懲りずに、またダイエット始めました！

懲りずに、またダイエット始めました！


年明けには、
６７キロぐらいあったと思うのですが、
現在６２．９キロ

４キロほど減量できました

しかし、
歳のせいなのか、
そこから全然減りません

朝：ヨーグルト
昼：フルーツ
夜：お酒＆湯豆腐

ってな感じで、
かなりハードにやっているのですが、
現状維持が精一杯です

炭水化物は、
ほとんど食べていません

白い炊きたてのご飯にいたっては、
まだ今年に入ってから、
一度も口にしておりませぬ

目指せ５０キロ台


これを書いたタレント主夫は、こんな顔です
⇒http://blogs.yahoo.co.jp/yamashu4649