イエス様と歩むME/CFS&ライム病、脳脊髄液減少症、眼瞼痙攣

筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群&ボレリア症(ライム病)と共感染症啓発 www.markhouse-projects.com

もうちょっとふにょふにょっ

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自分の病気と仲良くしていく決心をしてから、「やすらぎの瞬間」を大切に生きています。闘病中に描いた落書きと気付きを書き留めた落書き本の抜粋です。

なお、『はじめに」から本文が投稿の」順番上逆になっているので、「はじめに」よりお読みください。
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今日も、心があたたかい。

今日も、喜びあふれてる。

今日も、ニコニコ微笑んで

今日も、一日、ありがとう。

イメージ 1

神様が私を育て直してくれた


自分の地盤さえしっかりしていれば
地震が来ても倒れない




観葉植物だっておき場所を急に変えたら
枯れちゃうんだよ
少しずつ少しずつ新しい居場所に慣れていけばいいんじゃない





摘心をすると枝分かれして太くて丈夫な株になる
一気に上に駆け上がるんじゃなくて
伸びては切られて伸びては切られているうちに
自分の可能性もいろんな方向に広がっていく






かちこちに固まった心の土壌を耕して肥料をやる




波が教えてくれること
行きつ戻りつしながらも
ちゃんとあなたも変われること

海が教えてくれること
果てしなく続く海にも
たどりつける岸があること

山が教えてくれること
頂上に登ることよりも
景色を楽しむことが大切だってこと

川が教えてくれること
逆らわずに流れていけば
出るべきところに出られること

雪が教えてくれること
急がずゆっくり降るときもきっと力は積もること

花が教えてくれること
人にも太陽と養分が必要だってこと

そよ風が教えてくれること
時にはたなびいて身を任せたっていい

風がほほえみ運んでくれる

木々が教えてくれること
生きれば生きるほど太くて丈夫になれること

空が教えてくれること
あなたがどこまでも高く飛べるということ

星が教えてくれること
願いは必ず届くということ

愛が教えてくれること
そのまんまのあなたのことを
愛してくれる人たちがいること

夢が教えてくれること
明日を楽しみにして生きていくこと

神様が教えてくれること
あなたが愛されるために造られたこと

Things waves taught me
Going back and forth
Back and forth
you are changing little by little

Things ocean taught me
There is always a shore to reach somewhere

Things mountains taught me
It’s more important to enjoy the view than climbing to the top

Things rivers taught me
If you float without resisting
You can come out to where you are meant to be


Things snow taught me
Your strength will be accumulated even if it falls slowly

Things flowers taught me
People also need the sun and nutrition

Things breeze taught me
You can sometimes just go with the wind

The wind will carry a blissful smile

Things trees taught me
The more you live, the stronger and thicker you can be

Things sky taught me
There is no limit to what you can do

Things stars taught me
Your wish will be heard

Things love taught me
There are people who love you the way you are

Things dreams taught me
You can look forward to tomorrow

The rain drizzled last night
Healed my soul
The sun I saw this morning
Gave me energy to live

We are always provided


草はいそいでいない
花は急いでいない
ゆっくり芽を出し育っていく
雪は急いでいない
ぱらぱらと舞い落ちる

なのに、
人間は
どうしてそんなに急いでいるのだろう


Is the grass in a hurry to grow?
Is the flower in a hurry to bloom?
Is the snow in a hurry to fall?

Why are you in such a hurry

イメージ 1

自然の中で
目をつぶって
ゆっくり息を吸い
生きてることを再確認する

Closing eyes in nature
Breathing
Reconfirms your life





自分の呼吸の音に耳を澄ますと
「生きてます」って感じがヒシヒシ伝わってくる




母体から出た赤ん坊に戻ってまた呼吸からやり直す






そんなこと気にしてたら、損、損
まずは大きく深呼吸

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