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エコライフの典型は戸外での暮らしです 単純な話ですが、家に居るから余計なエネルギーが必要 外に居れば冷房も暖房もテレビも縁がありません ウォーキングやハイキングなど用具や移動に資源消費の少ないのが最適です 体を動かした後は、体が温まり室温13℃程度でも寒く感じません 人体は高効率な熱機関、運動による食料の消費増は暖房エネルギー増に比べて僅かです 次に、庭木の剪定や草取り、草花の手入れなど、庭仕事は、エコな時間の過ごし方です 畑仕事も食料自給という意味でより貴重です エコライフは、なるべく自然に逆らわない暮らし方です と言っても工業文明を否定する訳ではなく、その誤りや行き過ぎを是正する程度が現実的 自然を、うまく利用し恵みを得ることは人類の本質ですし 工業の恩恵は自然の力を補完することを意識して活用するのがよいでしょう 太陽熱で温めた湯を利用すると、なるべく湯が熱いうちに風呂に入るようになります 夜中でも朝でもお湯は使えますが、貯湯槽の温度が下がって燃料の消費が増えるので まだ明るい夕方、追い焚きもせず熱い風呂に入れた日は、心から「有難い」と思えます さらには、風呂に入るのを晴れの日に合わせたくなります 「いつでも・どこでも・すきなだけ」という現代風の価値が異常に見えてくる 夜更かしも自然ではありません 春から秋にかけて早寝・早起きは健康でエコな生活の基本です 照明と冷暖房が少なくて済む 冷暖房と言えば、それなしには暮らせないほど、現代人はひ弱 昔の人はエネルギーに制約があったぶん、色々な知恵で乗り切っていました 現代でも生かせる知恵は様々です スダレ・ヨシズで影にする、地面に打ち水をするなどは今も有効 樹木で影を作ると同時に蒸散で空気を冷やすことは、都市レベルの熱問題を緩和します 生活の場所を変えるのも手です 犬や猫は、昼寝をする場所を慎重に選んでいます 暑さ・寒さに対して可能な限り快適な場所を探して 我々も固定的に考えず、夏は涼しい部屋、冬は暖かい部屋を利用する そうすれば、より快適でエネルギーの無駄が省けます なるべく近くで取れたものを冷蔵しないで食べるのも基本 特に空輸された食品は、輸送に要した燃料消費が大きく、環境への負荷が大きいです 食物を無駄にしないことは、別な意味でもっと大事 つまり買い過ぎない・作り過ぎないことです 自給率が極端に低いわが国では、食糧不足がいつ起きても不思議ではありません “モッタイナイ”の精神で食べ物と付き合いましょう。 エコライフの本質は、機械任せにせず“手間・暇をかけること” 夏を涼しく過ごすための窓の開閉、部屋を出るとき照明を消すこと 待機電力をなくすため電源を元からOFFにすること、などは日常的な例です 資源の有効利用とゴミ減らしの本質は、モノを長く使うことです そのような気持ちがあれば資源の浪費が減らせます 流行に遅れたくない、新品でなくちゃ駄目、などの価値観はあまりエコとは言えません クルマに乗るのは控えて、もっと自分の脚で歩きましょう 自転車の利用は健康にも良く一石二鳥 戦後の物不足は遠い過去となり、欲しい物は何でも手に入る いやモノが溢れる時代になりました 昔なら浪費だった行為も普通のことになっています 豊かな時代に生まれた世代には、当たり前のことでそれに気付かないでしょう しかし、このような現象は、長い文明史の中で極めて特殊なことなのです 化石燃料を無制限に使い、資源を大量消費して有害な廃棄物を作り出す文明に未来はありません でも、「エコライフで頑張ろう！」と必死になるのも・・・ まずは、無駄・浪費に気付くこと 今日のような浪費のなかった昔の知恵にもう一度光を当てることが有益と思われます 消費が増えれば幸せになる訳ではありません 足るを知り、無理せず自然に暮らしができるようになれば、本物のエコライフでしょう 第16回 私のエコライフあれこれ - ECO JAPAN - nikkei BPnet 環境ポータルより |
コメント（1）
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夫婦で、ひとつのものを仲良くのぞきこむ |
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東京都の調査によると、ドアと床のすき間（アンダーカット）に、幼児が足を挟まれるなどのけがが多発している このすき間はシックハウス対策に必要で近年、普及してきた 化学的な安全を目指したら物理的な危険が新たに生じたという、皮肉な結果だ 筆者宅の室内ドアもこのタイプだが、竣工から6年以上たち、室内の臭気はほぼ完全に感じなくなっている 最近は、何のためのすき間なのだろうと思ってしまう 清掃中に綿ぼこりが行き来する、遮音がいまひとつ、寒いなど、欠点が目立つのだ 加えて事故多発の事実を知った 改めてアンダーカットについて、シックハウス対策について、考えさせられた シックハウス症候群の原因は、内装材に含まれる揮発性化学物質だ 気密性の高い新築住宅が増えた1990年代に顕在化した 2003年施行の改正建築基準法に対策が盛り込まれた 原因物質の一つであるホルムアルデヒドの放散量が少ない内装材の使用と24時間換気装置の設置が義務化された ドアをアンダーカットすれば、24時間換気装置は最少1台に減らせる 筆者宅は改正法の施行前年に建築確認が下りており、シックハウス規制は受けなかった ただし、各室のドアにはアンダーカットがあり、浴室の換気装置には24時間連続運転用のスイッチが付いている 各室の吸気口から空気を自然に取り入れて、1台の換気装置で機械的に排出する 分類でいえば第三種換気に該当する もっとも、これらの“対策”は、法に適合していないかもしれない 壁紙やフローリング、接着剤が低ホルムアルデヒド（F☆☆☆☆）のものかどうかも不明だ 竣工直後はさすがに化学物質の強烈なにおいが充満していた 筆者は当時、建築は専門外で、24時間換気を正しく理解しておらず、せっかくの装置を動かしていなかった それでも、においは日に日に軽減していった 積極的に自然換気したからだ 冬季だったので風が強く、自然換気の効果は高かった 04年6月に建築雑誌の編集部に異動となり、建築業界のシックハウス対策について知る 翌05年には、室内の化学物質濃度について国土交通省が実施した実態調査に参加した 結果は良好、濃度が基準値を下回っていることが確認できた この時点で、筆者宅のシックハウス対策は終わったといえると同時に、ドアのアンダーカットに意味がなくなった 改装で再び化学物質が充満するかもしれないが、また数年で終息するだろう アンダーカットが特に気になるのは、綿ぼこりの通り道になってしまう点だ 風が強い日に窓を開けて家具を移動するなどの掃除をした際には顕著になる 6年間で1度だけ侵入を許したゴキブリに、アンダーカットから逃げられたこともあった リビングと廊下の間のドアは特にアンダーカットが大きく、すき間は2cm強ある 着工後の03年に東京都が出した通知では、「1cm程度以上」でよい リビングは天井が高く、容積が大きいので換気量を増やそうと、設計者が計算してくれたのだろうか 国交省の実態調査は、00年度に始まり05年度に終了している ホルムアルデヒドの放散量が基準値を超過した住宅の割合は、この間に28.7％から1.5％へと激減した シックハウス問題はいまだ存在するものの、大きな流れでは解決に向かっている そろそろ多様なシックハウス対策を認めるよう、検討すべき時期にきているように思う 例えば、ドアを開放して固定できる場合はアンダーカットなしでよい 建物の周囲に空間的余裕があり自然換気に支障がない場合は24時間換気装置を設置しなくてよい といった具合にだ そもそも、各戸で換気装置が24時間動いていることを第三者が監視しているわけではない 装置の設置義務化は形骸化している可能性がある 住宅の省エネ効果を高めるために気密性を向上させた その結果、化学物質が屋内に充満するようになる それに24時間換気で対応する 間違ってはいないが釈然としない なぜ自然換気に任せられないのか アンダーカットによる挟まれ事故がさらに多発したら、今度は格子状の通気口（ガラリ）しか認められなくなるのだろうか あるいは、各室で吸気も排気もする換気しか認められなくなるのだろうか シックハウス規制導入の際には、付焼刃にも思える住宅政策に、異論を唱える設計者もいた 「換気装置さえ動いていれば、真夏に窓を閉め切っていても化学物質による健康被害は低減できる」 この考え方は否定しないが、解決のための選択肢は広げるべきだろう ケンプラッツより |
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シックハウス対策で設けたドアと床のすき間（アンダーカット）に 幼児が足を挟まれて爪がはがれるなどのけがが多発している 1〜6歳の子供がいる人を対象に東京都が実施した調査で明らかになった アンダーカットを設けたドアが自宅にある1004人のうち 27％（271人）がドアでヒヤリとしたか子供がけがをした経験があった 16％（164 人）は実際に子供がけがをした けがの内容は「足に擦り傷、切り傷」が最も多く（うち85％） 「足の爪がはがれた」が続いた（同12％） ヒヤリとしたか子供がけがをした時、子供がドアを開閉していたケースは60％だった 子供以外がドアを開閉していたケースは35％だった 場所は居室・廊下が67％で最も多く、トイレが27％で続いた 年齢別にみると2歳児が37％と最多、1〜3歳で80％以上を占めた 具体的な体験談も集まった 「子供の手が取っ手に届くようになり、ドアの開閉が楽しいようだ そのうち子供が自分で足を挟んでしまい爪がはがれた」 「トイレの前で立って待っている子供に気付かず、普段通りにドアを開けてしまい 子供の足を挟んでしまった」 気をつけている点としての意見もあった 「ストッパーでドアを開けたままにしておく」 「スポンジ製のものをすき間に挟んでいる」などの対策が寄せられた 調査は、幼児の身の回りの危険事例を収集したものだ 実際には事故などに至らなかったものの、ヒヤリもしくはハッとした「ヒヤリ・ハット」を含めた 東京都によると、ヒヤリ・ハット体験は消費生活センターなどへ情報提供されることがないという 事故につながる事例を掘り起こし 注意を喚起したり改善を要望したりすることで、被害を未然に防ぐ目的で実施した 2009年8月にインターネット上で1回目の調査を実施したところ シックハウス対策ドアなど、かつてなかった危険事例が目立った このため、近年普及してきた製品に絞って、12月に2回目の調査を実施した 結果を受けて、事故防止ポイントをまとめたガイドを作成し、都民に安全を呼び掛ける 日本建材・住宅設備産業協会やリビングアメニティ協会などの業界団体に情報提供したほか 都の今後の調査にも活用する シックハウス症候群は、建材に含まれるホルムアルデヒドなどの化学物質が原因となり 居住者に頭痛やめまいを引き起こす 新築住宅の気密性が向上した1990年代に顕在化した 2003年7月に施行した改正建築基準法に対策が盛り込まれた ホルムアルデヒドの放散が少ない建材の使用と、24時間換気装置の設置が義務付けられた ドアをアンダーカットしたり、ドア下部に格子状の通気口（ガラリ）を設けたりすれば 24時間換気装置は最少1台に減らせる 今回の都の調査では 「自宅にアンダーカットを設けたドアがある」と回答した人は、2000人中1004人（50％）だった 日経BP社 ケンプラッツより
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