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うちｄｅごはん

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新玉たっぷりサラダ＆生姜ドレッシング♪

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ブロ友さまのところで見て以来　もう何回も作っていて我が家のサラダには　生姜ドレッシング

は無くてはならない存在、、

こんなにたくさんの野菜　食べられるかな？なんて思いながらいろんなものをどんどんお皿に盛り付け

てます。私風になっていますが　良ければお試しください

コーン油、すし酢、生姜のすりおろし、醤油、量はお好みで調節を♪（いつも目分量なので、、）

ブロ友様のところで　サンゲタンもどきのもち米スープをみて　これはお肌にもよさそう～～と思い

あるもので作ってみました！勝手にいろいろなものをどんどん入れすぎたのと、

もち米が多すぎて　スープとして飲む分がなくなってしまいましたぁ～～。

栄養的にはばっちりですが、、次回はしっかりスープとして作りたいと反省～～

古代米という黒いお米は紫色になるんですよ～～

野菜と鶏とお米に、韓国の焼き塩で　身体ポカポカです。

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丸ごと肉じゃが♪

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先日　Mさんが絶賛するエステに行ってきました♪

今　花粉症で肌　乾燥注意報・・・

あぁ～～張りのあるお肌がうらやましい！！

もう少したんぱく質を摂ったほうが良いかもねぇ～～とアドバイスいただきました。

積極的に摂ることにここに誓います＾＾

肉じゃがを盛ったお皿は　お祝い返しに頂いた栗原はるみさんのオーバル皿、、

いろいろなお料理に使えそう、、

そういえば　数年前に目黒にある　ゆとりの空間　というお店にいったのですが

今もあるのでしょうか。。。

都内、目黒近郊に詳しいブロ友さま　いらっしゃいますか？