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おやばと から、、、
○ N道場の稽古、４／８、水、
何時もの準備運動、 （寒い↓、、、前に走ります、、、）
正面打ち 一教、 お相手さん剛・・・、 一教は・・・と 何回も突き飛ばされます↓、、
裏は 腰をキリッと回せ、それに合わせて飛び込まないと肩がおかしく成ります・・他、
両手取り 天地投げ、
別れ 各向けに、
三段の技で、 此処は柔らかさんが付いて頂きました♪・・、、、。
後ろ取り シリーズで お願い、
マットを敷いて 飛び受けをしていたグループに入れて貰い 腰投げ、投げます、
皆とリズムが会わないので 飛び受けに変わって行きました、、、
座技 呼吸法、 以上。
剛と柔が 重なり合った日でした・・・（小生は多分柔の方かな・・・）。
** N道場の稽古 ４／２９、水、祭日、、祭日の為 会場取れずでお休みです。
△ 自主稽古、 ４／９、木、
準備運動、 真向斬り往復、 水平振込み、
稽古始めの礼、
全剣連 １〜１２、 ｘ２で進みます、（前回参加の方は中盤は忙しいので後半にと）
稽古終わりの礼、 以上。
○ K道場の稽古、４／１１、土、
何時もの準備運動、
横面打ち 一教、 しっかり入身をする事（進んだ逆方向にしっかりと・・・）
： 入身投げ、 入身、上に切り上げ 素早く背側に、
： ： 入身 下に切り下げ 素早く背側に、
： ： ： ： 前に入り 首に巻きつけて行く様に 入身投げ
： ： 入身 下に下げながら 転換（ここで 胴を斬るを、相手が背が高いから
袖を引きましょうと 指導有り、・・受けさん くるりと 落ちてしまいます）
前半の出足は?・・でしたけどいつの間にか 明日選挙で休みの為か 続々と参加、
飛び受け組 ｘ２組、 回転受身 ｘ１組、 後受身 ｘ１組（x３人と・・指示で此処に）
柔らかくて上手い人、、しっかり勉強させて貰って 畳に頭が付くまで柔らかく・・・、
一人さんは動けないので じっくりと 見ると・・・、 以上、
杖取り、 x６人 （３組で）、 中段突いてくるは 半身外して受け 杖を取り 前手を支点で
位置を動かさず 後ろ手で 梃子の原理で 捻り・回転・他にて 持っていき 投げ、
一応１０本数え 決め、 決めを？ 指導受けます、 二教で決め 背側に通し 転換
二教攻めに（背になかなか入らない・・）合半身なら そのまま 一教攻めにと・・・。
以上。
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