0時の鐘（貧乏神と同居日記）

まだいたの！？

生きろ。

やったろうデス。

 

本日協議離婚成立しました。

ご心配おかけした方、心配されていなかった方、

皆様にお詫び申し上げますとともに、感謝をささげます。

 

 

初フルマラソン

Mission complete。おめでとう、俺。

記録時間　4時間39分52秒。

今年の年次目標：フルマラソン完走を達成。

 

 

今日はかねて目標にしていた初のフルマラソン。

このために先週シューズを新調。今度の愛機はasicsのFEATHER wide（1足240g）。

今までの靴TARTHER wideは1足190gの軽量タイプでしたが、クッション性能がないに等しく、走っていると足裏が痛くなってしまうため急遽買い替えました。

さらにウェストポーチ。いまやランナーか、秋葉系の人しか使わないという代物ですが、僕は両方なので、ためらいなく購入。携帯食を詰め込んでエネルギー切れに備えることにしました。

 

ここで豆知識。

人間は筋肉と肝臓にグリコーゲンを蓄えています。

血液の中の糖がなくなってくると、グリコーゲンを糖にして運動をするのですが、この貯蔵量は体重にもよりますが一般に2000Kcal。ところがランニング10kmにつき700kcalを消費するので、ランニング距離が30kmを超える前からグリコーゲンは枯渇します。

だもので、そこからは何か（たとえば脂肪・筋肉）を燃やしながら走り続けることになるのですが、この時の空腹感がとてもつらいのです。

そこで、一般ランナーは走りながら捕食・・・もとい補食をするのですが、（練習の）経験的には20km位から何か食べると40kmもたせやすいようです。

 

さて会場についてみると、田舎の大会だとなめていたら、なんと参加人数3700名。

なかなかの人出でした。

出走が8時50分だったため、その1時間30分前におにぎり朝食をとって、トイレへGo！

ここではマラソン特有の珍しい風景が見られます。

なんと、男性トイレは長蛇の列。それに対して女性トイレは待ちなしなのです。

フルマラソン出場者の男性891名、女性は105名。マラソンブームでビジョガーという方々も増えておりますが、ハードな大会では男女比が9：1。

なかなか見られない光景ではあります。

 

走り出す前に、名古屋から応援に？おいで頂いたブロガー友達のあひるさんとお会いして、

ちょっと雑談をしてからスタート地点へ。

おかげさまで？緊張することもなくスタートです。

天気は快晴。秋晴れの抜けるような青空。

日差しは強いけれど寒い土地柄、絶好のコンディションでした。

 

体調も上々、確実に1km 6分ペースを刻むことができました。

・・・29kmまでは。

やはり練習不足（本番までに30km走2回、40km走1回しか走り込みをできませんでした。だって社会人ですもの、わかって！）が祟ってあっさりと失速。

30km地点では3時間3分で走っておりますが、そこから42kmまでが1時間36分。

途中で疲れがmaxになるは、足がつるはで惨憺たる有様。

 

しかもやはり只の応援ではなかったあひるさん。

32km地点、36km地点でしっかり先回りして待ち構えていてヘロヘロの写真を撮影していただきました。応援に来ていただいた友人にあまり情けないところを見せるわけにはいかない。死力を振り絞らさせていただきました。その場では。

 

そんなこんなで惰性で残り13kmを走ってゴールイン。

そのまま疲れ果ててひっくり返りましたが、空の青いこと青いこと。

手を伸ばしたら掴み取れるんじゃないかと思って、手を伸ばしたけれど。

 

とりあえず、僕の今年の目標は達成。あとはだらだらと来年の目標を考えつつ、残り少なくなってきた今年を過ごしてみようかと思います。

見てはいないと思いますが、本日応援に駆け付けてきてくださった、職場の同僚さんたちにも感謝を述べさせていただきます。

あひるさんもわざわざ嫌がら・・・いえいえ応援をありがとうございました。

明日お昼ご飯をご一緒しましょう！

朝の髭剃りにて

普段髭のお手入れは、

髭用バリカンで長さをそろえて、

安全カミソリで顔の大まかなところを剃ってから

顔用のカミソリで髭の周囲を整えていきます。

 

今朝、愛用の顔用カミソリをケースから引き抜いたとき、

ざっくりとした感触の後、左手の指先に痛みが！

しまった、やっちまった！

しかしよく見ると皮がちょっと切れているだけで血も出ていません。

 

 

「切れてなーイ!」

カミソリ君が日頃の恩に応えてくれたのでしょうか。

 

「カミソリは僕の指を守ったのじゃ」

ありがとう、カミソリ君。

こんなにボロボロになるまで僕のために働いてくれたんだね。

 

・・・廃棄決定。

出来ないこと

掴んだものによって人生は豊かになる。

掴めなかったものによって人生は深みを増す。

　                                     Steve Jobs

 

マラソン前の40km走行練習行ってきました。

3日間練習はサボって、体は休めた。

天気予報は曇りで最高のコンディション。

明後日は夜勤があるけれど、明日は休みで影響はないはず。

終わった後家事は不可能なので先にすませて、Ready Go!

 

ゆっくりペースで走ることにして、20kmまでは2時間30分ペース。

しかしここで失速。足は棒のようになり

29kmで足がつりはじめて結局30km 4時間でギブアップ。

今の自分には40km走れないと判明しました。

 

準備期間は＠1か月半。

できると決まったことよりも燃えるね。

マラソン大会

マラソン大会に行ってきましたやっ太郎です。

昨夜原因不明の下痢に見舞われトイレに通うこと5度。

下痢は少々収まったものの、寝不足で頭痛がする体調不良の中15kmマラソンに参加してきました。今回は職場の同僚と3名での参加でした。一人だったらキャンセルしてたかも。

 

暑かったせいもありますが、やはり体調不良の名に恥じず、体が重く足はだるだる。

8km付近で失速して10kmあたりで、同僚ランナーHに抜かれてしまいました。

「俺はもうダメだ！すべてをお前に託す！」

すれ違いざまに叫び、死亡フラグの立った脇役さながらおいて行かれます。

 

その後なんとなく12kmあたりで急に足が軽くなり、再度頑張ってタイムは１時間23分48秒でゴール。一休みしてからゴール付近でもう一人一緒に走った同僚Bをお出迎え。

同僚Bは1時間29分58秒で（制限時間が1時間30分の大会です）ゴール。

全員の完走を喜びつつ、同僚Hがいないねと探します。

すると同僚Bが、「やっ太郎さんが抜かれたというなら違うかもしれないけど、5km位のところでHさんを抜いたはずなんですよね」

「えー？Bさん携帯もってるでしょ。電話かけてみてよ」

とぅるるるるる。

B「やっぱり、今回収されて（マラソン大会は制限時間をすぎると車で回収されてしまって完走できません）車の中でした」

やっ太郎「ぎゃあああああ。じゃああの声をかけてしまった人は一体！？」

 

覚えていたNo.を名簿で調べると、同じ市にお住いの赤の他人でした・・。

もし会ってしまったら恥ずかしい・・・。