日記

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リハビリ速歩しました ケータイ投稿記事

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ちょっと、腰痛ですので、リハビリ速歩しました。
終わったあとは、昨日より良い感じです!

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今日は、雨です。
腰痛が出ましたので、リハビリ速歩しました。
なかなか難しい感じでしょうかねぇ。

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リハビリニキロ ケータイ投稿記事

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いやいや、昨日は鬼怒川支流を、1日中釣り上がりましたけど、ダメダメでした。季節的に厳しいでしょうかねぇ。
リハビリかねて、今日はニキロゆっくり走りました。
写真は、庭のハナミズキです。

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今週は、月曜日にちょっと走っただけで、、、サボりましたですねぇ。
まあまあ、来週から頑張っていきたいって思います。

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リハビリ速歩 ニキロ ケータイ投稿記事

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いやいや、腰痛不安解消の為、
朝からニキロ、リハビリ速歩しました。
サクラの花は、ほんの少しだけ残っている感じですねぇ。

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