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今週いっぱいはまだ冷え込みが続くそうね。
冷え込むと言っても、ここは10℃前後らしいけど。
来週は15℃超えると言うので、なんだか楽しみだわ。
「中性脂肪を下げるには、きな粉がいい」と
ブロ友さんの記事に上げられていた。
ブロ友さんは50日弱毎夕きな粉を摂取して、1年前の検診から
劇的に数値を下げ、正常値になったと言う。
食事制限もせず、晩酌も続けて。
ただ特別なことをしたのは、お湯に溶かしたきな粉ドリンクを
飲んだことだけ。
まあ、なんてすごい!
若干中性脂肪高めの私はその情報に飛びついたわ。
早速、翌日きな粉を購入。
きな粉だけじゃ飲みにくいかしらと牛乳も用意したけど
お湯で溶いただけで十分飲めたわ。
私は一日に何杯もコーヒーを飲む。
これ、コーヒーの代わりに飲んだらどうなんだろう?
と、初日から何杯も飲んでたら
「飲み過ぎって、太るんじゃないの?」とわらしに突っ込まれた。
きな粉ダイエットってあるくらいだから、太るなんてこと
ないんじゃないの?
きな粉の成分表には100g=44Kcalって書いてあったし。
と、もう一度きな粉の袋を見たら
あ…10g=44Kcalだった(汗)。
やっぱり、ブロ友さんが実行してたように、夕食の前後だけに
しておこう。
半年後の血液検査、ちょっと楽しみだわ。
どこにも出かける予定のない日。
家事以外はほとんどの時間、パソコンの前に座ってる。
動画を見たり、記事を書いたり…。
中座して戻ると、座椅子には必ずイヴがどーんと寝てる。
自室のパソコンそばには電気ストーブつけてるけど
リビングだってファンヒーターつけてるのよ。
そっちの方が断然暖かいのに、座椅子を乗っ取られる。
私に温められた座椅子がそんなに魅力的か…。
猫たちが寝てると追い払えない私。
だって、気持ちよさそうに寝てるのを動かすとかわいそうで。
こんな時、ノートパソコンだったら問題ないのに。
デスクトップだから移動させるわけにもいかず、私が
座椅子の横に小さくなって座る。
今も不自然な体勢でキーを打ってるわ。
そんな私を見ると
「イヴ、動かせばいいのに!」
とわらしは無慈悲にイヴを追い払う。
あーん、かわいそう。と、思ってしまう。
人間がリビングにいると、猫たちもリビングで寝る。
床はホットカーペットで暖かいのだから、どこで寝ても
良さそうなのに、なぜか私の座る場所で寝るイヴ。
仕方なく、私は他の場所に座ることにする。
寝ている時もいつの間にかイヴが潜り込んできて足元で熟睡。
身動きすると起こしてしまうので、私は身じろぎもしない。
起床後、布団を押し入れにしまおうと襖を開けると
またしてもイヴが寝てる。
起こしたらかわいそう…と、布団をたたんだ状態で
出かけることもある。
座る場を取ったり邪魔したり、イヴは私が好きなのか?
かわいいわねぇと寝てる体を撫でていると
「母、イヴに舐められてるだけだよ」とわらしは言うのよ。
「母は自分より格下って示してるんだと思う」
えーーー、そうなの?
私の優しさ、イヴにとっては「自分より下」だからって
思われているんだろうか。
猫っ可愛がりするの、止めないといけないわね。
でもねー、ぬくぬくと丸まって寝てる姿を見ると、
かわいくてやっぱり動かせない。
「母は猫たちの下僕ね…」わらしが呆れてるわ。
イヴたち…少しは感謝して、私に恩返ししてくれないかしら。
どうか福を招いてくれますように。
そう思いながら、ぎゅーっと抱きしめてみるけど
イヴは「んごーーー、んごーーー」といびきかいてる…。
神の使いとは縁遠そう…。
まぁ、いいか。幸せな顔見れるから。
オイラにむずかしいこと聞くな…
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にゃんこ




> 横町利郎さん
本日もご訪問、ナイス、含蓄のあるコメントを
いただき、ありがとうございました。
今週いっぱいまだ寒い日が続きますが、お体
ご自愛の上、良い日々をお過ごしください。
ありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:24
> 松ちゃんさん
こんばんは 松ちゃん
猫の世話は私がひとりでやっているのに、何も
しないわらしを親分としてイヴは慕ってます。
わらしが帰宅すると、甘えた声を出して纏わり
つくのですが、その姿に嫉妬してしまいます。
弥っちゃんはいつも松ちゃんの近くで寝ているん
ですね。かわいいなぁ。
うちの場合はそばに居たいというより、邪魔を
されてる感が否めません(笑)。
そう、飼い主より長生きするな…思いますね。
ラオスは夏の暑さなんですね。
30℃も気温差があると、体が驚きそう。
数日後には出発ですね。
体調しっかり整えて準備されてください。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:25
> ニッコニコ愛星さん
こんばんは ニッコニコ愛星さん
きゃー。よく覚えてますね。
納豆…挫折してます(笑)。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:25
> hideolgaさん
こんばんは hideolgaさん
良さそうですが、カロリーも高いので摂りすぎ
注意ですね。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:26
> ゆうたんさん
こんばんは ゆうたん
ふふ。「ひとつ屋根の下」あったねー。
でも、今回のは消費者金融の「そこに、愛は
あるんか?」
って書きたかったんだけどね。
そうあるべきよね。
わんこは頭がいいから、過保護にしてると舐められるし、上下関係教え込むのは大切だもんね。
私は完ぺき、下と思われてるんだろうな。
家政婦さんだと思ってるのかも(笑)。
きな粉はきな粉餅にするのが一番美味しいね。
うん。お湯ときな粉だけだよ。
お砂糖塩なし〜。
結構甘みがあるもんだね。
牛乳や豆乳に混ぜたら美味しいらしいよ。
ブログお休み中なのに、わざわざコメント
ありがとねー。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:27
> wil*ca*noraさん
こんばんは のらさん
「物事を考えない哲学者」いい言葉ですね!
そのとおりだと思います。
行動、しぐさに何かしらメッセージがあるのではと
ついつい思っちゃいます。
でも、猫たちはなーんも考えてない。
なのに、見てる人間にはいろいろ考えさせますね。
ほんと、のらさんの言う通りですわー。
にゃんこあるある、「ああ、また!」と邪魔に
思うんですが、どかす勇気がありません。
わらしは「さっさとどければいいのに」と一蹴。
そんなわらしの方に甘えた声を上げるんですから
いつも嫉妬。
何やっても許される。ほんと、そういう立場に
なりたかったですね。
あ、遠い昔、でも赤ちゃんの頃は何をしてもかわいい、おりこう〜って言われたかもですよ。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:27
> マサさん
こんばんは マサさん
はーい。きな粉、二袋買ってきてます。
やる気満々でしょ(笑)。
私も牛乳を買ってきてますが、ストレートで十分
飲めます。
かき混ぜながら飲んでますが、最後の方は大豆の
皮の味になっちゃいますね。
カロリー見てびっくりしました。
結構ありますね。
マサさんは体重も減ったのでしょうか?
うちの長女は随分前からきな粉&豆乳を飲んで
いるけど、まだ痩せたようには見えません。
はーい、無理のないように飲みますね。
教えてくださってありがとうございました。
ええ、猫たちはわらしには媚びますが、私には
全然…。家政婦と思われてるふしがあります。
いびきも寝言も言うんですよ。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:28
> 蘭子さん
こんばんは 蘭子ちゃん
「ひとつ屋根の下」も考えたけど、最近のCM
「そこに愛はあるんか?」とどっちにしようかな
と考えた。
で、中途半端なところで止めたわ。
蘭子ちゃんのお母さんも私と変わらない接し方
してたのね。
蘭子ちゃんとわらし、同じね(笑)。
きな粉ドリンク、思ったより飲めるよ。
牛乳や豆乳に混ぜるともっと飲みやすいんだろうけど。
そりゃ、きな粉餅が一番だわね。
コメントありがとう〜。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:29
> Kirakirakigoさん
こんばんは kirakirakigoさん
それも、猫あるあるですね〜。
うちもお風呂にもついてきます。
kirakirakigoさんの猫は、一緒だと安心するんで
しょうね。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:29
> chamakane1950さん
こんばんは ヒロリンさん
愛があるならいいけど、何も面倒みないわらしには
媚びまくるんですよ。
ちょっと嫉妬してます(笑)。
猫も上下関係があって、上は腕枕、下は同じところ
を使えないから足に行くみたいですね。
うちも前に飼ってた猫が腕枕だったので、イヴは
足元にしかいまだにいきません。
そうそう、身動きするとすぐに出て行って、また
入れろって鳴くんですよね。
起きる時も、そのまま寝てればいいのに一緒に
起きだしちゃう。
ヒロリンさんもダブルの布団なんですね。
私もひとりなのにダブルです(笑)。
ヒロリンさんの猫ちゃんたち、ヒロリンさんの具合が心配だったんでしょうね。
猫ちゃんたち、いまでもヒロリンさんと一緒に
寝ているのかも。
いつまでも忘れられない思い出ですね。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:30
> ウィリアム王子(本人)さん
こんばんは 王子様
あら、そうだったんですか!
知りませんでした。筋トレもやらなきゃかな(笑)。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:31
> ルイさん
こんばんは ルイちゃん
そう、三寒四温ね〜。
来週暖かくなっても、まだその先冷え込むのよ。
3月半ば過ぎくらいまでは繰り返すのね。
うん。どけられないの。
気にせずどけちゃえばいいんだけど、起こすと
かわいそうでねぇ。
座椅子ごとどければって思うよね。
でも、動かすと起きそうで、私は横座り(笑)。
ばっかみたーい(笑)。
わらしには手荒に扱われて、面倒も見てもらって
ないのに、媚び売りまくりなのよね。
すごく嫉妬(笑)。
私の事は家政婦だと思ってるのかも。
きな粉、ダイエットにもいいらしいよ。
摂りすぎると太るけど。
1日50gくらいの摂取でOKだって。
コメントありがとねー。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:31
> なんでもかんでも食べるよ♪はるおさん
こんばんは はるたん
続くといいけど。とりあえずは半年後の検査まで
がんばるわー。
はるたんもやりましょう〜。
はるたんはぬいぐるみでね(笑)。
生ものは飼わないの?
コメントありがとう〜。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:32
> yasa*hana*25さん
こんばんは yasaさん
こちらこそ、毎日ありがとう〜。
うーん、きな粉とコーヒーはどうだろうね。
私はお湯で溶いてるけど。
餅が一番おいしいよね。
あら、ありがとう。
家政婦として好きだったりして(笑)。
yasaさんも体に気をつけてね。
コメントありがとう〜。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 7:32
きな粉万能そうですね、検診楽しみですねヽ(^o^)丿
[ 陣生穆 ]
2019/2/12(火) 午後 9:12
> 陣生穆さん
こんばんは 陣生穆さん
ええ、がんばって飲んでみます。
半年後が楽しみですね。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/12(火) 午後 10:31
きな粉ダイエット・・・・・初めて知りました(爆)。
中性脂肪・・・・やまちゃんは多々爆弾を抱えていまが、実は中性脂肪は許容範囲内です。
この歳でお腹もホッコリしているのに(笑)。
血糖値が許容値を大く外れても、中性脂肪だけは許容値内なのです。
なぜか・・・心臓手術をしてから、血液サラサラにするお薬と同時に中性脂肪のお薬も毎日服用しているから(爆)。
血液をサラサラにするお薬・・・一生飲み続けないといけないと言われ、これはこれで実は大変なのです(笑)。
2019/2/13(水) 午前 0:12
> やまちゃんさん
こんばんは やまちゃん
私もブロ友さんの記事を読むまでは知らなかったんです。
お腹のぽっこりはお年頃になると仕方ないようですね。私もです(笑)。
なるほど。
血液サラサラの薬は中性脂肪などに効いてるんですね。
私も目を悪くした時には飲んでいましたが、治る見込みがないので眼科とも薬ともお別れしました。
あのお薬は怪我をした時が大変ですね。
一生飲み続ける薬、けっこうストレスですね。
やまちゃんも怪我に気をつけてくださいね。
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/13(水) 午前 0:18
気のせいか
イヴが主人顔にみえますよ
[ 石了 ]
2019/2/13(水) 午前 3:12
> 石了さん
おはようございます 石了さん
早起きですね〜。
え、そうですか。
イヴも私と同じくらいの年齢になってしまったから。
貫禄あるでしょう?
コメントありがとうございました。
[ ヤスミン ]
2019/2/13(水) 午前 3:34