総合格闘技ドキュメンタリー2『隠れ不安』

茨城県住みます芸人『オスペンギン』の山中崇敬です。

11月20日(日)に、茨城県ひたちなか市での総合格闘技の大会で、デビュー戦をさせていただきます。

リングネームは『山中"オスペンギン"崇敬』です。

フェザー級という65.8キロ以下の階級で出場するので、2ヶ月ぐらい前から本格的に減量中です。

75キロぐらいあった体重を、どうにかこうにか69キロぐらいまで落としました。

あと3キロ以上落とさないといけません。

毎日の基本的な山中の食べ物は、みそ汁、豆腐、サラダチキン、ゆで卵です。

食べている量は、『明日から』ではなく既にしっかりダイエットをしている細身のOLさんぐらいだと思います。

この減量という作業、開始して3〜4日は本当に我慢が辛いのですが、それを過ぎると慣れてきます。

そう言うと簡単な事に聞こえてしまうかもしれませんが、もちろんそれでも充分辛いです。

ただ、慣れはするんです。

目の前に美味しそうな物がある時や、寝る前などは慣れてても辛いんですが、やる前に想像していたイメージと比べると、どうにかこうにか我慢できます。

あと、念のためもう一度言いますが、開始して3〜4日は本当に辛いです。

でも、山中にとって減量の本当の辛さは別の所にありました。

それは『計量日までに体重が落ちないんじゃないか？』という恐怖にも似た不安です。

今回山中は試合の前日に計量するんですが、それまでに体重が落ちてないと試合ができません。

そうなると、見に来てくれる人、対戦相手、対戦相手を見に来る人、同じジムの人、大会の主催者や運営の人など、沢山の方々に多大な迷惑をかけることになります。

このプレッシャーが本当に辛い。

こんなプレッシャーがあるとは、やる前は想像もしていませんでした。

食事制限と練習で、ある程度体重は落ちます。

ただ、ある程度落ちたら、食べ物を減らして練習しても、落ちなくなるんです。

山中は71キロぐらいの時にそうなりました。

『毎日我慢をして食べない。そして練習をする。なのに体重は落ちない。でも計量日が近付いてくる。このままだと色んな人に迷惑をかける。』

この不安。

我慢の必要もなく、食べ物がノドを通らなくなってきます。

同じジム『R-BLOOD』の皆様に相談をしてみたら『週に1回ぐらい、逆に沢山食べる日を作ると良いよ』と言われました。

そうすると体重が落ちやすくなるらしいんです。

自分でも調べてみたら、確かにそうらしいんです。

とはいえ、ただ体重が増えてしまいそうで、怖くてなかなか実行に移せませんでした。

それでも71キロぐらいが2週間以上続き、にっちもさっちもいかなくなって、ダメ元で試してみました。

なんと、また落ち始めました。

少しずつですが、落ち始めたんです。

やはり『先人の言うことは聞くべき』だということを学びました。

それでも週に1回は怖いので、今は10日に1回ぐらいのペースでバカスカ食べてます。

その日は本当に幸せです。

『普通に食べたい物が食べられることは、とんでもなく幸せ』ということも学びました。

頭ではそれは幸せだと知ってるつもりだったんですが、今の実感と比べれば、結局頭では分かっていたけど…というふうに思います。

そして、また落ち始めたといっても本当に少しずつなので、やはり不安やプレッシャーは変わらずに感じてます。

『食べるのも不安、食べないのも不安』です。

そんな不安やプレッシャーはありますが、どうにかこうにかあと3キロ以上落としたいと思います。

なので、山中がリングに立つことができたら、勝敗や試合内容に関係なく、誉めてあげてください。

こんな弱気な締めくくりをするあたりが、なんだかんだ減量よりも試合が不安だということなんでしょうか。

いやどっちも不安です。

このままだと、ストレスでハゲて少し体重落ちるかも。



ストレスで
ハゲて体重
落ちるかも
(詠み人・山中"オスペンギン"崇敬)