合気道の稽古，１／２５、日、 ( 格闘技 ) - 1

合気道の稽古，１／２５、日、

        ○　N道場の稽古，１／２１、水、
　　何時もの準備運動、
　　諸手取り呼吸法、やや遅れて来たさん呼んで　大きくゆっくり、
　　横面打ち　四方投げ、
　　　　：　　　　入身投げ、
　　　各向けに、　一級の技で、
　　　　　ｘ１に黒さん一人来る、寒く成るので　入ります、
　　座技呼吸法、　二人とも柔らかいので粘る、、粘り同士の時は　知らぬ顔して　膝を小さく
　　右左と進めれば、ただし腰で進むこと、右膝は右腰で出し・、あれっ・・楽に攻めれます♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。
　　　　ひとり体験、高２♀、何故かクラブをやめたけど合気道をしたいと・（長くやって下さい）
　　転換、がっしり握って、握られた位置　動かさない^　体の回転で動くこと、
　　　　相手の回転で更に　返った手で押してやる・・・。

　　　　　△　自主稽古、１／２２、木、
　　　　　準備運動、真向斬り往復、、、、、（今日も一人かな↓、、、）
　　　　　稽古始めの礼、（始めが以前間違ってたようです，、、悪しからず、、）
　　　　　全剣連　１～１２、ｘ３にて、
　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　△　W道場の稽古、１／２４、土、
　　　　　先生が出張の為　自主稽古、　ｘ２で、
　　　　　　何故か気が進まない，　（途中で退散↓、、、、）

　　　○　K道場の稽古，１／２４、土、
　何時もの準備運動、
逆半身片手取り　呼吸投げ、　前あし摺足を　相手の正面に　やや半身で臍前に貰い
　　　　　　　持ち替え、真向斬りに、
　　　：　　：　　↑・・入り身で　パンチ有りで入る、崩れるは持ち変え　肘うち気味に真向斬り
　　　：　　：　　↑・・入り身出入り　持ち替え　抜刀で抜く、、鞘引き意識する、殆ど水平の技で
　　　　↑応用技、　転換しながら持ち誓え反対手で　肘をすとんと下に落とす、止まらないで＾
　　　一教の様に落とし、肘持つ手は外に回し、外の手甲を滑らし　上から合わせ三教の様に
　　　　捻る、相手に寄り　小手返しの様に更に手首を　折ってくる・・・（めっちゃ効きます・・）
　　　　　明日この手首は　何処に・・・（何で見取りに　呼ばれたのかな?・・・獏・・）
　　　：　　：　　入身投げ、取られた手　跳ね上げながら　素早く背側に入りましょう、
　　　：　　：　　一教、相手さんにより　効かす一教を（・・・失礼いたしました、、、）　
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　杖技、　先週の続き、　３１の杖の　組杖、（時間が無いので少しずつです・・・）　　以上。

　　　　○　文化センターの稽古、１／２５、日、
　　何時もの準備運動、
　　逆半身　片手取り　隅落し、転換引き足隅落としに、、裏も入れて下さい、
　　　：　　　　　：　　　　　：　　　　取られるや否や　相手の肘をすとんと　下に落とす、
　　正面打ち　一教、　強力さんと、効かせ合、、、、
　　　　：　　　　入身投げ、
　　　　：　　　　入身投げ　斬らせて押さえ　上がりをそのまま前に　呼吸投げの様に
　　　　　　半身入って・・・斬らせるために　やや下がってました（小生のみ・・）
　　逆半身　片手取り　四方投げ、
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　文化センターの最終の稽古日と成りました、、、館長が始められて１９年、・・、
　　　皆さん良く　頑張って続けて下さいました、、、支えて頂いた　周りの人達＾関係者に
　　　感謝の気持ち　いっぱいでございます、、、有難う御座いました。

　　　引き続きは　桑名市体育館　３F　武道場にて　基本はPm１：００～２：３０、
　　日曜日ですので　体育館の貸切とか他　変わりますの　ホームページで確認下さいませ。

　　　*　特別講習会、　平成２７年、２月、８日、日曜日、　Pm 10:00～１２：００
　　　　　　　　　　　　　　鈴鹿武道館　柔道場　　　　　　　　　　　　Pm　１：３０～１５：３０
　　　　　武器技、剣・杖・短刀、（木刀にて）、