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大人になると 初めてのことって段々 少なくなってきますよね？今夜 初めてのこと、、挑戦？経験し |
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非日常の出来事
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コメント（26）
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こちらは 震度５でした、、かなり長く揺れてびっくり、、棚からものがおちたり、鉢が割れたりしましたが 無事です！！地震お見舞いありがとうございます、、。 |
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ずっと 英会話を、身につけたくて、挫折していましたが、キャラさんに、背中を押して頂き、アドバイスしていただいた、自分に合いそうな、本を買いました。積読にならぬよう、、さぁ、始めるぞ！ |
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昨日まで、滞在した部屋の窓から、眺めていた景色です。勉強づけの日々でしたが、河があって、カモメを見つけたときは、心踊りました！ |
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好奇心とやる気 半々で、ヨガ＆断食道場に１週間 行ったことがあります。朝 おきて、ゆっくりジョギングしたり、ヨガをしたり、散歩したり、食べなくても全然 動けるんですよ。でもね、少しづつ 食事を（指導者の元で）取り始めたら、本能なのか、今までのことが嘘のように、モーレツな欲求が、襲ってきたんですよ、、、この時の正しい食事で、断食がプラスにもナイナスにも なるので、こころしてかかなければ なりませんでした。今から 思うと、食べ物の好みがかわったのは、この頃なんですよね。プチ断食は、健康法の一つだと 私は思っています |
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