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☆HP更新情報☆ 「セラピー体験談」up
http://homepage3.nifty.com/kiyoko88/iftaikencri14.htm
 
 
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今日は これ♪
朝から テーブルに食器並べてわくわく。
 
一週間滞在の長期合宿?だと・・いろんな楽しみができます♪笑。
(個人講座
http://homepage3.nifty.com/kiyoko88/kozinws.htm)
 
 
せっかくの沖縄来訪ですもの・・観光も楽しんでほしい♪・・と思い。
いろいろと 工夫しています。
ランチ時間は 私のとっておきを ご案内して・・
でもね・・それも・・7回 8回めのランチとなってくると・・
もっと 工夫して 楽しんでもらいたぁーぃって思い。
こんな形☆
 

皆さんには 沖縄のおいしいところにご案内しています。
私の考えの中には 順番が あって・・
その順番の 10番目くらいに 「これ」があるのかも・・デス。

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今日の講座は・・10-3時・・・でもね・・
「よし まずは・市場にでかけましょう・・」
だ・か・ら・・今日だけ・・
1-5時に変更してもらっちゃった。
そして・・午前中から一緒にドライブ♪
そこで お野菜買って・・お魚市場に行き・・
これだけの食材ゲット。
ねぎとろは 2人分たっぷりあっても 300円♪
 
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さてさて 盛り付けです。
こんな感じで・・・
≪ねぎとろ丼ランチ≫のできあがりっ。
ねぎとろ ・ 海ぶどう ・ かいわれの 島らー油丼 
この組み合わせ↑は 絶品です。
 紀世子オリジナル沖縄風ねぎとろ丼は わさびで食べません。
島らー油をかけて食べます。美味しすぎっ・・☆★☆
 
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ねっ おいしいでしょっ で 「うんうん」と。
もずく酢の物 ・じーまみー豆腐・アーサ味噌汁・もずくゼリー
以上です。
とってもおいしいランチとなりました。
 
そうそう 酢飯は・・かぼすで調味しました。
 
 
 
沖縄のお魚はおいしいですよ。
まぐろは・・近海生まぐろです。
石垣方面で漁場があるので 冷凍マグロではないのです。
 
 
 
  
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八ヶ岳セラピールーム
http://www.kiyoko88.com
(八ヶ岳・沖縄

 

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