2015年03月の記事一覧 - 詳細表示

合気道の稽古　３／２９、日、

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○　N道場の稽古、３／２５、水、
　　何時もの準備運動、
　　諸手取り　呼吸法、　　　柔らかく大きく、
　　　：　　　　　　：　　　相手変わって　やや強く握る、
　　　：　　　　　　：　　　四方投げ、
　　　各向けに、　二段の技で、二人掛けの構成をと・・・？、自分の技で進みましょう＾・・、
　　掛り稽古　x２組　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　　　△　自主稽古，３／２６、木、
　　　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　　　準備運動、　誰も来ないのかな、、居合で始めます、
　　　　　　　　全剣連　1～、、座位　終わりに　一人参加、昨日のN道場を欠席でしたので
　　　　　　　　マットを敷き昨日の内容で　進みます、春休みだから　早くからやりましょうか・・
　　　　　　　　　いえいえ又　塾が増える・・泣き、　学生は勉強が仕事ですよ”しっかりと＾
　　　　　　　　遅かった分　木刀振りが出来なかったけど↓、、、。
　　　　　　　　稽古終わりの礼、
　　　　　　　　　　竹刀を切って短く　スポンジを巻いて有ります　此処に貼りたいのですけど
　　　　　　　　　　　何故か　最初に貼り付きます↓、、、（下手くそ）・・・。カーソルは此処に
　　　　　　　　　　　持ってきていて　貼り付けクリックですけど・・・。
　　　　　　　　　　　　写真の移動は?・・何方かHelp///.

　　　　　　　　　　今週は仕事の都合で　居合　稽古には出れず　、、、（残念）

　　　

　　　○　K道場の稽古、３／２８、土、
　　全員揃って並んで座ります７時きっかりに　黙想　約１５秒、　正面に礼、主事が向き直って
　　稽古始めの礼、（書いていませんでしたがふと気に成りましたので、K道場はこれで始まり）
　　何時もの準備運動、
合半身　片手取り　四方投げ
　　　　：　　　　：　　　　　一教
　　　　：　　　　：　　　　　入身投げ
　　　　：　　　　：　　　　取られた手　巻き返し隅落としに　起き上がり様を　突き放す
　　　　：　　　　：　　　　　　↑、、起き上がりを貰い　腰を押す、
　　　　：　　　　：　　　　二教早取り、下に落とし　踏み込み　突き放し、
　　　　：　　　　：　　　　小手返し、
　　　　：　　　　：　　　　入身投げ、　取られながら貰い　入身投げ体勢に入る、
　　　　：　　　　：　　　　　：　　　　　　巻き返し　突き上げながら　入身投げに入る
　　　　　　　　　　　　　　　　背の高い相手はやや　落とし込んだ方が良いですねと　指導あり、
　　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　全員揃って座し　黙想、、、（約１０秒、、は、、居残り稽古、、９時には出なくては・・）
　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。
　　　　　　　　　　　　　　K道場の始まりと終わり、、、（又何時もの準備運動と書きます・・・）
　　　木刀技、　（先週のを、　x２人）
　　　　上段構えを　抜刀で阻止　両者下がり中段構え　受け　腰で押し　間合いで下がる、
　　　　後ろ構え、更に上段に　間髪入れずに　踏み込み　地擦りで顎斬りに　鎬で上腕を
　　　　押さえ　隅落としに、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　細かい動作を　念入りに指導して頂きました・・・。　　　　　　　　　　以上。

　○　K道場の稽古、３／２９、日、
　　何時もの準備運動、
　　合半身　片手取り　小手返し、取られた手巻き返しながら　臍前に貰い転換　小手返しに
　　　：　　　　　：　　　　　　　：　　↑　前に入身　落として　起き上がりを　切り替えし投げる
　　　：　　　　　：　　　　　　　：　　　↑　　巻き返しながら　二の手で小手押さえ　投げに、
　　　：　　　　　：　　　　　　　：　　↑　　巻き返しながら　自分の正面に斬る、落ちて居る所を
　　　　　　　入身投げ、前半は引っ張ったり　摺り足大き過ぎ　後半やっとシャープに、
　　座技呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。
　　　　　渋滞で遅刻　３番目から入ります↓、、、後　行事の為　ショートの稽古でした。

　*　4/19、日、　Pm3:00～４：５０、合同稽古会、と一緒の稽古です”
　　　　　他　日曜の稽古は　Pm1:00　～　２：３０　有りです。

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合気道の稽古　３／２１、土、

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○　N道場の稽古、３／１８、水、
　　　諸手取り　呼吸法　柔らかく＾　　今日はx４人で↓、、、最後までｘ４でした　雨が？・・・・、
　　　諸手取り　呼吸法　相手変わって、　、
　　　正面打ち　入身投げ、ラガーマンと高校生♀　怖い＾・・と　一番優しいよ♪・・と横から・・（皆漠）
　　　　今日は解説付きで　ゆっくりと、何処に攻め込むか・・・他、
　　　四級の技で、
　　　二人掛け、　両手取り　四方投げ、
　　　三人掛け　３種から・・・、
　　　腰投げ、　どんどん投げて下さい、、、主事と（マットを出し・・）
　　　座技　呼吸法、　相手変わって、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　　　△　W道場の稽古、３／１９、木、
　　　　　　　　各　準備運動、　、真向斬り往復、
　　　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　全剣連　１～１２、　各自で、、（各々　指導が入ります）
　　　　　　　　新陰流　ｘ２本　新たに指導を受けます、（なかなか覚えれない↓、、、）
　　　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　剣道形　小刀、の特訓を受けられる方　一人参上、、（見学したかったが都合により・・）

　　　　　　　　△、自主稽古、３／１９、木、
　　　　　　　　準備運動、　道場のをアレンジして、（高校生♀　ｘ１参加）
　　　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　　　真向斬り　往復、　抜刀、
　　　　　　　　４級の技で、、、（N道場でやってましたので）マットを敷き、、、居去るわ慣れますよ。。と
　　　　　　　　　ゆっくり　合わせて、・・・。
　　　　　　　　片手取り　小手返し、初めてと、、通学　電車の中で掴まれたら　やり返す”＆声＾
　　　　　　　　　震えていても　仕方ない・・（えらい先輩？に付いたかな？・静かに育てていきます・）
　　　　　　　　　でも　和やかに会話出来ました♪・・。
　　　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　○　K道場の稽古、３／２１、土、
　　何時もの準備運動、
　諸手取り　呼吸投げ、　転換にて、振り冠り　前に斬り下ろし、
　　　　：　　　　　　：　　　　　　　　：　　　　　　　　　　背側に切り込み　体勢により踏み込み良し、
　　　　：　　　　　　：　　　　　転換　胴を斬り　前に　脇を刺しながら　踏み込み、　
　　　　：　　　　　　：　　　　　転換　　　：　　　背側に　脇を刺しながら　踏み込み、
　　　　：　　　　　　：　　　　　　：　　　　：　　　前に入身　腰を押し　落とす、
　　　　：　　　　　　：　　　　　　：　　　　：　　　前に入身　腰を押し　落としを早く真下に斬り下ろし、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受けは　滑り込みで、、、難しい・・・、
　　　　：　　　　小手返し、　　持たれてる手　持ち返し（前腕で押さえる・・・）
　　　　：　　　　　：　　　　　　　止まらない　流れる様に　大きく引き足回転リズミカルに、、、
　　　　：　　　一教、　　表・裏、
　　　　；　　　二教早取り、　　高い所で取らし　振る様に入身　一直線上にして　二教早取り、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。
　　　今日は　大　x２６人、　小　x１３　盛況です、
　　　Fさん　転職で　壮行会、x１７人参加、４月より、北海道に（研修７年　移動無しとのこと）
　　　　ここは一応退会、報告が遅かったので急遽　稽古後に盛会、　、
　　　　　合気道は続ける、合気会の所を探して・・・、
　　　　　　三重に住める嫁さんを　土産にする事＾、、送る言葉に成りました・・・。

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合気道の稽古、３／１５、日、

　　　　　　　 △ W道場の稽古、３／１１、水、
　　　　　　　準備運動、　　　真向斬り往復、　　　x５人参加、
　　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　　全剣連　１～１２、ｘ２で　各自、各々指導が入ります、　他者の時も　
　　　　　　　　　　　　やめて勉強致します、
　　　　　　　役１時間弱で　新陰流に変わります、今日も一技　追加指導有り、
　　　　　　　　　　　足の動きが　全然駄目です↓、、（泣き）、、、
　　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　○　N道場の稽古、３／１１、水、
　　各自自己準備運動、寒いので走ります・・・。　X８人参加、
　　稽古始めの礼、
　　何時もの準備運動、
　　両手取り　天地投げ、　　ゆっくり大きく、
　　　　　　：　　　　　　：　　やや強く握って　　　相手変わって、
　　正面打ち　一教、
　　別れ、二段の技で、
　　　　小手返し、癖を直しなさい・・＾　臍前で決める事　上げて回さない　四方投げの
　　　　変形ですよ＾何べん言っても直さない
　　　　　（性根にしみろ・さわり当身・・昔なら、今ではそんな事出来ません）
　　　　　　　　何べんもやんわりと、、、、
　　　　ハイ＾決められたら飛び受け＾・隣さんがマットを引きずり出して来ましたので　此処に入れて
　　　　　　貰います、手を出して　そこに触る様に支点にして　回転受身の要領で、触るだけ＾
　　　　　　掴みに来るので　小手返しを　決めて上げる＾　・・その要領で好いんですよ♪・・・、
　　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　先週土曜日の両手取りシリーズ、ラガーマンお浚いして下さいと、、沢山やったから覚えて
　　　　　いないよ↓、、、言われるままのを・・・、　
　　　　　そのまま２０本投げて下さいと、、、、、、。　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　　　△　自主稽古、３／１２、木、
　準備運動、　　今日はN道場の高校生一人参加、家が近くですと、
　　　　　　　稽古始めの礼、　木刀技で行きます、、、が始めて触ると、、それなりに、
　　　　　　　木刀の握り方から、
　　　　　　　真向斬り、立ち姿勢で、　　往復は　帰りは後退にて、（前に鏡有りにて）
　　　　　　　抜刀、これは鞘引きが難しい　でもやっておかなくては＾、　背が低い（手が短い）
　　　　　　　　木刀を短く切ろうか、途中で抜けた事にして鞘引きをして貰うか・他　
　　　　　　　　　折角長いの切るのもと　いろいろと思案中です、何方か　良い案お願い致します、
　　　　　　　　　今日は柄を外して　刃の部分で握って抜刀姿勢を＾（一握り長い状態です）
　　　　　　　打ち込み、ｘ１０で　面の高さ、ｘ５．　胴の高さ　（臍）　ｘ１０で　ｘ５、
　　　　　　　　余りやると?・、こんな処で・、（抜刀打ち込み迄出来れば普通の稽古と・・）
　　　　　　全剣連　①前、立ち姿勢で、
　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。
　　　　　　　もし続けて来られるなら　膝当てをお願い＾（小生のを見本、薄いので)　
　　　　　　　　膝が真っ黒けでは　スカートが穿けないよ、と・・・、
　　　　　　　　希望があれば　それをやりますからと
　　　　　　　木刀、杖　触った事が無かった、めちゃ面白かった♪・・、と　　　　　　　　以上。

　　　　○　K道場の稽古、３／１４、土、
　何時もの準備運動、
逆半身　片手取り　入身投げ、　裏に入る様な感じで　取られた手　親指で切り（握らない）臍前に
　　　　　　　　　　　　　　同時に入身投げの　体勢に入る、
　　：　　　　　：　　　　取られた手　呼吸法で突き上げ　同時に入身投げ体勢に入る　回転と同時に
　　　　　　　　　後ろから袈裟斬りに下迄落とし込み　上がって来るのを　入り身投げに、
　　：　　　　　：　　　前に入身、二教取りにて　入身投げに、跳ね上げていましたが　今は二教取り
　　　　　　　　　相手さんに注意受けます（柔らかくて上手い人♪）　入り身で寄り過ぎ　崩れないも＾
　　　　　　　上手く反れますね　楽しいは＾と　相手によって代わります　引き足注意されたので
　　　　　　　　ついでに質問、いやいやそのままぐしゃっと柔らかく崩れば良いですよと　見本を、
　　　　　　　突っ込みが激しければ　両足跳ね上げ（金魚すくい）、、、、で行きましょう。
　級　審査、
　　　　小年組、　x８人
　　　　一級　ｘ２、　　　二級　x２人　　皆　頑張ってやられました、　　　　　　　以上。

　木刀技、x４人、　　取り　帯刀、　浮け　正面打ち、　下がり　相手の引きに　抜刀突きつけ　両者
　　　下がり　下がりに更に打ち込見体勢で来る　引くときに後ろ構え　下から顎斬りに　肩の間通して
　　　鎬（しのぎ、刃の横）で　隅落としに、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

　**　K道場　日曜組、　３／１５、日、　２２、日曜、　会場取れず　お休みです、
　　　　　　　　　　　　　　是非　土曜日の稽古に　ご参加下さいませ＾
　　　　　　　　　　　　　３／２９、日、　稽古有り！　です。　　**　　　　　　　　　　　　　　　　

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合気道の稽古、３／０８、日、

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○　N道場の稽古、３／４、水、
　何時もの準備運動、　　外は風　冷たい、、、
　諸手取り　呼吸法、　　ゆっくり　大きく、
　　　：　　　　　：　　　　　相手変わって、ややがっしり、止まらぬ様に
　正面打ち　一教、
　　　：　　　　　：　　　　　入身投げ
　　審査、三級　ｘ１、（お疲れ様♪）
　　別れ、各向けに、
　初段の技で、ｘ２、
　腰投げ、三種、受けて貰いますが　跳ね挙げ　だけと、、、初めてですけど投げて欲しいと　
　　マットを出して来ます　マットが出ると飛び受け希望者も参加、腰投げが変わってしまいました、
　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　△　自主稽古、３／５、木、
　　　　　　準備運動、　真向斬り　往復、　水平振込み、

腰投げ３種の足捌き、一人相撲みたいな・・・、

　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　全剣連　１～１２、　ｘ１で　気に入らない処は追加、
　　　　　　新陰流、３種、、（動けない↓、、、記憶を追って・・・）
　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　　　△　W道場の稽古、　３／６、金、
　　　　　　準備運動、　真向斬り　往復、　出足と振冠りを同時にと　上で止まらないコツ＾・・・、
　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　全剣連　１～１２、　ｘ２で、　各々　指導が入ります、
　　　　　　新陰流　３点、
　　　　　　　：　　　　新しく　２種、、、、（早いてん補です・・・本人は鈍い↓、、、）
　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　○　K道場の稽古　３／７、土、
　何時もの準備運動、

両手取り　呼吸法、　反れる所迄、、、反って一応頭は付けるが　自力復帰は駄目　グシャリと受身、

　　：　　　　　呼吸投げ　　引き足で貰い　呼吸投げに
　　：　　　　　　：　　　引き足で貰い　貰った方向に　そのまま　突き放し
　　：　　　　　　：　　両手呼吸法で突き上げ前に入り身、投げる手　斬り下ろし脇の当たり押す、
　　：　　　　　　：　　　　：　　　　　　　　　　　　　引き足で突き放す、
　　：　　　　　　：　　　　：　　　　　　貰いながらの方向に入り身の足捌き　後ろに突き放し、
　両手取り　天地投げ、
　　　：　　　呼吸投げ、　両手呼吸法で突き上げ前に入る、しっかり腰を落とし、投げる手斬り下ろし
　　　　　　　　　　　　　　　反対手は脇を突き上げ　同時に　転換、
　　：　　　　腰投げ、１種のみで・・・私向けにと　引き足で貰い　入身で入る・相手の股に　狭く
　　　　　　　　　直角に入り　投げる方向に投げるじゃなく　腰の突き上げ、腰を転がって貰う＾
　　白　ｘ８　各　級向けに稽古でした、　少年組み　x１３人　欠席無しです、
　黒は　x７人　掛稽古式に　順繰りに掛かっていきます、１回りで交代して行きます、案外きつい＾
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腰投げで時間オーバー　居残り稽古は無しと成りました、、、、、・　　　　以上。

　　３／８の稽古は　お休みして同窓会のゴルフと年に３/４回位しかしません、時間が取れない。
　　美杉カントリー、（三重県　美杉町）１番ホール、
　　２番ホールの上に　鹿の数匹お迎え・・・携帯　カメラを向けたら移動して行きました。

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合気道の稽古　３／１、日、

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　　△　W道場の稽古、２／２５、水、
　　　　　　　　準備運動、　真向斬り往復、
　　　　　　　　稽古始めの礼、
　　　　　　　　全剣連　１～１２、　ｘ２位で　各自、
　　　　　　　　新陰流、　今日は　一形　追加、　なかなか動けません↓、、、
　　　　　　　　　今日はM先生が稽古に入られ（x５人と　対面入り地に配分で、、）強烈な振り”
　　　　　　　　稽古終わりの礼、　　　今月は余り行けなかったけど次は・・・・。　　　　　以上。

　○　N道場の稽古、２／２５、水、
　　何時もの準備運動、　　出足が悪いな↓、、、ｘ４にんで初動、、最終は　x９人、
　　諸手取り　呼吸法、
：　　　　　：　　　　　相手変わって、
　　突き　小手返し、
　　　　各向けに、　　
　　短刀取り、三段の技で、と思いきや　浮けさんの二段の技で、一応何をやるのか目標を作りましょう
　　　あれやこれやと迷わず決めた技で行きましょうと、(ちっとも決まらない、、、細かい所を指示）
　　　余りやると　痛く成ってくるよと笑いで　時間切れ・・、。　　　　　　　　　　　　以上。

　　講習会の短刀取りをお願いとYさんから、・正面打ち短刀取り、　起しで入り　肘内側を上向けに
　　　　何時もの逆捻り、肘に手刀を当てこの時に　押さえ込みながら畳に押し付け、短刀の手首を
　　　直角に曲げて攻めるも同時に作動します、表・裏、上向けに倒れるか効いて無いかな？・以外と♪
　　突き小手返し、　下がりながら浮け　小手返しに　指潰し、手首曲げ　肘曲げ（顔を斬りに。。）
　　　　　回転力で落とす事、下がりながらは余りやらないから　最初は↓、、入り過ぎ・・・。
　　　　１０分も時間オーバー、、、（済みません・・・↓、、）　　　　　以上。

△　自主稽古、２／２６、木、
　　　　　　　準備運動、　真向斬り往復、　水平振込み、足捌き、
　　　　　　　稽古始めの礼、、、、、今月は誰も来ないな↓、、、居合刀で行きます、
　　　　　　　全剣連　１～１２、　x２で、指導有りの所　念入りに（鏡が先生）
　　　　　　　新陰流　順抜、　全剣連①前、に当たる技ですが↓、、　袴捌き無し、左足半足引き・・
　　　　　　　　　　　　折枯（せっこ）、　柄を取られるや否や　大きく引き・・・・、
　　　　　　　　　　　前後の敵、　摺り足威嚇が難しい・・・。
　　　　　　　稽古終わりの礼、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　○　K道場の稽古、２／２８、土、
　何時もの準備運動、
座技　正面打ち一教、　大、x８人、小　x１３人子供達の方が多い、（今日は指導員ｘ１で↓、、、）
　　：　　　　：　　　二教、　
　後ろ両手首取り、　四教・入身投げ・小手返し・四方投げ・十字絡め、、と横から、、、
　　昇級審査の為に　三級の技で、中２♀　ｘ２に付きます、、少々は良いから大まかにと・・・、
　　　全然とは言えないが・大丈夫かなと思いやられる↓、「もっと稽古に執念を持って下さい」と一言＾
横で母親が　怒ってる・・（まあまあ、、、気楽に行きましょう＾）親子で稽古に来てみえます♪
　座技　呼吸法、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　突き　小手返し、　　がっしり握て、x４人、　　曲がる方向が外れない事＾　爪つぶし・手首　直角まで
　　　　　　　　曲げ込む・肘の曲がる方向に　臍前　位置を変えない＾　回転力で真下に落とす事＾
　　　　　　　何時もの小手返しでは受けに斜め下に付いて行きますが　真下に＾　受けは　きつく
　　　　　　　早くなりますので　滑り込み受身の事＾、、、。　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　　　　○　K道場の稽古、　３／１、日、
　　何時もの準備運動、
　　座技　正面打ち　一教、
　　　：　　　　：　　　　二教、
立技　肩取り　一教、
　　　　　肩取り　弐教、　前に入身崩して　弐教取りに　今日は突き上げず水平に腰で斬りましょう、
　　　　　　　　　　　　　　　　裏は背画側に入身、上体・手を一直線にして決め手　裏に、
　　　　　　：　　　一教、肩を取られたが弐教取りに　返せなかった、　其の位置で手の平で押さえ
　　　　　　　　　　　　反対手で更に押さえ　浮いてる掌低を押さえる、、主事と・・・決まらない、何べんも
　　　　　　　　　　　　　一教押さえ、逃げれ無いように　もっと効かす（親指の根元で殺しなさい・・・）
　　　　　　：　　　小手返し、　ここは　掴まれないうちに　小手返しの位置に払う、前に入身、
　　　　　　：　　　　弐教、応用技、　掴まれた手の　相手の肘が　上に曲がってる時、　そのまま肘を
　　　　　　　　貰う、ぽんと跳ね上げて肘曲げ貰ってましたので　器用ですねと　大笑い、
　　　　　　：　　　　：　　　　下に曲がってる時、肘の袖を　入り身の方向に引く　倒れて来る方向に転換
　　　　　　　　　　　　　私の握りが落とせない　それならばと　一教の掌底落としで　落とされる、
　　　　　　　　　　　　　落ちないと主事に　応用技ですから　それでも良いですよと笑い、
　　　座技　呼吸法。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

　　土曜日より　此方の方がメーンが変わりそうと♪、　黒　ｘ９・白ｘ１　＝x１０人参加　
　　　主事は一人で行きますが　土曜日の指導員も参加・・・ｘ２で　みっちり稽古です♪。
　　　これだけ　肩取りをやると　手首？？です、（講習会の短刀取り　２時間に匹敵・・・）