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恒例の餅つき、、薄曇りで時々 日差しありで
昨年餅つき中に崩壊、、、 釜戸も新調です
手返しに入るところ 杵は上げる所です、
ころころと 丸めて お鏡さま、
菜餅， 小豆、 おろし餅
餅菜、
飛び餅よ、、、皆さんの所に 飛んで行け♪・・♪、、。 |
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コメント（4）
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○ N道場の稽古、１２／２４、水、
何時もの準備運動、 転換 転換後に 膝を落とし下まで、（姿勢崩さない） ： がっしり 握って、、、（大型さんにはやりにくい↓、、） 突 小手返し、受け・取られた手 武器持ち様でがっしりと握っている、 取り・取った手の甲を滑らしながら 爪まで、爪を曲げ込む 手首を曲げ込む 肘も曲げて 行く、（皆 曲がる方向に攻める、爪を決めた 否や回転力にて 臍前で連れて行く、 （ 先週のK道場の稽古、最終にやりました、、抜けていました あしからず、、） 別れ、初段の技で、 取り・受け 掛稽古、前 x３人、 取り・受け、ｘ１０ずつにて交代、 ９人でしたので ３巡回にて、 座技 呼吸法、 以上。 稽古終わりです・・・雑談、 * 稽古始め、平成２７年 １月７日、 △ 自主稽古、１２／２５、木、 準備運動、 今月は一人旅か・・、走ります。。、 稽古始めの礼 全剣連 １〜１２、 一本めはゆっくり、鏡の先生、後はｘ２で行きます、 稽古 終わりの礼、 * 稽古始め １月８日、木、 各木曜日有り、x４日 ○ K道場の稽古、 何時もの準備運動、 逆半身 片手取 呼吸投げ、 取られるや否や 下から持ち 引き足で貰い 転換にて 腰を切り 反対手を 真向斬りに、 ： ： ↑、 取りにくるを 反対手で取り 前に入身 引き付けて 真向斬りに、 ： ： ： 取られた手 外から回しながら振冠り 転換、呼吸投げに、 受けは放さないで しっかり付いて行く、 ： ： 二教早取り 隅落とし、取られた手 軽く親指押さえ 二教落としに 落ちて 起き上がり様を 隅落としに、 ； ： 三教 隅落とし、 取られた手 外上に 当身潜り 三教突き上げ、 効かせながら 頭上を後ろに回す 崩れて入る所を 隅落としに、 ： ： 肘決め、 取られた手 決めながら肘を寄せ（抱くように） 腰を転換、 抱いた手の位置は基点で 手首の方を動かす、早くやられると すっ飛んで行かないと ヒャーッと来ます・・・。 稽古終わりの投げ込み、 小学生 前 ｘ６、 ｘ１０で 隅落とし ３人で交代 ； （中学） 天地投げ、 ： 一般、自由技で 掛かりたい人は 中学も良し、 黒、 ｘ５ 前、 自由技、 ： 以上。 稽古納めで 居残り稽古は無しです、 *１月１０日、土、稽古初め、 ○ 文化センターの稽古、１２／２８、日、 何時もの準備運動、 ・・・・、少しく遅刻、 逆半身 片手取 四方投げ、がっしり握って、（連れてくる方向・・・） ： ： 転換して下まで、しっかり臍前に連れて 落とす、 突き 小手返し、 太刀取り、 取り前に x６人 順繰りに, 強引に顔を斬りに行くから前に入身、、引き足で 行きましょうと指導有り、（引き足の方が相手を貰い易い かつ安定性大と） 正面打ち 入身投げ、 切り下ろす否や 素早く背側に、払い手はしっかり誘導、 崩れていなかったら 猫招き＾そして払い手で誘導、 座技 呼吸法、 以上。 * １月１１日、日、 稽古初め、 ** 合同稽古会、１月１１日、日曜、PM3:00〜４：４５、 桑名市体育館 ３F, 柔道場、 新年宴会 有り、 本年は いろいろ お世話に成りました つたないページですけど・・・、 来年も 宜しく お願い致します、、、。 |
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○ N道場の稽古、１２／１０、水、
何時もの準備運動、 肩取り 二教、 ： ： 相手変わって、 二教の決め＾（明日この手首何処に行くのやら、、） 別れ、各向けに 三級の技で、（沖縄古武道さんと） 座技呼吸法、 以上。 後両手首取り 呼吸投げ、 片手取られ回り込んで来る 後ろ足から下がらず 前に入身 更に回り込み追う、追う方向に 貰い斬りかえし 呼吸投げに、 以上。 △ W道場の稽古、１２／１１、木、 準備運動、 真向斬り往復、 床板が凄く冷たく成ってきました↓、、、暖かくして下さい 足袋を履くが 滑り 又脱ぎます・・・、 稽古始めの礼、 全剣連 １〜１２、各自で、各々 指導が入ります、今日はx６人 朝としては多い いりちに行いますが 飛びは前から行きましょうと・・・。 開始線を貼り ｘ２ 審査要綱 仮課題にて、 稽古終わりの礼、 以上。 △ 自主稽古、１２／１１、木、 準備運動、 ｘ２さん来られる様で？・・・、 一人旅かな・・・居合刀にて、、、 稽古始めの礼、 全剣連 １〜１２、 最初はゆっくり、（鏡が先生です、今朝の注意点留意で＾） ｘ３にて、（早くやると崩れるかな↓、、、クソッと更に） 稽古終わりの礼、 以上。 * N道場の稽古予定、１２／２４、水 有り（稽古納め） 稽古始め、平成２７年 １／７、水、 * K道場の稽古予定、 １２／２７、土、（稽古納め） 稽古始め， １／１０、土、 * 文化センターの稽古予定 １２／２８、日、（稽古納め） 稽古始め、１／１１、日、 ** 北勢地区合同稽古会、 １／１１、日、 PM ３：００〜４：５０、 桑名市民体育館 ３F,柔道場、 （夜の部、新年宴会 有り） 早いめに来て” 準備運動は各自で済ませて於いて”下さい・・・。 ○ K道場の稽古，１２／１３、土、 何時もの準備運動、 各級向けに（審査向けに・・） 四級の組、途中で一級向けに、、寒いからどんどん 入って下さい、、、と、 少年組み x１３人 増えました（少年組み審査要綱、合気会 本部指導要綱です） 大人、 四級 ｘ１、三級 ｘ１、 あれれ一級の人どうしたの？・・、、（まだまだと・・・） これで 時間いっぱいと成ってしまいました↓、、、。 以上。 木刀取り、 真向斬り、振らして入る、 更に振冠り誘導で 自分の正面で斬り 外向き 呼吸投げ、中向き 腰投げ風に呼吸投げ、 ； 小手返し、 振らして背側に入身 そのまま臍前に貰い 小手返しに、 もしくは 顔面を斬りに行く、落として 頭部を入身しながら 刀を水平に回す、 武器持つとこちらもしっかり握っていますから よく効かされます・・・、水曜日の 二教 攻め 未だ回復途中で 強烈のを↓、、、、。 以上。
日曜の文化センターの稽古はお休み致しました↓、、、。 日本の無い地図↓、、、何故応援するの?・・怒＾
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△ W道場の稽古、１１／２、土、
準備運動、 真向斬り往復、 稽古始めの礼、 全剣連 １〜１２、各自で、 ｘ２で進みます、 各々 指導が入ります、 模擬審査要綱で ｘ２、 五点・６分、開始線 白テープ貼り、 稽古終わりの礼、 以上。 ○ N道場の稽古、１１／３、水、 何時もの準備運動、 片手取り 四方投げ、 両手取り ： 正面打ち 入身投げ 各 向けに、 二段の技で、 ｘ２に、 途中で ｘ１に、 取り・受けに、 座技 呼吸法、 以上。 三教 早取り、（土曜日のお浚い・・・弐教の早取りも、、、） 以上。 △ 自主稽古，１１／４、木、 準備運動、 真向斬り往復、、、、（今日も一人稽古かな・・・居合刀で行きます） 稽古始めの礼、 全剣連 １〜１２、 ゆっくり（鏡が先生）ｘ１普通、ｘ２で行きます、、、。 稽古終わりの礼、 以上。 ○ 文化センターの稽古、12/７、日、 何時もの準備運動、 １２／６、土の稽古は お休み致しました↓、、、 初段の技で、今日は多く x７人、 初段受ける人は１対１で、交代で変わります 他 前 ２組、、、、、かなり消化致します 突 回転投げ、狭いので係り稽古式に、６人順に掛かります、、、突きが強かったので 落とされない、、、（私の突きか？・・見取りに）半身突きを避け 相打ちに入る 肘曲げ同時に手首に滑らせ 回転投げに入りますが 隅落としの方向に導くと良い これでふらふら、、、、、もう一巡です、 以上。 土曜日の稽古 した積もりの・・・、
純師範も応援参加、
最後の 雑炊、（ぼけてあいすみません、） |
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