こんにちは、ゲストさん
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毎年、この時期に、一カ月間アルコール類を休みます。
今年は、３週目に体重計に乗ってみると、−2.5kgになっていました。三食きちんと食べているのに、最終的に３kgちょっと痩せてしまいました。もともと、標準体重なので、減らないほうがいいのですが、ちょっと痩せ型になってしまいました。
これから、体重を挽回していきます。 本日、開けたので、久しぶりにもんじゃ焼きを食べに行きました。ビールに、、、
久しぶりのアルコール、すぐ酔ってしまいました。
四国も梅雨があけました。空は、すっかり夏空です。
近づこうとしたら、飛び立たれました。
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1カ月アルコール休みですか、凄いです。
私はダイエットで1日1万歩を散歩しており、マイナス10kgまでは順調に下がったのですが、その後停滞しとります。アルコールは大好きで年中休みなしです。心を改めて、1日休みからチャレンジしてみようかなとちょっとだけ思いました。
2019/7/25(木) 午後 9:09 [ kozahiro ]
７時間カワセミも出ず惨敗でした。（大泣）
入院してから6ヵ月禁酒したのに5�疏�えました。羨ましいです(-_-)
2019/7/25(木) 午後 9:18 [ やっさん ]
私はもうすぐ飲めなくなるので毎日頑張って飲んでいます（＾＾）
2019/7/26(金) 午前 5:39 [ 私が３人目 ]
アルコールに弱いくせに、毎日飲まないと気がすみません。依存症かな？お好きなお酒を1ヶ月も空けれるなんて、精神力が凄い。体重も薬を飲んで糖を落としているにも関わらず、５キログラム減がやっとです。羨ましいことばかりで恐れ入ります。
2019/7/26(金) 午前 7:43 [ キビタキノ ]
酒は毎日欠かさず呑んでますが・・・
体重は増えも 減りもしませんよ〜
2019/7/26(金) 午後 1:59 [ とんび ]
> kozahiroさん
コメントありがとうございます。
−10ｋｇとは、すごい。私がそうなったら、ガリガリになってしまいます。
2019/7/26(金) 午後 3:49
> やっさんさん
コメントありがとうございます。
本当に、久しぶりに会いましたね。
暑い中、あそこで7時間ですか、ご苦労様でした。
2019/7/26(金) 午後 3:50
> 私が３人目さん
コメントありがとうございます。
また、元気になって帰ってください。お大事に。
2019/7/26(金) 午後 3:52
> キビタキノさん
コメントありがとうございます。
精神力があるわけではないのです。
私は、たぶん依存症、週に一度あけるようなことが出来ないのです。
2019/7/26(金) 午後 3:56
> とんびさん
コメントありがとうございます。
毎日、美味しくお酒が飲めて、幸せですね。
2019/7/26(金) 午後 3:57