心の扉の開け方

活動のなかで、いろんな相談を受ける
ここ数年の傾向で、精神的に落ち込んでる内容が多い
なかには自殺を考える人も居る、原因はさまざまだが
総体的にみてうつ病になっている人が増えている
私は医者ではないので、はっきりとは言えないがそう感じる
症状が軽い、重いは別として私達の対応を書いておきたいと思う。


１、信頼関係の構築
　病院や精神科医ではないので、ある程度の情報をもらってからの
　相談になるから初見の挨拶はさまざまだが、
　握手を求めてみる、完全にこちらから手を出すのではなく
　少し距離をおいて手を出してみる。
　相手が少し踏み出して返してくるようであれば、意外に早く打ち解ける
　拒否をされたり、躊躇するようであれば、間をおいて手を見せてもらう
　手相を見るわけではないが、触れるという状況を作ってみる。
　帰る時に、肩をたたいてあげたりしてみる、
　次につなげる為の一歩である
　経験なのか気のせいなのか解らないが、触れることで相手の
　立場が少し解る気がする。

　一回目の対面で解決できることは、ほとんどない
　触れることが出来た相手は、次も来てもらえる割合が高い
　
一度に書くことが出来ないので、少しずつ書いていこうと思う。