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○ N道場の稽古、２／１８、水、 何時もの準備運動、 諸手取り 呼吸法、今日のお相手 強烈な人、、合気投げの様な・・下に呼吸法をしただけ ： ： 相手変わって、 逆半身 片手取り 四方投げ、 掴まれたら しっかり手首を決めましょう、、、 ： ： 小手返し、 「今日は腰板浮いてませんね、」 「早速改良致しました」 腰板のプラスチック ヘラを 外すだけでも良しですが 代わりに紐も付けて♪・・、 別れ、 各向けに、 三段の技で、四段さんに付いて貰います、 立ち技 落とし無しで 技の指導 各種・・。 座技 呼吸法、 以上。 準備運動、 真向斬り 往復、 水平振込み、 足捌き 稽古始めの礼、 全剣連 １〜１２、 ｘ２で 新陰流、座位、 なかなか動けません↓、、、 立技、 稽古終わりの礼、 以上。 何時もの準備運動、 逆半身 片手取り 呼吸法、 背側に入りながら 貰い 持ち替え 肘打ち気味に 振り冠り 斬り降ろし、 ： 突き 呼吸投げ、 抜刀で止めながら・・・↑・・・、 ： ： 小手返し、 抜刀で止めながら 間合いで突きを下がり浮け、更に反対手で 突かれる、それを 前に入り身 小手返しに、２回目突くを忘れる↓、 ： 十時投げ、 擦り違いで入り 転換、顔面当身様に、下の手と上の手取り 交差 させ絞り込み投げ、 正面打ち 一教、 しっかり受けの反りを作った所に巻き返す、 突き 肘決め、 突かれて背側に入り払い持ち 上から 手を潜らせ自分の手首を持ち 肘決め 座技 呼吸法、 以上。 手を持ち 肘と肘を当て そのまま下に、 ： ： ↑・そのまま下にを ぐーっと 肩の方に貰う上体もやや回転（これは効きます） ： ： ↑・・、 グーッと貰ったら 体側の手だけ放し 首に巻きつけ背側の上部に絞る、 ： ： ↑・・、 グーッと貰いながら 座り込み貰った手 膝で決め、反対手は手刀で 首を押さえる、（お脈拝見と頚動脈押さえる＾グー・・＾。後・二人が大笑い） 以上。 何時もの準備運動、指導員により若干代わりますが 柔道場に変わりましたので倍の運動です、
逆半身 片手取り 呼吸法、
： ： ： 、 貰って起き上がりを 入身投げに、 ： ： 呼吸投げ、 貰って起き上がりに転換、肘打ち気味に 呼吸投げ、上腕でやる、 ： ： ： 下がり気味に受けて（抜刀、鞘引きも入れる)持たずに押さえ、 押さえ緩め 緩められたから受けは前進で付く 其の方向に転換をいれて更に貰い 入り身投げの体勢で 頭上を切り返し、小生は抜刀・鞘引き出来る筈ですから その様にと 指導有り、 木刀にて分解指導、 ： ： ： ↑・・受けて袖も掴み 入身で入り・・受けを回す＾・・起き上がりを ラリアット風に 呼吸投げ、 ： ： ： ↑・・連れて来るが 途中で 切り替えし、これは難しい、 木刀にて分解指導、切り返し前に 滑り込み受身が必要、↓、滑り込みは誰も・・、 座技呼吸法， 払い込みから多数の技が指導され 忘れてるのも有り あしからず。 今日の参加は x１０人 マイカル軍団の多数です♪、 以上。 是非 土曜日の稽古に ご参加下さいませ！ 一緒の会館でしたので 稽古前に、、（携帯でピンボケばかり 悪しからず）
どうも 写真の位置が？・・、ご指導下さいませ。 |
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コメント（5）
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△ W道場の稽古、２／１２、木、 |
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○ N道場の稽古、２／４、水、
何時もの準備運動、 諸手取り 呼吸法、 正面打ち 入身投げ 各向けに、 ３月昇級審査、５月昇段審査に向けて 頑張りましょうと・・・、 一級さん・・・今日は付き合えと三段の技で・・・、 殆ど時間いっぱい迄する・・・（居残りは出来ません・・・） 座技 呼吸法、 以上。 新しい高校生、、袴にヘラが付いていたのですぐ外す様に・・（事故の説明等・・） 学校で買って貰った、、、（直に報告して外して頂くように・・） ヘラの変わりに紐を 見て貰い，、、敢行します・・・と、 前紐結び 後ろ紐は 一度 胸で仮結びをして 紐を帯の体側に潜らせ 下から巻きつければ良いと・・・・参考に、 腰板を 前紐の後ろで重ねる履き方をする人 私の所ではさせない＾ きちんと 帯の上部に腰板の下（腰板は背・腰にピッタリ着く事）稽古中に締め直しして貰います、 △ 自主稽古、 ２／５、木、 準備運動、 真向斬り 往復、 水平振込み、足裁き、 稽古始めの礼、 （本来は最初にするのですが上手く座れない為此処で行います） 全剣連 １〜１２、 ｘ２で 上手く行かない所はゆっくりから・・・、 稽古終わりの礼、 以上。 ○ K道場の稽古、２／７、土、 稽古始めの礼、、、、黙想、、約１５秒、、、（何時も有るのですが書いて無かった・・） 何時もの準備運動、 正面打ち 入身投げ、 下まで落として貰い・・、 ： ： 振り込み止めながら入り身で背側に入り 転換のみで貰い 切り替えしで振り冠り 投げる、 ： ： 振り冠りながら入り 脇腹 当身ありき、振り下ろし突き放す、 ： 回転投げ様 応用技、止めながら転換 反対手で斬り下ろし 捻じ込む、更に 捻じ込み首をももたに 手を持ち替え 手刀にて首を押さえる（頚動脈）、、 正面打ち 三教、 中♀・高♀さんと、 座技呼吸法、 ↑・・二人で掛かって貰う、（私は片手、片手で）・・後で大笑い♪・・、 以上。 以上。 正面打ち 呼吸投げ、 打ち込み止め 交差して斬り下ろし 四方投げの様に持って行き そのまま切り返しで振り冠り 投げ、 ： 入身投げ、 打ち込み打たせ押さえ（半身下がる、合半身なら前足から下がる 逆半身なら後ろ足から下がる、）押さえて隙有りで 逆手で打って来るを 素早く振り冠りながら 入身投げに入る、完全に剣の技です・・。 何時も臍は相対してる事＾上体は立った体制で（屈まない）足捌きを動かす事＾、、以上。 ○ 特別講習会、 ２／８、日、鈴鹿武道館、 Am10:00〜１２：００ Pm１：３０〜３：３０ 特別が入る時は 武器技です、杖・木刀,短刀、 午前、短刀取り、、五教から始まり 決め技ばかり２時間・・・・、 午後、 杖、突き・受け、、、各種、取り・受け交代して行きます、約x６０人、 以上。 |
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○ N道場の稽古、１／２８、水、
何時もの準備運動、 諸手取り 呼吸法、、２・３本済んでから がっしり握って行きましょう、 正面打ち 呼吸投げ、 斬らせて 正面にて攻めましょう、 突き 小手返し、 各 向けに、 初段の技で、 二段の技で、 ｘ２入ります、 順番に取り・受けを 交代で入って行きます、 読み上げて指導？？、、、（寒く成って来ます↓、、、しばらくは相対して行きます・・） 掛稽古、 舞えｘ３、 取り・受け ｘ１０、にて 順繰り交代、 ｘ８人で始動も順次 x１４人と成り賑やかです、前回の高校生も参加 定着の様です、 座技 呼吸法、 以上。 高２、x２人 飛び受けの稽古・・・、 以上。 ** ２／１１，水曜、建国記念日 旗日は取れず お休みです。 △ 自主稽古、 １／２９、水、 準備運動、 x２人 来る様子がいまいち、、、居合刀にて始動、 真向斬り 往復、 水平振込み、 足裁き、 稽古始め礼、 全剣連 １〜１２、 先生の課題を念頭に、切っ先を早く、（小指から握る・・・） 鏡を見ていても ゆっくりやっていても 刃先は走ります♪・・、 稽古 終わりの礼、 以上。 ○ K道場の稽古、１／３１、土、 何時もの準備運動、 横面打ち 呼吸方、 ↓、、、８今日は都合で遅刻、、、次から入ります、、、） ： 隅落とし、 打ち込みをしっかり両手で止め 打ち手で肘をストンと曲げ込み 外手は持ち替え 隅落としに、 ： 隅落とし、 ↑・・やや深く・・落としながらしゃがみ込み 足を払う、受けは そのまま尻持ちで柔らかく着き 受身体制に・・・、 ： 小手返し、 入身から入身で 二回目は転換じゃなく入身で 止まらず様に ： 入身投げ ： ： 黒は入身投げ ３種にて、 以上。 横面打ち 呼吸投げ、 回転投げ様、 打ち込み 外側に踏み込んで受け流し 潜り込み 肘より上部から 滑らし持ち替え 捻りに 反対手は首を斬る 此処で 止める、受けは臍より下に位置する事＾ 斬り下ろしに力が入り過ぎると危険 ですから・・・・臍より下は相手の力が半滅しますから 安全に”・・・。 ： ： ↑・・、 潜り込み 立ち上がりの上体から 転換と腰を押す、 起き上がりと同時に振冠り、上腕で上腕を擦り抜けると 上手く斬り降ろせます x５人 掛稽古式に 主事も入ります・・（強烈・・・） 以上。 ○ K道場の稽古、 ２／１、日、（１：００〜２：３０） ** ２／８、日曜の稽古は 講習会にてお休みです、** * 特別講習会、 平成２７年、２月、８日、日曜日、 Pm 10:00〜１２：００ 鈴鹿市武道館、 Pm １：３０〜１５：３０ 武器技、剣・杖・短刀、（木刀にて）、 ・何時もの準備運動、 文化センターの教室とは違い 柔道場一面＾ ３倍位の準備運動♪、 手がかじかむ様な寒さも 徐々に暖かく成ります♪・・、 K・N道場の生徒 遠慮か？誰も来ず↓、、、旧マイカル組 前半・後半 x８人参加＾ 諸手取り 呼吸方、 表・裏、 横面打ち 入身投げ、 入身 下に斬りながら背側に 受けの前進を回転貰いに変えて 上に斬り下ろし、（手ばかり走ってる 手先に臍を向ける様に・・受けさんより指導） ： 小手返し、 入身・入身で・・、（転換は使わない・・・） ： 入身投げ、 入身 上に斬り 入身投げに、 ： ： 入身、払い 下から四方投げの様に持ち 首に巻きつけながら 前に入身、・・・途中から 入身投げ３種 小休止、 飛び受け、（若い人が５月に昇段を目指して・・飛び受けが出来なくてはと・・・） 何とか無骨ですけど初日としては良好です♪・今までは板敷きに 絨毯敷いて↓、、、 座技 呼吸方、 以上。 おやばと 依り
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