お気楽日記♪

胡麻

珍しいパッケージです。
粋な胡麻です。
いただきものです

なんだか使うのがもったいない…

他にはまだ未発売のドレッシングも数本いただきました。
助かります〜

多肉寄せ植え

先週末 JAの産直で多肉植物を買ってきました〜
多肉は根があれば 折れてもその辺に植えておくと また増えてきます。
なので あちこちに自由な感じ（中途半端な感じ）に植えてある多肉を混ぜて新入り多肉と混ぜて寄せ植えしてみました。
JAの多肉は ひとつ150円
有り難いですねー！

長生きしてほしいです。


それと 今日はとてもおめでたい日になりました。
姪が出産しました！ 初産なのに安産だったようです
元気な男の子で母子ともに健康です。
早く会いに行きたい〜

紫陽花

今年も咲きました
ちゃんと毎年 キレイに咲いてくれるので
嬉しいです。

東海地方も梅雨に入りどんよりした日が続いています。
気分が落ち込みがちな季節だけど
紫陽花みると救われますね〜

地元でランチ

GWに入り 地元のお友達とランチしてきました。 子供の同級生のママなんですが
引越してからもずっと連絡取り合って時々会っています。
あまり時間も無かったのですが 会えて良かったです。

地元の駅前にオシャレなカフェがオープンしていました
ボリューム満点で食べきれず…持ち帰りお願いしようかと思ったら 店員さんの方から 「お包みしますか？」と笑顔で尋ねられました。
とても感じの良い店員さんでした！

その後 実家へ。
翌日 母が大腸ガンの再検査でした 付き添ってきました。
検査室へ入ってから1時間くらいで終わりました。
1cmのポリープを切除して他は異常なくて一安心です。
先生の説明があるまで いろいろ心配しましたが 異常なくて良かったです。

Hot Yoga

〈参考画像〉

お友達の誘いでホットヨガの体験レッスンを受けてきました！！

施設に入るとすでに30度？くらいあり
汗がジワジワと

説明を受けて着替えいざ教室へ！
35度くらいと聞きました。

参加したレッスンは 身体を調整するクラスで初心者向き。
1時間の間、汗がポタポタ止まらずタオルもびしょ濡れ お水も600〜700ml 飲んでしまいました。

終わった後 すごく気持ちよくて想像以上に楽しかったです

もうすこし月謝が安かったら入会考えたいけど …ん…無理かな。