合気道の稽古，１１／２３、日、

       ○　N道場の稽古、　１１／１９、水、       
　　稽古始めの礼、　　１１／１９　館長の命日で黙祷、（館長はそのままです、、次は代表に       
　　　　　　　成っています）       
　　何時もの準備運動、       
　　諸手取り　呼吸法、       
　　両手取り　天地投げ、       
　　　別れ　各向けに、       
　　三級の技で、（沖縄古武道さんと、力技で此方が痛い、痛いとも言えず　切り返す訳にも＾）       
　　　座技をと・・・、主事に来て貰って横から指導をお願い、　間合い遠いから遅い、       
　　　　起しで入る（切っ先ば上げる瞬間）、送り足を流さない・・・他、       
　　投げ込み、　前ｘ２、x１０で取り・受け、       
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　腰投げ、　横で見取り、、、途中から横で一緒に足捌きを真似て動きます、　　　　以上。       
       
　　　　　　　　○、　自主稽古，１１／２０、木、       
　　　　　　準備運動、　真向斬り　往復、       
　　　　　　稽古始めの礼、       
             全剣連　１〜１２、　最初はゆっくり、後普通に＾　ゆっくりは数えれないかな、、ｘ１で       
　　　　　　　今日は膝宛忘れ↓、、座位は全然動けません↓、、泣き，、クソッと暖房もお願い       
　　　　　　　それでも　板の間に当たる膝　柔らかく対処が出来ない・・・。       
　　　　　　　　居合刀さんも　今月は会議でふさがり　学生さんも木曜日は受けてる授業が多い、       
　　　　　　　　今月は　一人旅か・・・。       
　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
        ○　K道場の稽古、１１／２２、土、       
　　何時もの準備運動、       
　　諸手取り　呼吸法、       
　　　；　　　　　呼吸投げ、　転換振冠り　投げ、ｘ４で交代、大卒さんと　キツイなーと思ってる       
　　　　所に主事が見えて交代　更に早い填補で・・・、そして又　交代、休みますか、、いえいえ       
　　　　真向斬りの大きいので＾、、あれっ＾・・と　飛びが大きくなる、、（後は説明・・・）       
　　　：　　　　　一教、　転換、後ろ足から引き　肩の位置で水平に受けを捻る。       
　　　：　　　　　入身投げ、       
　　　各　級・段向けに、　二段の技で、　　後半を行きます、　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　武器技　突　短刀取り、　組み伏せ　反転させ　水平に捻り　取る迄、　　　　以上。       
       
　　　○　文化センターの稽古、　１１／２３、　日、       
　　何時もの準備運動、       
　　座技　正面打ち　一教、　１２月に初段を受けられる方向けに、座技シリーズ、       
　　　：　　　　：　　　　二教、       
　　　：　　　型取り　二教、       
　　　：　　　入身投げ       
　　半身半立ち　四方投げ       
　　　　：　　　　　　入身投げ、       
　　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　１０分前に終わり　１月いっぱいに　教室の終わり以後についての　いろいろと探して       
　　　見える分の打ち合わせ、午前中がなかなか取れない↓、、（希望多し）、　　　以上。       
       
　　　今日の正座は長かった,　初段受けさん、、、それ位序の口ですよ＾ と　コーヒータイム。     

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやばと　依り