山鼻ミニバスケットボール少年団のブログ

このブログは、(娘と一緒に卒団できなかった) まお父が作成・運営しています。2009年12月12日スタート(^_^)v

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体験会

暖かくなってきましたねぇ〜 練習&体験会です スポーツリズムトレーニング やってみました リズムに合わせる運動って 結構大変ですね 汗もタップリかくし 準備運動にはいいかも またチャレンジしましょう ディフェンスに付かれたときのパス交換(練習) ディフェンスとの駆け引きを学びましょう ボールを簡単に奪われ ...すべて表示すべて表示

半面練習☆彡

2019/3/9(土) 午後 2:44

今日も男バスさんから半面借りて練習です  コーディネーショントレーニング 感覚と神経を研ぎ澄ませましょう ドリブルの突き出しは腰を落としたまま 逆立ち 慣れましょう

合同練習&試合

2019/3/3(日) 午後 8:42

ひな祭りですが ご近所にお出かけして 合同練習&練習試合です 一段と雪が融けたような 路面は乾燥してますね 訪問先のコーチ曰く 地味な練習ということでしたが 普段とは違うメニューで新鮮でしたね 練習時間中にはできなかったストレッチは自宅でしっかりやりましょう 練習試合(ミニゲーム)では ステップシュートや1on ...すべて表示すべて表示



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