夜ご飯は・・・

　　　　　　　久し振りに（*~０~*)夜ご飯の写真で〜す。

　　　　　　　一枚目と二枚目の写真に写っているお野菜は、私の大好きな

　　　　　　　プチヴェールという名前の野菜です。

　　　　　　　プチヴェールとは、ケールと芽キャベツを親に持つお野菜なんです。

　　　　　　　その栄養価はケールを超え、鉄分においては、両親の２倍以上の量を持ち、

　　　　　　　カルシウムはなんと牛乳の４倍というからオドロキです。

　　　　　　　味もクセが全然なく甘みとこくがあって、サッと塩茹でしたものを、

　　　　　　　マヨネーズをつけながら食べるのが本当に美味しくてクセになる味であります！！


　　　　　　　ハンバーグのソースは、ニンニク醤油バターで味付けしたものと、あとは、

　　　　　　　ポテトサラダ＆コーンスープ（インスタント）＆コーンバーター＆キュウリの漬物

　　　　　　　でありましたぁ。

　　　　　　　今日は今が旬の、ブリを塩焼きにでもしようかなぁ？！と思ってます。

　　　　　　　他の料理がまだ決まってないので、そろそろ考えなくては・・・・（＾＾”A）

　　　　　　　どうしよう？？？