上でダンス、ダンス、ダンス♪

昨夜は、姉家族と合同で、父の日を祝っていました♪

yaku夫の仕事が長引いてしまい、焦りながら　バタバタと準備をしてみんなで宴

会、、、。お腹いっぱいになった頃、姪っ子がダンスしよ～～というので、

覚えたてを姉と姪っ子に伝授しました＾＾

ちぐはぐな動きでみんなで大笑い～～

来月は暑気払いや誕生日会などイベントがいろいろあったり　上京したりで、暑さに

負けずに、がんばらなくちゃ。

話しは変わりますが、すぐ近所で、巣立ちの練習中のヒヨドリが目の前に降って

きて、びっくりしたという珍事件が起きました。

今年もやってきました、、花粉症シーズンーー；

寒い冬は仕事以外　ほとんど出かけたくなくなるのですが、やっと良い季節到来～と喜んでばかりも

いられません（涙）

くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、頭もボヤ～～ン、、、思考回路がとってものんびりになります

で、何かが欠落した感覚、、

でもなるべく薬は飲まずに　過ごしています。

昨日は、ペパーミントの精油を少し　鼻のしたにつけたらあっというまに爽快になりハーブの力って

凄いなぁ～と感心しました。