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久しぶりの ブログ更新です
2019年カイト海出艇は3月初旬から スタートしました
3月29日の7eビーチ ライドで もう7回目 出足好調
しかし ライド終了後 股関節の凸の生え際に激痛ぐあ！
何とか帰宅し 沈痛ボルタレン座薬を投与
四つん這いで 悶絶すること30分程で 何とか歩けるように
内転筋群の薄筋と長内転筋が肉離れをしたみたい？
全治2週間 安静
4月6日（土） 12時半ころ
北斗市のセブンビーチ 西風7〜9m/s
右サイドの風で超ガスティ−
ウインドサーフ4人 カイトはFUKUさん1人
腰サイズの波も良さげだけど 波があるインサイドは
風が弱い感じ・・・ まだ少し痛みがあるので
我慢 我慢の見学です
FUKUさんの高速ターンには見とれます
FUKUさん 華麗にガンガン 飛んでました
バックサイドの波乗りも 楽し気です
此れからは 柔軟体操をしっかり実行するように 心がけます
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お大事ね
2019/4/7(日) 午前 9:52
オデッセイさん 今季も怪我かつやｋ無く アクティブに
マリンスポーツ楽しみましょう 気合い入れても 体がついてこれん
(;´д｀)トホホ・・・・
2019/4/7(日) 午後 9:31 [ yasu3 ]
ヤスさん、お久しぶりです。いよいよはじまりましたね。今年もよろしくお願いします。怪我されてるようですね。安全第一でいきましょう。自分も１月に自転車で転んで 今年は出遅れぎみです。４月の20日過ぎくらいには顔だしますね。
2019/4/10(水) 午後 2:24 [ 破壊王 ]
破壊王さん 今シーズンも一緒にたのしもうぜ〜っ！
そうなのさ〜 俺の場合は怪我というよりポンコツ故障＝老化現象（笑）
会えるのを楽しみにしてま〜す
2019/5/5(日) 午前 7:44 [ yasu3 ]