YAMAちゃんの練習日記www

......インターハイを目指して頑張って練習します......

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指。

イメージ 1
写真ボケてますが、折れてました↑ 笑
3週間経っても骨が繋がらなかったら、手術らしいです。 爆

つき指のはずが....涙

つき指だとずーと思っていた中指が腱が切れたか、骨が砕けたみたいです
今年は厄年ですね。きっと
 
皆さまも怪我にはお気つけてください
長野シクロクロスです。
頑張ります!
 
カテ2に上る気持ちで頑張ります。

ロード練。

学校の部活で今日は、120kmぐらい走りました
昨日のジムでのウエイトトレーニングが効いたのか、腰がものすごく痛いです
 
練習終わって自転車の服装で爆睡してました
 
 

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