|
皆様にとって来年がよい年になりますよう。
ってことで8月からのダイエットをまとめてみた。
終わりｗ
来年は68〜70kgに落ち着かせて、体力をつけるのを目標にがんばります！
|
全体表示
[ リスト ]
こんにちは、ゲストさん
こんにちは、ゲストさん
201911月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
自分はこの前の健康...
やっさん頑張ったね
自分はこの前の健康診断で悪玉菌多すぎって言われたｗ
2013/12/29(日) 午前 10:41
まだまだこれからですねー。
健康診断でよくなってることを祈るのみｗ
でも私も腸内細菌がよくなさそうで、最近おならが多いのと、すげーくさいｗ
なので定期通院で整腸剤（ビオフェルミン）出してもらいました。
2013/12/29(日) 午後 4:05 [ yastrana ]
グラフにするとよく分かりますね
ご立派です！
2013/12/30(月) 午前 8:18
元が重すぎただけですからねー、流石に生活見直さないと体がやばいなーと（＾＾；
2013/12/31(火) 午後 6:31 [ yastrana ]