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前回の日記で突然痛くなったり、痛風発症と書きましたが、よく考えればいろいろと変なことがありましたね。
1.発症前々日、後輩と飲みに行ってました。(実は発症、前日、前々日と飲んでます。)
この時、酒を飲んでる途中でシャックリ出はじめて止まらなかった。
思い起こせば、その前の飲み会、発症から1週間前になるんですがその時も同様にシャックリが止まらなかった。
2.約1ヶ月前から、左足裏に原因不明の水泡が出来病院へ通ってます。
今回発症したのは右足です。
3.発症2日前に、通勤時駅階段を上がる時に左足、まさに今回激痛を発生する場所に違和感があった。
4.1、2ヶ月前から、結構激辛好きだったのが辛いのが苦手になり始めていた。
5.最近やたらと喉が渇いて、水分が欲しいと思うことが度々あった。
6.ここ数週間週末はいつも家出コロコロしてた、考えてみれば結構体がだるかった。
すでに、人間ドック8.9の数値を見て気お付ければよかったんですが、その前に考えれば体が注意信号出てたんですね。
酒、激辛、水分不足などなど、これ全て尿酸値が上がってたからでしょうね!!!
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先週健康診断があったので結果が気になりますが、かなり体からも危険信号が発せられているんですね。参考にさせていただきます。お大事に
2010/6/29(火) 午後 8:33
大変ですね。
お大事に!!
家でごろごろを・・・水辺でウハウハに変えたら・・・症状が改善されませんか!?(笑)
2010/6/30(水) 午前 5:57
酒や塩分、運動不足などが原因のようですね。
どんどん釣りに行って発散しましょう。
2010/6/30(水) 午前 7:43 [ lakepolice2 ]
みなさん、コメント有難うございます。
当分菜食主義になり体質改善に努めます。(涙)
2010/6/30(水) 午後 0:58
毎年の健康診断の結果はこのデブンチョにしてオールクリア♪酒タバコは一切やらず好き嫌いもないけど、やはり尿酸値だけはイエローカード。医者に云わせれば「なぜ、悪化しないんだろう?」って(笑)その秘密は今週末の銀山にてご伝授いたしませう!!(マジで)
2010/6/30(水) 午後 1:27
PONさん、宜しくね!
2010/6/30(水) 午後 4:14
痛風の前兆はあるの?
初めての痛風発作は、何の前触れもなく、ある日突然起こるケースが多いようです。
しかし一度経験すると、次に発作が起こるときに、その前兆として、関節がピリピリしたり、ムズムズしたり、どこかにぶつけたような鈍い痛みがしたりするなど、違和感を覚えるケースが多いといわれています。
これを痛風の「前兆症状」といい、発作の経験がある人ほど、感じやすくなるようです。
前兆症状が起こったときの対処法
痛風の前兆症状が起きたときに、「コルヒチン」という薬を飲めば、発作を予防・軽減することができます。
発作は、尿酸の結晶を白血球が異物とみなして、攻撃することで起こりますが、コルヒチンは、これによって発生する炎症反応を抑えてくれ、症状を和らげてくれます。
ただしコルヒチンは、発作が起きてから服用しても、効果がありません。発作が起こる前に飲むのがポイントなので、痛風発作の経験がある人は、万一に備えて、常に携帯しておいても良いかも知れません。
ただし、あくまで症状を抑えるだけで、尿酸値を下げてくれるわけではないので注意が必要です。
2016/12/25(日) 午前 8:34 [ 還暦からの健康管理 ]