ユッキーのダイエット&簡単レシピ

色んな決断を考える今日この頃・・・・

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こんにちは

  福岡で初めて開催されたECO&BEAUTYパークヨガ
早起きも頑張ったし、雨も降らず楽しんできました。。。。ラジオの音のずれが大変だったけど
毎年恒例になったらいいね

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では本題!!!

男子厨房に無理やり入れました。。。。 お願いすればやってくれるって事が分かりました(笑)

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今日のテレビでやってたヤツ食べたいなぁとお願いしてみた!!!


キューピー3分クッキングからの晩ごはん


・キノコ入りハンバーグ
・キャベツの千切り&ブロッコリー
・きゅうりとみょうがのぬか漬け
・豆腐と揚げのお味噌汁
・玄米ごはん
・泡











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もつ鍋食べたいなぁとお願いしてみた!!!



コストコのモツで晩ごはん


・もつ鍋
・日本酒

 
  モツ入れ過ぎて胃にもたれた時のもつ鍋(笑)







晩ごはん繋がりで。。。。

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ワタシの作った晩ごはん





・ポークソテー ラタトゥイユ乗せ
・グリーンサラダ
・ほうれん草のお浸し
・冬瓜とかにかまとオクラの煮物
・冬瓜の皮と人参のきんぴら
・ごはん


クックパッドを見て冬瓜料理をしました。皮も捨てずにきんぴらにするといいって書いてあったのでやってみたら硬くて食べれない。。。。写真だけ撮ってみた。(笑)
とても食べれない。。。この冬瓜がダメだったの??


イメージ 6

 
ワタシの作った晩ごはん





・エビフライ
・かぼちゃのサラダ&グリーンサラダ
・春雨とハム、わかめの酢の物
・コーンクリームスープ
・きゅうりと茄子のぬか漬け
・ごはん


コーンスープ、むっちゃ久しぶりに作った!











 今日も出かける前に、休みのオット君が「今日は何しようかなぁ。。。天気悪いし暇やなぁ」って言うから「晩ごはんお願い!!!」って言ってみた。

  返事は「やっぱりゆうちゃんの作ったご飯の方が美味しいもん」って。。。  

         お願いしてもダメな時もあることが分かった。。。。ちっ!!!


           
 



                                         以上
                                                                       
         
   
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