田舎侍のブログ

心筋梗塞。あれから半年・・・

救急車で運ばれてから、まだ半年なんだ・・・昔の事みたいでしたが、検査をしました。

ベルトコンベアーの上を超早歩きさせられます。血圧・心電図を採りながらです。結構キツイ！！息揚がりました。

正直、剣道の稽古より遙かにキツイ！その後エコー検査。　　　。

半年の間にこれほどキツイ運動はしたことが有りません、多分過去2.3年は無いと思いました。

運動不足なんですねぇ〜、無酸素運動ばっかりで、有酸素運動は殆どしていません。

剣道で、5〜7段の方と7人位続けて稽古しても汗は掻いても息の揚がる事はありません。運動はしていないです。

剣道してます。

結果を聴いて、改めて自分の心臓がかなりのダメージを受けている事を、再認識しました。

「日常生活には、何の支障もないですが、あなたの心臓は6割しか機能していません。」

つまり、後遺症で4割は動いてない。

軽度・中度・重度の真ん中程度の心筋梗塞なんですね。（チョット悲しい現実）

でも、剣道もゴルフも仕事も問題なく生活してるから、死なないで生きてる事に感謝して頑張るしかないですよね！！

剣道家の皆さん、剣道だけでは運動不足になりますよ！（特に高段者の皆さん）

壊さないように大事に身体は使いましょう。

自然のめぐみ鰍

次女が初めて鰍釣りに挑戦です。

 

 

鰍の唐揚げに挑戦！

 

 

鰻を捌いたときに獲っておいた骨と鯰も唐揚げに！

 

鰻の骨は食べたことがありますが、おせんべいと同じ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バテないように食べてから稽古に行きました。

中学生の剣道大会

昨日、審判を頼まれて体育館に8：45集合。先生方はお茶してました・・・。

 

中学生だと、教え子がいます。どのくらい成長したか楽しみでもある。３年生男子のガンガンタイプのＨ君、２年生

 

女子のＮちゃん（鈴木ちなみそっくり）二人とも頑張っていました。が、チョット指導したくなりました。ただ、顧問の

 

先生が気になります。

 

武蔵丸さんと食事が一緒でした。楽しいひと時　ｄ　の金カフス・・・小野派一刀流の紋章と同じです。何でそん

 

なにブランド品でかためてるの？羨ましい〜！！ゴルフ行きましょうね！黒いヘッド持って、スキンヘッドで？？

 

試合は試し合い、作法を学んでから送り出して欲しいものです。笑われますよ！顧問の先生・・・。（私は笑い過

 

ぎとＨ先生に言われました）反省。

 

東海南中のＡさん１年生、部員１人。準優勝はアッパレ！！

 

組み合わせは中体連でどんなふうに決めてるんだろうか？この大会で人生変わる子供もいるでしょう。

 

 

 

 

稽古３連チャンできたぜい！鯉記録更新！

 

月曜日は市剣連の稽古会

 

6：30から小学生の指導、8：00に終え、着替えずに市剣連の稽古会○宮小学校体育館に直行。

 

６段・７段の先生方と５人稽古（病み上りにはやりすぎたかな？）でも、楽しいひと時でした。

 

筋肉痛が心配でしたが、快調なので火曜日も気合が入ってしまいました・・・

 

火曜日は３ヶ月程稽古を休んでいました、山○中での稽古会。怪物○岡君や○野先輩、

 

同級生の○田君厳しい剣士が多い稽古場です。

 

汗かきました。久々の滝のような汗・・・気持ちいいんです。楽しかったです。

 

さて、三日目の朝は？？やはり若干の筋肉痛でしたが、お休みでして・・・

 

久慈川に鯉釣りに行き、記録更新・・・92ｃｍの大鯉！！やったー！！大・中・小の３本立て！

 

気分良く小学生の稽古指導に行けました。

 

ようやく以前のメニューをこなす自信ができた今日此の頃です。

 

鮫胴・・・冷め胴・・・醒め胴

とある防具屋さんから鮫胴台の見本が届きました。

 

こんな感じだっけか？

 

　　　　

　私の札入れがスティングレイですが・・・綺麗でしょう！

　　　こんな感じかとずーっと思っていました。