淑女の裏の顔

Facebookはじめました

Tue, 09 Jul 2013 23:28:36 +0900

　ご無沙汰しておりました。

　今年の2月からFacebookはじめました。

　開設から半年。

　よかったら探してみてください。

　メッセージ付きでの友達申請大歓迎です。

　誰だかわかるようにYAHOO!nameを教えてくれると有り難いです。

　いろいろ楽しいイベント企画とかもしていて盛り上がっています。

　実は、あと1年以内にスピリチュアル事業で登記することになりました。

　これもひとえに皆様の熱い愛情のお蔭です。

　皆様には大変お世話になりました。

　コメントのやりとりも本当に楽しかったです。

　FBでもコメントのやりとりしたいです。

　でも、このブログの存在は私たちだけの秘密にしておいてくださいね

犯罪者テスト　答え

Sat, 25 Jun 2011 16:04:24 +0900

　
犯罪者テストの答えです。

既にコメント欄でお読みになられた方もおいでとな思いますが

一応。

犯罪者の可能性があるとされる方のする解答は

　?H1>『足が無いから』

だそうです。

初めて、このテストを受けたときは

怖くてしゃがみ込んでしまいました。

正解者が出ちゃうとわ…

　(((((( ;ﾟДﾟ)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

犯罪者テスト　３

Mon, 20 Jun 2011 00:23:25 +0900

１回目・２回目の続きです。

前出の５歳の男の子の誕生日に

今度は靴をあげてみました。

そうしたら、泣き出してしまいました。

なぜでしょうか？

前々回から、３回に渡って実施しているテストの３回目です。

やり方は簡単。

コメントに内緒で思いついた理由を書くだけ。

できれば、３回ともお答えください。

あなたの犯罪者になる可能性の度合がわかっちゃいます。

では、どうぞ　↓

犯罪者テスト　２

Sun, 19 Jun 2011 11:10:04 +0900

前回の続きです。

前出の５歳の男の子の誕生日に

今度はサッカーボールをあげてみました。

今度は悲しそうな顔をされてしまいました。

なぜでしょうか？

前回から、３回に渡って実施しているテストの２回目です。

（３回目）

やり方は簡単。

コメントに内緒で思いついた理由を書くだけ。

できれば、３回ともお答えください。

あなたの犯罪者になる可能性の度合がわかっちゃいます。

では、どうぞ　↓

犯罪者テスト　１

Sat, 18 Jun 2011 17:25:09 +0900

　
５歳の男の子の誕生日に

自転車をプレゼントしました。

ところが喜んでくれません。

何故だと思いますか？

この後、３回に渡ってテストの続きをします。

（２回目・３回目）

やり方は簡単。

コメントに内緒で思いついた理由を書くだけ。

できれば、３回ともお答えください。

あなたの犯罪者になる可能性の度合がわかっちゃいます。

では、どうぞ　↓

恋愛運

Fri, 17 Jun 2011 00:06:52 +0900

　
昨日、お知り合いになった

イケメン占い師　伊泉龍一先生のサイトの

無料タロット占いによれば、

彼から連絡がない件は

当たって砕けて次を探せとのお達しのようです。。。

占いって当たるのかな？

あれから半月

Thu, 16 Jun 2011 12:38:38 +0900

　
彼からのコンタクトは

未だにありません。。。

初めての喧嘩

Sun, 05 Jun 2011 22:48:21 +0900

　
木曜日のデートでちょっと小言を言った私

笑顔が無くなった彼

金曜日に次は笑顔で会いたいと送った私

その後無しのつぶての彼

不安な私

何を考えているのか判らない彼

森田療法

Tue, 31 May 2011 00:45:19 +0900

　
　　　　　森田療法の考え方

　・自分をおおらかに受け入れて、こんな状況の中でも今できることに目を向ける

　　　　　森田療法語録

　・初一念

何かしようと思いついたとき、あれこれ価値判断を入ると
だんだん面倒になり、やる気が失せるので、そのまま素直に行動に移す

　・事実唯真

鬱気分は気分としてそのままに、やるべきことを粛々とやる

　・事実本位

気分本位で行動していると、気分の良い日はいろいろできるように思うが
結果的には無理をして落ち込んでしまう。
事実や出来事に即して行動をしていると、その日に必要な行動がとれるので
結果的に気分の波も少なくなっていく。

　・臨機応変

思い通りにいかないときは、無理に頑張ったり諦めたりせず
その場に応じて工夫して対処する

　・今に生きる

過去や将来を考えてくよくよ思い悩んでいても仕方ないと割り切り
今、その場の生活に入っていくようにする

　　　　　森田療法的態度

　・気分にかかわらず、何かを始めてみる

気分が晴れたら何かをしようと思うのではなく
鬱々としつつも、何でもいいから始めてみる

　・やりやすいものから手を付ける

何をするか迷ったら、簡単なもの、得意なことから始めてみる

　・一つのことにこだわらない

何かをしていて気分が落ちていくようなら
それは中止し、他のことに切り替える

　・どちらか迷った時は、より積極的なほうを選択する

例えば、寝ていようか起きようかなら、起きる
外出しようかやめようかなら、外出する

　・周りを観察する習慣をつける

何もする気が起きなくてボーっとしているときでも
目に見えた物を観察してみると、意外と気づきがある

　　　　　鬱日記の付け方

　・重症なときに始めると悪化する恐れがあるので、軽い時に始める

　・１週間、日記を書く

　・翌週以降、コメントをする立場の人になりきって、その日記に自分で肯定的なコメントをつける

　・鬱気分が晴れるまで毎日続ける

鬱　悪化

Sat, 28 May 2011 22:20:02 +0900

　
何が原因かなぁって

思い当たるのは貧乏しかないじゃないの。

ぃや～よねぇ。。。

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犯罪者テスト 答え

犯罪者テスト ３

犯罪者テスト ２

犯罪者テスト １

恋愛運

あれから半月

初めての喧嘩

森田療法

鬱 悪化

犯罪者テスト　答え

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