合気道の稽古、３／１５、日、 ( 格闘技 ) - 1

合気道の稽古、３／１５、日、

　　　　　　　 △ W道場の稽古、３／１１、水、
　　　　　　　準備運動、　　　真向斬り往復、　　　x５人参加、
　　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　　全剣連　１～１２、ｘ２で　各自、各々指導が入ります、　他者の時も　
　　　　　　　　　　　　やめて勉強致します、
　　　　　　　役１時間弱で　新陰流に変わります、今日も一技　追加指導有り、
　　　　　　　　　　　足の動きが　全然駄目です↓、、（泣き）、、、
　　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　○　N道場の稽古、３／１１、水、
　　各自自己準備運動、寒いので走ります・・・。　X８人参加、
　　稽古始めの礼、
　　何時もの準備運動、
　　両手取り　天地投げ、　　ゆっくり大きく、
　　　　　　：　　　　　　：　　やや強く握って　　　相手変わって、
　　正面打ち　一教、
　　別れ、二段の技で、
　　　　小手返し、癖を直しなさい・・＾　臍前で決める事　上げて回さない　四方投げの
　　　　変形ですよ＾何べん言っても直さない
　　　　　（性根にしみろ・さわり当身・・昔なら、今ではそんな事出来ません）
　　　　　　　　何べんもやんわりと、、、、
　　　　ハイ＾決められたら飛び受け＾・隣さんがマットを引きずり出して来ましたので　此処に入れて
　　　　　　貰います、手を出して　そこに触る様に支点にして　回転受身の要領で、触るだけ＾
　　　　　　掴みに来るので　小手返しを　決めて上げる＾　・・その要領で好いんですよ♪・・・、
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　先週土曜日の両手取りシリーズ、ラガーマンお浚いして下さいと、、沢山やったから覚えて
　　　　　いないよ↓、、、言われるままのを・・・、　
　　　　　そのまま２０本投げて下さいと、、、、、、。　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　　　△　自主稽古、３／１２、木、
　準備運動、　　今日はN道場の高校生一人参加、家が近くですと、
　　　　　　　稽古始めの礼、　木刀技で行きます、、、が始めて触ると、、それなりに、
　　　　　　　木刀の握り方から、
　　　　　　　真向斬り、立ち姿勢で、　　往復は　帰りは後退にて、（前に鏡有りにて）
　　　　　　　抜刀、これは鞘引きが難しい　でもやっておかなくては＾、　背が低い（手が短い）
　　　　　　　　木刀を短く切ろうか、途中で抜けた事にして鞘引きをして貰うか・他　
　　　　　　　　　折角長いの切るのもと　いろいろと思案中です、何方か　良い案お願い致します、
　　　　　　　　　今日は柄を外して　刃の部分で握って抜刀姿勢を＾（一握り長い状態です）
　　　　　　　打ち込み、ｘ１０で　面の高さ、ｘ５．　胴の高さ　（臍）　ｘ１０で　ｘ５、
　　　　　　　　余りやると?・、こんな処で・、（抜刀打ち込み迄出来れば普通の稽古と・・）
　　　　　　全剣連　①前、立ち姿勢で、
　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。
　　　　　　　もし続けて来られるなら　膝当てをお願い＾（小生のを見本、薄いので)　
　　　　　　　　膝が真っ黒けでは　スカートが穿けないよ、と・・・、
　　　　　　　　希望があれば　それをやりますからと
　　　　　　　木刀、杖　触った事が無かった、めちゃ面白かった♪・・、と　　　　　　　　以上。

　　　　○　K道場の稽古、３／１４、土、
　何時もの準備運動、
逆半身　片手取り　入身投げ、　裏に入る様な感じで　取られた手　親指で切り（握らない）臍前に
　　　　　　　　　　　　　　同時に入身投げの　体勢に入る、
　　：　　　　　：　　　　取られた手　呼吸法で突き上げ　同時に入身投げ体勢に入る　回転と同時に
　　　　　　　　　後ろから袈裟斬りに下迄落とし込み　上がって来るのを　入り身投げに、
　　：　　　　　：　　　前に入身、二教取りにて　入身投げに、跳ね上げていましたが　今は二教取り
　　　　　　　　　相手さんに注意受けます（柔らかくて上手い人♪）　入り身で寄り過ぎ　崩れないも＾
　　　　　　　上手く反れますね　楽しいは＾と　相手によって代わります　引き足注意されたので
　　　　　　　　ついでに質問、いやいやそのままぐしゃっと柔らかく崩れば良いですよと　見本を、
　　　　　　　突っ込みが激しければ　両足跳ね上げ（金魚すくい）、、、、で行きましょう。
　級　審査、
　　　　小年組、　x８人
　　　　一級　ｘ２、　　　二級　x２人　　皆　頑張ってやられました、　　　　　　　以上。

　木刀技、x４人、　　取り　帯刀、　浮け　正面打ち、　下がり　相手の引きに　抜刀突きつけ　両者
　　　下がり　下がりに更に打ち込見体勢で来る　引くときに後ろ構え　下から顎斬りに　肩の間通して
　　　鎬（しのぎ、刃の横）で　隅落としに、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

　**　K道場　日曜組、　３／１５、日、　２２、日曜、　会場取れず　お休みです、
　　　　　　　　　　　　　　是非　土曜日の稽古に　ご参加下さいませ＾
　　　　　　　　　　　　　３／２９、日、　稽古有り！　です。　　**　　　　　　　　　　　　　　　　