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○ N道場の稽古 １０／２２、水、
入身投げ 表、 時間が短いから一席やりましょうと x４人、７：１５からやります、 稽古初めの礼、何時もの準備運動 x８人に増えます ７：３０に開始 何時もの準備運動、 横面打ち 一教 正面打ち 入身投げ、お越しで（切っ先が振りあがる瞬間に）素早く背側に入る、 別れ 各向けに 二段の技で、 途中隣の 腰投げの時 見取り、 座技 呼吸法、 稽古終わりの礼 以上。 履き掃除が済んで 時間が無い↓、、、自主稽古は無理・・・、９：００には完了しなければ △ 自主稽古、１０／２３、木, 稽古初めの礼、 居合刀持参さんは 仕事上にて 欠席の連絡有り 準備運動、足捌き 真向斬り 往復 水平振込み、 全剣連１〜１２、 ｘ３で行きます 先週 注意指導を受けた所を重点に１回はゆっくり 稽古終わりの礼、 以上。 △ W道場の稽古、１０／２５、土、 稽古初めの礼、 今日は渋滞で やっと此処で参加、 全剣連 １〜１２、 年末に行われる昇段審査に向けての稽古、 白線を（テープ)張り 各自 先生が細かい指導をされて 行きます、 稽古終わりの礼、 ○ N道場の稽古、１０／２５、土、 何時もの準備運動、 小学生 ｘ３人 見学 参加、 逆半身 片手取 一教、 ： ： 入身投げ 表 呼吸投げに良く似た技、 取られ切り上げ同時に背側に 入り込み 反対手を腰に当て 突き放し、受けはしっかり柔らかくする事、 ： ： ： 切り上げ背側に入り 巻き込む、 ： ： ： 切り上げ背側に半足入るが 前に入り身 手は首に巻きつける ： ： ： 取られたて引き足で貰い 下に崩れてるを 袖を引き 回転を 助長、同時に切り返し、（始めは転換してましたが 切れの良い斬り返しでと・・） 入身投げ 掛稽古、 x５人で ３班、 ３順当たりました、 座技 呼吸法、 以上。 杖、 ３１の杖の ６番迄、 組杖で行きます 以上。 ○ 文化センターの稽古 １０／２６、日、 何時もの準備運動、 「振れない主軸」と稽古目標が書いてありました！ 横面打ち 一教裏、 裏に入る回転を振れないで 腰をきる、↓、、。 正面打ち 入身投げ 表、 お越しで入り 同時に背側に 腰にて 突き放し、 横面打ち ： 表・裏、 回転時に 前屈みに成らぬ様 ＆ 腰の切れ＾ 横面打ち 特に左 斜めに流れぬ様 高校生に一言、（主事が見えるから何も 言いませんが余り酷いのは、、、） 突き 小手返し、 切れの良い回転 止まらぬ事＾ 横面打ち 四方投げ、 座技 呼吸法、 以上。 横面打ち、入身しながら 真向斬りで斬る＾ 初の狙いは 正面と額の端との間 目の上の 額の天頭部 回転して行くから 側面に変わって行きますが、 左構えで木刀を振ると 直りますよ・・・。（袈裟斬りには斬らない，、内流の方法です） 何故か？、、、写真が貼れない・・・（６ＭＢ以上と出ますが？）、、、。
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○ N道場の稽古、１０／１５、水、
何時もの準備運動、 横面打ち 四方投げ、 突き 小手返し、飛受けが少し違うと指導有り、体の方に突き放すは横受身、 取りの方に引っ張り込まれて引き足が出来ない それで飛び受け・・・柔らかく” 別れ、各向けに、 少年組 四級の技で、 掛稽古、x２班、 以上。 ８：４０分終わり ９時に終わりでは余り気が進まない↓、、、ラガーマン３０本お願いと 他の人と、、空いてる所で軽く行きましょうと 沖縄古武道さんと もっと柔らかく・・・。 △ 自主稽古、１０／１６、木、 準備運動、 真向斬り 往復、 稽古初めの礼、 全剣連 １〜１２、、座位，１の所で 一人参加 居合刀持参、、居合いで行きます、 自己準備運動を、、（こちらはそのまま進んで行きます・・・） 稽古初めの礼、（始めの礼は自分でやっていて 未だでしたので 此処でゆっくりと） 真向斬り 往復、 水平 振込み、 抜刀・納刀、鯉口の握り＾中指でしっかり握って入て下さい・・他＾ ①前を立ち技で、 後半に ②後ろ、（立ち技で） 「やはり居合帯が必要ですね、、、」（そうですね折角やって見えるのせすから） スマートフォンで調べられる、（黒子帯で行きましょう、合気道の黒も共用できますから） 今の稽古帯（柔道着タイプの帯）では帯刀が出来ない状態、きちんと している人との 協和に自然と気が付いて頂いた様です、年配の方だしきつい事も言わずに・・・、 （誰かアバウトな人とか 言ってたな・・・。苦笑が出ます） 稽古終わりの礼、 以上。 △ W道場の稽古、１０／１７、金、 準備運動 真向斬り 往復 稽古初めの礼、 今日は先生が急用で 先輩が指導、（ｘ４人） 講習会や・・あれやこれやと、、、雑談的な稽古？・・・・まー これも楽しか・・。、 全剣連 １〜１２、各自で進みます、 稽古終わりの礼、 以上。 ○ K道場の稽古、 １０／１９、土、 何時もの準備運動、 逆半身 片手取 一教、 入身 崩し 起き上がろうとする所を 一教に、 止まらない＾ 受けは必ず体を対正面に持って行き 当身をくわない・・、 ： ： 一教 相手変わって、 ： ： 呼吸投げ、 取りにくるやを 斬り 同時に大きく背中側に摺り足 肘当て気味に呼吸投げに、受けは顔面注意＾大きく反りながら グシャと ： ： 小手返し，基本で、 ： ： 入身投げ、取られるや否や 大きく裏に入り 巻きつけ 入身投げに 座技 呼吸法、 以上。 取りに来るや否や 斬り 一教に＾ 引き足、転換、入身似て、x２組 掛稽古 以上。 * 講習会 １１／９、日、 Pm１：００〜５：００ 愛知県スポーツ会館（第一競技場） 地下鉄 名城線「名城公園」 下車 西へ＾徒歩７分、 体術と剣、 夜の部 懇親会有り、 日、月、お返事が遅れると思いますので 悪しからず、、、。
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○ N道場の稽古、１０／８、水、
開始までにと 木刀 正面ち 太刀取り 打たせ 入身投げに、 二教取に、押さえ込んで手首を直角に曲げる 振らせて手を押さえに・・押さえられた手を放し 柄の手で斬れますよと・・・（爆笑） 両手で押さえるか 両手の間を取れば良いですよと・・・そして相手を斬りに行く！ 斬りに行くで 締まりました・・・。 何時もの準備運動、 諸手取り 呼吸法、 横面打ち 四方投げ、 別れ 各向けに 少年組四級の技で、 掛稽古 x２組、 今日は３順で交代、 座技 呼吸法、 以上。 月食を携帯で撮るが 駄目でした↓、、、。 PM 7:10位、 携帯でも フィルターが要りますね・・・。 Pm 8:40 位
△ 自主稽古、１０／９、木、 準備運動、 稽古初めの礼、 真向斬り 往復、水平振込み 抜刀、 今日も一人かな 居合刀で行きます 全剣連 １〜１２ ｘ３で行きます、 稽古終わりの礼、 以上。 △ W道場の稽古 １０／１０、金、 やっと復活です、、（先月一度来たのですが 回りが忙しくて↓、、、。 稽古初めの礼、 真向斬り往復、 全剣連 １〜１２ ｘ３で進みますが 各自 てな雰囲気で、、その都度 各々 先生が 個別に指導して行かれます・・・、 変な癖は余り付いて無かった様です♪・・、時折バージョンアップも・・、 x５人 各自 ｘ３種目で演武、 空いてる人は前で見る・・・、 稽古終わりの礼、 以上。 ○ K道場の稽古、１０／１１、土、 何時もの準備運動、 後両手取り 一教、、、白、中学以上は黒に付く、 ： ： がっしり握って、、呼吸法で挙げる後ろ足から下がる・・・、 ： 入身投げ、（２・３本してから がっしり握る↓、、、） ： 四方投げ、 ： 小手返し 座技 呼吸法、 以上。 後両手取り 十文字絡め、 締めと捻りが甘いですねと 見取りで背骨までバリッと来る 皆 見本で掛けて行かれました・・・・。 以上。 ○ 文化センター教室の稽古、１０／１２、日、 何時もの準備運動、 逆半身 片手取 一教、 入り身を大きく、通り過ぎてから 崩す・・、 ： ： ： 入り身で後ろ加重に成らない事、起き上がりを貰う為、 ： ： ： 入り身 同時に腰部に血振りの様な感じで貰う、止まらない” 転換時に前足加重＾上がって来るから貰う、 肘持ち手は脇を突き上げる様に 今日は一教シリーズ、就いて行き方も・・・、 ゆっくり 大きく 返って厳しい、 久しぶりに この週は皆出席♪・・（W道場復活も 大きな出発点です） 以上。 |
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○ N道場の稽古、１０／０１、水、
何時もの準備運動、 今日は１５分位早く始まっていて、、早く来れたのでそのまま 始めました と・・・（今日から９時で貸出しが終了）着替え時間が遅刻と↓、、、 正面打ち 一教、押さえられて 甘ければ逃げる、 諸手取り 呼吸法、 正面打ち 入身投げ、背に入り 自分の肩に巻きつけ 同時に貰い、、（重点に） 別れ、 各向けに、 二段の技で、後両肩取 入身投げ、 何べんも、 ： ： 以上。 隅落し、何処が落ちるか・・・、 あっという間に９時 終わりです↓、、。 △ 自主稽古、１０／０２、木、 準備運動、 稽古初めの礼、 今日は一人かな↓、、居合刀で行きます。 全剣連 １〜１２、ｘ２で進みます、 稽古終りの礼、 以上。 先週は余り稽古出来ず でした 土曜から宮の係・・・、田舎都市の小さな神社
おやばと＾より、
友人の浜松のお土産＾２７年度のカレンダーより、
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