2014長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（10kmマラソン）結果　2014年11月16日 ( 陸上競技 ) - 楽しみながら、駆けつづける！（親ばか日記＆ジョギングやマラソン）

2014長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（10kmマラソン）結果　2014年11月16日

去年…更新サボってた分の「長崎ベイサイドマラソン」です（汗）

↑2003年から毎年参加してる大会です。最近は10kmマラソンへ参加するようにしてます！

　⇒2013長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（10kmマラソン）結果　2013年11月17日：37分47秒

　⇒2012長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（10kmマラソン）結果　2012年10月21日：34分26秒

　⇒2011長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（ハーフマラソン）結果　2011年11月6日：1時間25分28秒

　⇒2010長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（ハーフマラソン）　2010年10月31日：1時間23分48秒

　⇒2009長崎ベイサイドマラソン&ウオーク（ハーフマラソン）　2009年10月25日：1時間24分56秒

　⇒2008長崎ベイサイドマラソン&ウオーク（10kmマラソン）　2008年10月26日：39分10秒

　⇒2007 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（ハーフマラソン）　2007年10月28日：1時間36分55秒

　⇒2006 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（ハーフマラソン）　2006年10月29日：1時間36分43秒

　⇒第4回長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（10kmマラソン）　2005年10月31日：42分10秒

　⇒第3回　長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（10kmマラソン）　2004年10月31日：42分26秒

　⇒第2回　長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（10kmマラソン）　2003年11月2日：43分39秒

朝からアップがてら自宅からジョギングで会場入りして

↑↓ゼッケンを会社Ｔシャツ（PAL構造）に安全ピンで取り付けて、準備ＯＫ
イメージ 3

ゼッケン順に並ぶようになってたので、前から2列目くらいに並べました。

あれ？見たことある顔が！？っと思ったら高校時代の同級生（髙田先生）で話しかけて

少し雑談をしてから、スタート！！（苦笑）

2月の別大でサブ３を達成できずに…やる気↓で練習してなかったので、ゆっくり入って様子見して

1kmを4分くらいで走れそうだったので、そのままのペースで押す進め…

後半残り3kmは、少し余力があったのでロングスパート気味にペースを上げて無事にゴール♪

↑すぐに完走証を印刷してもらうと、39分1秒で9位でしたよ。まずまずかな？

バナナや水をもらって整理運動をして、海鮮つみれ汁で腹ごしらえをしてからは

ダウンジョグをしながら、応援したりして過ごしましたよ

↑自宅に戻ってからは、おうちカクテル（キューバリバー）で水分補給をしつつ振り返り

ジョギング通勤だけの継続で、そこそこは走れるけど去年より1分以上遅くなってるなぁ…

30代でサブ３を目指して達成できずに40歳になり、ちょっとやる気が落ちてるから仕方ないか。。。

（Apple iPhone 5Sで撮影）

楽しみながら攻めつづける！（NSR250Rオーナーとの交流メイン）
http://www.yamasita.info/

「マラソン・駅伝に参戦など」書庫の記事一覧

コメント（2）

顔アイコン

こんにちは～・・
素敵なお父さんですね！
子育て自分育て頑張って下さいね！

2015/11/26(木) 午後 2:12

まいまいさん、ありがとうございます！
子育てもジョギングやランニングも楽しんでいきますよ～

2015/11/27(金) 午後 0:21

楽しみながら、駆けつづける！（親ばか日記＆ジョギングやマラソン）

全体表示