合気道の稽古、１０／１２、日、

      ○　N道場の稽古、１０／８、水、       
　　開始までにと　木刀　正面ち　太刀取り　　　打たせ　入身投げに、       
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二教取に、押さえ込んで手首を直角に曲げる       
　　　　振らせて手を押さえに・・押さえられた手を放し　柄の手で斬れますよと・・・（爆笑）       
　　　両手で押さえるか　両手の間を取れば良いですよと・・・そして相手を斬りに行く！       
　　　　斬りに行くで　締まりました・・・。       
　　何時もの準備運動、       
　　諸手取り　呼吸法、       
　　横面打ち　四方投げ、       
　　　別れ　各向けに　　　少年組四級の技で、       
　　掛稽古　x２組、　今日は３順で交代、       
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
　       
　　　　月食を携帯で撮るが　駄目でした↓、、、。              PM 7:10位、

携帯でも　フィルターが要りますね・・・。                           Pm 8:40 位　

    
       
　　　　　　△　自主稽古、１０／９、木、       
　　　　準備運動、       
　　　　稽古初めの礼、       
　　　　真向斬り　往復、水平振込み　抜刀、　今日も一人かな　居合刀で行きます       
　　　　全剣連　１〜１２　ｘ３で行きます、       
　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　　　△　　W道場の稽古　１０／１０、金、       
　　　　やっと復活です、、（先月一度来たのですが　回りが忙しくて↓、、、。       
　　　　稽古初めの礼、       
　　　　真向斬り往復、       
　　　　全剣連　１〜１２　ｘ３で進みますが　各自　てな雰囲気で、、その都度　各々　先生が       
　　　　　　個別に指導して行かれます・・・、       
　　　　　　変な癖は余り付いて無かった様です♪・・、時折バージョンアップも・・、       
　　　　　x５人　各自　ｘ３種目で演武、　空いてる人は前で見る・・・、       
　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　　○　K道場の稽古、１０／１１、土、       
　　何時もの準備運動、       
　　後両手取り　一教、、、白、中学以上は黒に付く、       
　　　　：　　　　　　：　　　がっしり握って、、呼吸法で挙げる後ろ足から下がる・・・、       
　　　　：　　　　入身投げ、（２・３本してから　がっしり握る↓、、、）       
　　　　：　　　　四方投げ、       
　　　　：　　　　小手返し       
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　後両手取り　十文字絡め、　締めと捻りが甘いですねと　見取りで背骨までバリッと来る       
　　　　　皆　見本で掛けて行かれました・・・・。　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　　○　文化センター教室の稽古、１０／１２、日、       
　　何時もの準備運動、       
　　逆半身　片手取　一教、　入り身を大きく、通り過ぎてから 崩す・・、       
　　　：　　　　　　：　　　　：　　　入り身で後ろ加重に成らない事、起き上がりを貰う為、       
　　　：　　　　　　：　　　　：　　　入り身　同時に腰部に血振りの様な感じで貰う、止まらない”       
　　　転換時に前足加重＾上がって来るから貰う、　肘持ち手は脇を突き上げる様に       
　　　　今日は一教シリーズ、就いて行き方も・・・、　ゆっくり　大きく　返って厳しい、       
　　　久しぶりに　この週は皆出席♪・・（W道場復活も　大きな出発点です）       
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。