合気道の稽古４／１９、日。

　　　　　　○　N道場の稽古、４／１５、水、       
　何時もの準備運動、       
　諸手撮り呼吸法、       
　両手取り　四方投げ　がっしり握って＾       
　　：　　　　　　　：　　　　相手変わって、       
　　各向けに、       
　二段の技で、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　マットを出して飛び受け、、飛受け組にちょっと参加、　柔らかく飛んで下さいよ       
　　　それ　なによ、、と高校生、、私も柔らかいと逆反りで畳に手、、、それを飛びに使う！       
　　　　　畳を叩か無い、置いてくだけ！、数やれば　出来ますよ・・・。　　　　　以上。       
       
　　　　*　N道場の稽古　４／２９、祭日の為　予約取れず　お休み＾       
　　　　*　N道場の稽古　５／６、振替　祭日の為　予約取れず　お休み＾（PSです^)       
       
　　　　　　　　　△　自主稽古、４／１６、木、       
　　　　　　準備運動、 真向斬　往復、　水平振込み、　足捌き、       
　　　　　　稽古始めの礼、       
　　　　　　全剣連　１〜１２、　ｘ２で       
　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　○　K道場の稽古、４／１８、土、       
　何時もの準備運動、       
　両手取り　呼吸法、受けはしっかり反る、　残身＾       
　　　：　　　　呼吸投げ、入身でしっかり崩し　貰い手は巻き込み　その時は正眼で＾踏み込み　       
　　　：　　　　四方投げ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切り込み　投げ、       
　　　：　　　　呼吸投げ、入身でしっかり崩し　貰い手は巻き込み　その時は正眼で＾投げ、　       
　　　：　　　小手返し、       
　　　：　　　　　：　　　　　入身、転換各自で、       
　　　：　　　　　：　　　　　手の平上で重ねる　下の手で小手を取り　小手返しに、（切り返しは       
　　　　　　無しでも良い、、黒は１秒で出来る様に・・・。       
　　 ：　　　抱え投げ（？）、両手取りに来るは　引き足　すぐ脇を刺し　抱え込み　切り替えしで、       
　　　　投げる、係り稽古式に、中学　ｘ２も途中で入り　ｘ１０に、       
　　　　　受けは　貰われる時に　付いて行きながら両足跳ね上げ＾（これは難しい、、、）       
　　　　重いのばかりと　思いきや↓、、、途中で腰投げになってしまう↓、、、）       
　座技　呼吸法、       
       
　　両肩取り　三教、　       
　　後ろ　両手取り　二教、　一教の様に腰まで落としてから　親指くるりと引っ掛け二教取りに       
　　　　　しっかり基本で行きましょう、（落として行くうちにもう二教取り、、、、）       
　　　　裏、裏に入り落としてから二教取りに、更に裏に　二教取りしながら肩に貰う”、       
　　　　　しっくり基本で、　受けさんと裏ばかりお願い・・。　　　　　　　　　　　　以上。       
       
　　　合同稽古会、　４／１９、日、       
　　各自準備運動、　　（師範が回られ無いので　合同稽古会として設けられています、）       
　　四方投げシリーズ、　　　　正中線で振冠り（止めも”）切り下げ・・・全て！。　　　　　　　       
　　　今回は何故か出席者が少なく１０人、、、、（残念）、、、。　　　以上。       
　　　　　夜の部はx６人、、、ホルモン屋へ       

N道場　三級審査