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○ N道場の稽古、４／１、水、
何時もの準備運動、
諸手取り 四方投げ、 ゆっくり 大きく、受けは反る、
： 呼吸法、 やや力を入れて握り込む、
： 入身投げ、
各向けに、 二段の技で x２人と、
半身半立ち、
座技 呼吸法、 以上。
△ W道場の稽古、４／２、木、
準備運動、 真向斬り往復、
稽古始めの礼、 x５人、
全剣連１〜１２、 各自で進めます 各々 指導が入ります
他人に指導が入る時は 辞めて 勉強とします＾（そのまま続けている人も有り？）
５／２４の大会に向けて 新陰流は無し（ちょっと残念）全剣連の技ばかりでした、
稽古終わりの礼、 以上。
△ 自主稽古、４／２、木、
準備運動、 真向斬り 往復、 水平振込み、
此処で一人参加、 居合刀持参、帯の結び方から・・・、
（高校生は２年生になり 塾が増えた木曜日にと、残念ながら稽古には来れずと）
稽古始めの礼、、、、、帯刀、準備が出来ましたので
真向斬り 往復、 （余り力を入れないで下さい・・・手首壊してしまいますよ・・）
抜刀、納刀 基本から、、、、、
全剣連の１、前を 立ち技で、 納刀でちょんと手を突く バンドエイドをと、
彼も持参していました、、、、お互いに失笑、いろいろ出てきますよと・
横で座位で動きながら やっていきます、そんなに立ったり座ったり 良く
動けますね。 すぐ出来ますよ＾ 膝当て有りますか、 有ります、
次から やりましょう＾、、、。
稽古終わりの礼、 以上。
○ ４／４、K道場の稽古、４／４、土、
何時もの準備運動、（黙想、稽古始めの礼、稽古終わりの礼は 割愛させて頂きます）
正面打ち 一教、 逃げられ無い・しっかり効かす一教決め＾（各々効かせて主事が回る）
逆半身 片手取り 四方投げ、振冠り 切り下ろしを真直ぐ前に 肩の高さの位置で両手で
手首曲げを 小指から順に握り込む、（臍の高さでは離す・効き過ぎますから）
正面打ち 入身投げ、 止めながら素早く背側に入り 高い位置で肩の前に貰い 上に
切り上げ 踏み込み斬り下ろし 残身＾、、、（残身の無い時は蹴る・・お互いに苦笑い）
正面打ち 入身投げ、 止めながら素早く背側に入り 高い位置で肩の前に貰い 上に
三段の技で、（長島の主事が就いてくれました、他は・・・・）
後取りにて、後襟取り・両肩取り、、迷う々々↓、、、泣き）
座技呼吸法、 以上。
肩取り 二教早取り 裏、 二教取りして小さく一直線に入身 反対手で 肩から貰う
胸を張り 貰う手 力を入れず、落として裏に、
この貰い＾なかなか出来ず・・・力を入れず・・、見取りで受け、本当に相手の貰いの手
力感じず＾すーと触られただけ、スプーンでアイスクリームすくう位の力でと
前腕筋当たりで力入る＾と 何べんも、それ！で 下 手前にストンと・・・。
本当に解らない、、今書いてますが 本当に不思議です・・・・。 以上。
○ K道場の稽古、４／５、日、
何時もの準備運動、
諸手取り 呼吸法、
： ： がっしり握って、↑・最初からがっしり やってました、強力さんｘ２人いる
いろいろと苦心、相手の力の方向に誘導で貰い 指を上げて行く（腕力じゃ無し＾）
： 一教、 高い位置で反転させ 一教取りに、 昨日の逃げれ無い決めで、
： 四方投げ、
： 十字絡め、 裏に貰い 肘突き上げ 持ち替え 十字絡めに 踏み込んで投げ、
後ろ 襟取り 一教
： 両肩取り 三教、
： ： 入身投げ、 後ろに擦り抜け 交差した手を下に落としながら 回転方向に
： 両手首取り 四方投げ、 誘導する事、
座技 呼吸法、 以上。
* ４／１２、日曜日の稽古は 選挙で取れず お休みです＾
○* ４／１９、日、 合同稽古会、 Pm 3;00〜 ４：４５、 夜の部 懇親会有り＾
* ４／２６、日、 会場予約取れず お休みです、
手入れなしの庭木、枝垂れ桜 今年も咲いてくれました ♪・・♪、、。
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